首先要先自己多看看書，瞭解一節課的內容，重難點，但是開始可能把握的不是很好.因此，要多聽聽老老師的課，比如帶你的師傅，也就是指導老師，當然其餘老師的課也可以聽聽.我實習期間是做了一個課表，把我自己的標上，還有其餘老老師和我不衝突的課什麼時間、在哪個班都標上.然後幾乎每天都有課聽，這個習慣我一直堅持到我工作的前三年，因為第四年懷孕生孩子去了.聽課不提意見，知道自己該怎麼做就好了，如果你有新的教學試驗可以與指導老師多溝通.

聽完課，看書，找你要用的素材，然後備課，最好先出一個框架，重難點你打算如何解決，再細緻一步一步設計，從匯入，到教學過程中的問題設計，合作探究等等，作業題自己要先做，大致估計學生的情況，然後做好分類，批改作業，課後反思，來準備新的一節課.

上課時候不要緊張，實習老師比較容易跟孩子打成一片，語言得體即可，多餘的動作不要太多.注意觀察學生的狀態和反應，不要自己總對著黑板講，時刻注意學生的反饋情況.

我們先說說，實習生講課容易犯哪些毛病，然後講怎麼樣去克服的問題。

一 心情緊張，講課零亂。

解決思路：頭幾節課，有誤心理機制每調節好，即便平時口齒伶俐，也變成吶吶起來。手捧教案，照本宣科。

解決辦法：充分備好課，熟悉教案，深入瞭解班級學生，建立初步友誼。上課時集中精力，課前講幾句得體而幽默的開場白，縮短與學生的距離。

二 不會組織，表情平淡。

解決思路：

要根據課堂的實際進展情況，調整自己的教案，要以調動全體學生的學習積極性為目的，讓絕大多數學生在教師的指導下，投入學習，不要擔心打亂自己的教學設計而不敢多說一句即興的話。有時一兩句即興的話往往是最生動的、最能激起學生的學習興趣。

再次，要輔以其他的手段，儘量使教師的思想、情感貼近學生，使課堂氣氛活躍些、融洽些。如用殷切的目光示意學生要集中精力，不要開小差；用豐富的面部表情傳遞感情，尋求對知識理解的共同語言：用恰如其分的手勢、動作暗示學生、傳遞教師的感惰資訊；用充滿激情的語言，激發學生的求知慾望，撞開學生的心扉。

三 怕講不全，抓不住重點。

解決思路：首先要根據課堂內容個例來安排時間、設計教學過程，重點的內容，一定要多講、精講、講透。其次要圍繞重點，設計問題和運用多種形式練習，訓練學生反覆練習，直至弄清、弄懂弄通為止。當然各種不同型別的課文，有不同的講授方法，突出重點的方法也不盡相同。但是標準當是一致的，即凡是重點，必須講透練透，做到這兩點。

四 機智不夠，不會處理尷尬局面。

解決思路：教師總要保持冷靜、理智的態度。千萬不要忘乎所以失去理智。教師是課堂教學的組織者和指揮者，時刻要保持冷靜的頭腦，本著向全體學生負責的態度，正確處理這種局面。我們的責任是愛護學生，教育學生。尷您局面是主觀原因造成的，教師要主動的坦誠地向學生致歉，這樣不但不會有損於教師的形象，相反還會提高教師的威信。是客觀原因造成的，就冷處理，用幾句幽款的語言，化“干戈”為玉席，平息事態，保證教學的正常進行。粗魯的動作、會傷害師生的感情，尖刻的語言會刺傷學生的自尊心。只有幽默的語言，既可以幫助你迅速擺脫窘境，又可以令生事者消除氣焰，令人旁觀者得到啟發，既平息了事態，又不失體面，贏得學生的信賴。

五 教態不自然，教師形象立不起。

解決思路：在課堂上教師的形象十分重要，從服飾、姿式、語言、動作到精神面貌都不能有失教師的身份。應當注意亮好第一次相，講好第一句話、露出第一次微笑，寫好第一個字。教師不是演員，講課第一講究自然，切忌做作。舉手投足講究自然大方，切忌扭捏作態：說話語音講究自然清晰、速度適中，切忌拿腔拿調和含混不清，服飾髮型要大眾化，不要奇裝異服，從教態來說，實習生最常見的毛病，是由於心理緊張造成的羞澀。因為羞澀，頭不敢拾，限敢正視學生，稅話聲音細微，這種毛病，只要多搞些試教、練練膽子就可以糾正了。

以上是我對實習生上課時最常見的幾個問題以及克服的方法。當然要克服這些方面的毛病並非是一兩天的功夫就能見效的，還要注意平時對基礎知識的掌握以及基本技能的訓練。

實習生在教育實習階段，能否學會上好課，這不僅決定實習成績的好壞，而且對今後的工作具有很大的影響。如果能在指導教師的認真指導下，努力克服這些弊端，嚴格訓練，那將是受益非淺的。