找原因

小孩子的模仿能力很強的，尤其是模仿大人的一些日常行為習慣。所以你需要檢討一下自己：

1.家長是不是也喜歡玩手機，3歲的孩子還不知道什麼的，他只知道模仿，看見別人幹什麼，他就要幹什麼。如果是這個原因的話，那做大人的就好好改一改吧。

2.日常帶孩子和陪孩子的時間多不多？小孩子天性活潑好動，是不可能閒的住的。如果家長不去陪孩子玩，不帶孩子出門散散步，孩子就很容易迷戀上一些有趣的、有聲音的、有圖片的手機之類的電子產品，缺少家人陪伴，他們會透過玩手機來發洩，久而久之也就離不開了，上癮了。

所以我的建議是：

1.作為家長要以身作則，杜絕沉迷手機遊戲、網路電視劇，

2.若孩子剛開始玩手機，家長可以慢慢引導孩子，比如：孩子玩手機時候，你可以去幹其他孩子感興趣的事兒，玩樂高玩具什麼的。或者帶孩子去動物園，這些小孩子都是很喜歡的。

看這樣的問題就來氣，不請自來！

如何控制一個3歲的孩子玩手機？大家我想都不會覺得這個問題有什麼異樣。我來稍微抽絲剝繭一下。

一個3歲小孩在我們認知當中是否是可以願意怎麼擺弄就怎麼擺弄？

他一沒體力反抗，二沒主觀意識，確切地說主觀意識還沒完全形成，三沒對抗大人的能力，四沒有錢買手機……一切豈不就是大人喜歡怎麼操控就怎麼操控？

大人嫌人家煩的時候把手機往孩子面前一扔，回頭又翻臉不認人數落孩子老玩手機，孩子一哭一鬧就給孩子手機，然後再跑這問如何控制孩子玩手機？自己作的業自己收拾去，請像個大人樣有點兒擔當好不好？

操控操控，讓人家聽話也操控，人家不聽話也要操控，東是大人的理西也是大人的理，你們考慮過我這3歲孩子的感受麼！？

這些愚蠢的大人，等我長到三十，不，十八成年！也不給你們玩手機！！

所以我認為控制孩子看手機，還是要從孩子自己入手。我建議應該有這麼幾種方式。

1.這已經成為人們生活的一部分，孩子所處在這個移動網際網路的時代，讓他完全隔絕手機是不可能的。也需要透過手機來獲取新鮮的東西來學習，比如說我家寶寶一直在看的一些英語學習的app等。但是所有的東西都應該有一個度，有所節制。家長們應該和孩子一起制定看手機的規範。

三歲的孩子已經有一定的獨立判斷和分析能力。可以和他們約定，是共同制定一個規則？還是永遠不看手機？相信大部分孩子都會選擇制定規則。制定規則的過程中，不要以家長強制為主，而是讓孩子參與。比如一旦超過規定時間，應該怎麼懲罰？是停掉零食還是說罰一週不許看手機？這個可以讓孩子自己選擇。家長要做的就是一旦規則制定出來，就要和孩子一起嚴格遵守。

2.轉移注意力，培養孩子對閱讀的興趣。三歲是孩子發展的一個關鍵期，如果這個時候沒有培養良好的閱讀習慣，有可能會影響他一生。不愛看書，愛看手機的孩子，隨便丟給他一本書，讓他堅持讀下去也是不可能的。但是想辦法引起他的興趣，手機就是一個很好的引導物。

比如，如果孩子喜歡看小豬佩奇的動畫片。可以給孩子多買一些小豬佩奇的繪本。孩子每天觀看動畫片的時間是有限的，他可以有更多的時間來看繪本，慢慢就能吸引他去閱讀。

3.培養孩子對戶外運動的興趣。很多家長擔心孩子看手機多了會影響視力。每天堅持在戶外Sunny下活動兩個小時，是經過科學證明的，最有效的保護眼睛的方法。因為這種情況下才能分泌足夠的多巴胺來預防近視。

三歲的孩子正是活潑好動的時候，家長多花點時間帶他去戶外。玩玩滑板車，平衡車，踢踢足球。他很快就會忘了還有看手機這茬事兒了。

4.作為孩子的家長，想要完全脫離手機是不可能的。但是要和孩子說明，我看手機是為了工作或者是學習。儘量不要當著孩子的面兒去玩兒遊戲，或者看影片。可以處理一些文字方面的工作。比如偶爾孩子自己玩兒的很開心的時候，我會拿起手機來做問答。他過來問我，我會告訴她媽媽是在工作。

總之，水能載舟，亦能覆舟。手機並不是洪水猛獸，如果合理的控制，有可能對孩子教育更有好處。不信你看現在的孩子普遍比我們小的時候要聰明得多。

有時間就帶出去玩，別坐在那玩手機，你又不是陪孩子玩，自己又在那玩手機，那麼孩子自然會也想玩手機，而且小孩子3歲還是更喜歡和爸爸媽媽一起玩遊戲的，所以多多陪伴，小孩子手機自然就會玩的少了