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1 # 微乒乓
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2 # 小言球事
奧運的腳步逐步來了，國乒帥哥美女們，趕緊好好訓練啦！
這不，日本賽回來以後，不少乒乓隊員加練體能了，從外籍體能訓練師從社交媒體釋出的動態來，他與小棗、鰻魚來了個合拍，展示體能訓練成果。
站在旁邊的小棗，真可謂小巧玲瓏啊！
外籍體能訓練師為這幅照片配文字：體能師說南韓公開賽馬上就要到了，我們要完成另一階段的訓練。 乒乓球運動的力量和訓練必須是非常具體和漸進的。體能師講到了力量與訓練的必要性和重要性。
“小劉同學已經知道了，她每天都來練習！”這是外籍體能師對於小棗的點評。一句天天來練習，可憐小棗對於體能訓練的嚴格要求。體能師還為小棗感到驕傲呢！
在這裡聯想起了兩點，一是前不久在一起節目上，馬琳透露，小棗已按照奧運標準來訓練，並嚴格要求自己，體能師的發說說，正好印證了小棗“按奧運標準要求自己”。
第二點是，日本賽小棗4-1平野輸了一局後，胖子把小棗和馬琳叫到一間房子裡，單獨“上課”，說的什麼不知道，但很可能是“敲打”小棗，要加強體能訓練和比賽的穩定性，需要在單打、雙打上，小棗任務艱鉅啊！
很開心，看到小棗與鰻魚，在體能師指導下，進行訓練，非常棒。女隊如此，男隊也沒閒著，日本賽的三冠王，被國際乒聯稱為“雲行者”的許昕也在訓練。
好了，國乒隊員們，好好訓練吧！南韓公開賽要來了，做好準備去收割冠軍。
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3 # 阿倫體育
真為小棗心疼，清秀無比的女孩，非要練出肱二頭肌來，為啥子嗎？至於王曼昱，那就另當別論。
南韓公開賽白金站馬上到來，國乒男女隊員都在加緊訓練，其中力量訓練必不可少，所以大夥也是健身房的常客。
國乒引進頂級的外籍體能教練，更好幫助球員提高體能，預防傷病。一位外國體能教練曬出了與劉詩雯、王曼昱比手臂肌肉的合照。在合影中，“小魔王”王曼昱手臂肌肉十分有型搶眼，很發達，而小棗劉詩雯就小巧柔軟多了。這位外國教練盛讚劉詩雯王曼昱訓練非常認真，為她們的表現感到驕傲。
能得到外教的肯定，小棗汗水沒有白流，自然開心，東京奧運會越來越近，加油，小棗！
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4 # 欣溪6
大意是說南韓公開賽快開始了，我們7天之內已經完成了另一階段的訓練。 乒乓球運動的力量和制約因素必須要特別加強與進步。王曼昱劉詩雯懂得其中的重要性，她們每天都來練習，為這樣的女孩子感到驕傲。許多時候，很心疼小棗劉詩雯，本來一個嬌小玲瓏的女孩子，為了提高力量，她主動加了各種訓練，曼昱作為年輕隊員很拼的話，情有可原，為了在競爭中處於領先地位，必須要拼，可是小棗劉詩雯都十年的主力了，從來都沒有對自己放鬆過，前些天，小棗劉詩雯參加東南衛視《魯豫有約大咖一日行》還說為了明年奧運會只要不輸球，要她怎麼做都行，上次封閉訓練期間還被許昕調侃為“鋼鐵棗兒”，瞧，為了練手部力量，把小臉兒憋得紅撲撲的。祝願小棗劉詩雯好運吧，她說她會把自己取得的世錦賽女單冠軍和混雙冠軍作為激勵，認真踏實的走好每一步，一直競爭到最後，小棗劉詩雯2019年獲得了布達佩斯世乒賽混雙和女單兩個冠軍，同時卡達公開賽和日本公開賽都進入了決賽，女雙分別搭檔顧玉婷和陳夢獲得中國公開賽和日本公開賽冠軍，混雙更是戰無不勝，也許老天從不會虧待任何一個勤奮努力的人，願小棗好運，劉國樑主席已經非常器重她了，南韓公開賽澳洲公開賽，小棗都是女單，女雙混雙三線作戰，可見小棗劉詩雯東京奧運會可能一人得兼打三項了，鑑於2020年乒乓球奧運會賽程從7月25日開始到8月7日結束，比世乒賽和公開賽賽程寬鬆很多，本人認為劉詩雯很有可能身兼三項，大家說是不是?
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我們來看一下國乒外籍體能教練Coachbartb釋出的照片與相關文字，就能看出近期劉詩雯的體能訓練情況。
Coachbartb昨天個人社媒曬出一張國乒隊員劉詩雯與王曼昱健身房照片。
體能師說南韓公開賽馬上就要到了，我們要完成另一階段的訓練。
乒乓球運動的力量和訓練必須是非常具體和漸進的。
小劉同學已經知道了，她每天都來練習！
從畫面上看起來，劉詩雯的確是顯得小巧玲瓏，但似乎肱二頭肌是有些明顯了，只是沒有王曼昱那麼明顯！
Coachbartb說很為這個女孩感到驕傲。
七月份南韓公開賽和澳洲公開賽，劉詩雯和混雙搭檔許昕，都是一人三項。為了能夠圓滿完成高強度的比賽，劉詩雯也是拼了！更大的理想是明年的奧運會！
無獨有偶，日本公開賽結束以後，許昕也加強了體能訓練，這次流出來的影片許昕正在練習腿力。
加油！劉詩雯、許昕！加油！國乒！