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  • 1 # 使用者5806831387434

    需要用保鮮膜的,儲存得當是沒有危害的。冰箱裡放過很多肉,等等生東西。如果剩菜不蒙保鮮膜就放進去,這樣冰箱裡面的細菌就會進去菜裡,因為冰箱是低溫的,不利於細菌的快速繁殖但是也會繁殖,雖然覺得菜裡面有串味,但是細菌已經在裡面破壞了食物本身的營養,所以不要這樣咯,吃了對身體不好的。所以在將剩菜放冰箱時一定要有保鮮膜。剩菜的保鮮方法:提前分裝:明知道這一餐吃不完,就應當在出鍋時分裝到不同的盤子裡,其中一份稍微涼下來之後就放入冰箱,這樣菜中細菌的“基數”很低,第二天甚至第三天,熱透了再吃,都沒有問題。放在冰箱下層最裡面:如果菜餚已經在外面放了兩三個小時,用筷子踴躍翻動過了,保質期就會縮短。這時候要注意,把它鋪平一點,放在冰箱下層的最裡面,讓它儘快地冷卻到冷藏室的溫度。放到第二餐是可以的,但一定要徹底加熱到100℃,保持沸騰3分鐘以上。豆製品耐熱,蔬菜怕熱:相比於肉類來說,豆製品更容易腐敗,因此加熱時也要更加註意。豆腐中的維生素含量低,而它所富含的蛋白質和鈣、鎂等是不怕熱的,加熱時間長點不會明顯降低營養價值。蔬菜則不適合長時間的加熱,可以考慮用蒸鍋來蒸,營養素損失較少。剩菜別反覆多次加熱:剩下的肉類第二餐還吃不完,最好只加熱一半,剩下部分仍然放回冰箱深處。剩菜新做:可以把剩菜改造成湯,比如剩排骨加蔬菜和掛麵,做成蔬菜排骨湯麵;剩番茄炒蛋加番茄、木耳和麵疙瘩,改造成番茄味疙瘩湯。

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