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1 # 女媧補天造人
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2 # 瘦臉方法官方
1、飲食結構要合理。應該減少高脂肪、高熱量食物的攝入,少食油膩和炸、烤食物,多食用纖維素豐富的食物,以改善膽固醇的排洩,防止結石的形成,此外,還要多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、海產類食物。
2、飲食要有規律。一日三餐應該按時進食,不能飽一餐飢一餐,更不能不吃早餐,因為一整夜沒有進食後,膽汁已變得較為濃稠,如果早晨再不進食,膽汁會變得更稠,這會導致膽結石的形成。
3、堅持吃早餐。因為長期不進早餐,空腹使膽汁分泌減少,膽酸含量降低,膽固醇成飽和狀態而形成結石。
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3 # 肝膽外科醫生劉波
很多傳言都說膽囊結石會導致人發胖,這個是毫無根據的說法,相反的是肥胖的人很容易患上膽囊結石。膽囊結石一般是不會導致人發胖的。
膽囊結石一種常見的疾病,它是指膽囊內發生了不同程度大小的結石,有的是幾顆小顆粒,嚴重的有一大塊結石。隨著人們年紀越來越大,患膽囊結石的機會也會越來越大,女性患者會多過男性患者。
以下幾個原因是現代人造成膽囊結石最常見的:
(1)經常吃含高蛋白、高熱量、高脂肪的食物,如海鮮,大魚大肉。這些食物使膽固醇變多而造成了膽汁中的膽固醇的含量增多以至於慢慢地飽和。
(2)沒有按時吃飯,如經常不吃早餐或者晚飯,或長期禁食或突然暴飲暴食。不按時吃飯會增多了膽汁停留在肝膽中的時間,從而引起了結石。
(3)孕婦會有一定程度上的膽汁淤滯,所以孕婦也要尤為注意。
膽囊結石,不會使人發胖,卻會使人有一個大肚子。嚴重的像懷孕六個月、八個月的那樣大!
為什麼那?因為膽結石與膽汁分泌有關係,膽汁分泌不好,直接影響消化,吃了半天不消化,東西都存在腸子裡了!是個大問題。
一般情況下,中老年人,易產生上述情況,解決辦法是吃點中藥,中成藥就可以了,增加促進膽汁分泌,同時控制飲食,可使大肚子變小,長期堅持,就可以了!