知道自己負債太多了

第一步：馬上停止繼續負債的行為。

第二步：負債一般都是因為內心的恐懼太多，讓人不停地抓取，以獲得暫時的安全感，但也會形成一個惡性迴圈，在負債的漩渦裡越陷越深。所以去覺察自己內心的恐懼點是什麼，及時叫停，就是好的開始。

第三步，對於恐懼點，一定要看清楚，然後直面恐懼，不再逃避，你會發現它也沒那麼可怕，慢慢地恐懼就會減少，直到消失，沒有了恐懼，你就會發現，自己變得有力量了。

第四步，當你有了力量以後就可以制定一個還款計劃，從最少能承受的數額開始，同時帶著感恩的心去感謝借錢給你的人，感恩手裡擁有的，讓自己內心時刻充滿喜悅，這樣負債的情況就會越來越好。

試試吧，行動起來，不要再繼續發愁了，因為發愁解決不了任何問題。只會讓情況更糟！

18年底創業失敗負債四十多萬，馬上過年。那時候除了想辦法賺錢，就是接催收電話，各種電話，天天都是還款日，每天都是無數個催收電話。後來乾脆不接了，過了個清淨年。親朋好友也都看清楚了。還好家族觀念都比較好，願意幫我還債，親戚都在，但是朋友沒了。

我給他們講了這些債務自己還，快三十的人了，必須活成父母的臉面。

過完年就出去打工了，賺錢，最少要養活自己，然後就是做副業支付賺錢，每天除了上班吃飯睡覺就是賺錢，每天都在努力的去賺錢，賺錢賺錢，眼裡只有錢。也沒朋友，正好沒有人叫我去唱歌吃飯耽誤時間。努力拼命了一年多時間。債務還清。

現在每天收入2000多，都是自己一塊一塊賺來的，還在繼續努力。

負債累累的時候一定不要墮落下去，要涅槃重生。

加油兄弟。

過來搶答！債務是要區分的，有的可以透過法律洽談減免，有的可以不還利息，只還本錢。認真看下面：

2020年初經濟日報釋出過的一個調查資料顯示：

目前國內負債人群超過了7億，疫情又再次重新整理了這個數字，達到了9個億，這意味著除去老人和孩子，幾乎人人都存在跟銀行，網貸平臺，金融公司之間的債務關係。

所以，負債不要有太多的心理負擔，大家幾乎都有負債。負債後首先不要有過多的心理負擔，然後是規劃還債方案。

1、先不過多挑剔工作崗位，快速入職一個企業，讓自己生活有保障；

2、業餘時間沉心學習新知識、新技能，提高職場薪資。這裡首推銷售和運營崗位，因為這兩個崗位的提成，更利於還貸，但是需要學習的內容和技巧也不少。

4、注重職場晉升和老闆的選擇，如果不幹副業，跟對了老闆，尤其是捨得為有能力員工發錢的老闆。

當然，以上建議還是有前提的，如果被銀行和催債人天天騷擾，爆通訊錄，打親朋好友電話，毀壞自己的名聲，騷擾家人朋友，洩露個人債務隱私，甚至有些第三方催收上門和單位門口堵人，嚴重影響自己的工作和生活，這樣下去收入必定受到影響，形成惡性迴圈。

因此，大家可以自學一下債務相關的法律，進行合理的規避一些債務和利息。也可以找一些法律人士幫助，進行正規的債務規劃，幫自己合理合法規避過重的利息和債務。