斷奶後給寶寶補充營養是媽媽最操心的事。

首先，牛奶肯定是更適合寶寶的，不論是鈣還是蛋白質含量都是最適合嬰幼兒。首選配方奶，不吃配方奶的可以用好點純牛奶搭配少量酸奶。

1歲以內寶寶保證牛奶每天600ml左右才夠。1-2歲保證牛奶每天400ml左右才夠。

其次，輔食一天2-3次，穀物米粉面類，果疏雞蛋，肉魚類。營養要均衡。變著花樣給寶寶做。

可以多給寶寶吃牛羊肉這些優質蛋白。3歲內孩子長個頭全靠營養，3歲後遺傳會主導。所以一定要抓住3歲內黃金期。

這要看寶媽準備在孩子多大的時候給他斷奶呢？個人建議如果母乳充足的情況下，堅持餵養一歲半到兩歲，直至自然離乳是最好狀態了！

如果是不得已的情況下，至少餵養到1歲以後斷奶，這樣寶寶可以逐漸過渡到吃飯，奶粉為輔，只要日常果蔬搭配均衡，營養就跟的上！

其次，如果是未滿一週歲就要斷母乳，那就給寶寶挑選一款合適的奶粉，這個過程中可能要更換多個品牌，找到不上火過敏，對寶Bora說無異常有助吸收的營養奶粉！這樣就不用擔心營養跟不上了！

奶粉行業發展到現在，在營養方面還是值得信賴的，媽媽們擔心的是孩子身體發育是否跟得上，大腦發育是否跟得上，身體是否夠健康不容易生病，按照奶粉配方餵養都這些都是沒有問題的。

這個是我二寶的百天照。因為某些原因，寶寶一直混合餵養，8個月以後完全斷乳餵養，我來說說自身的感受和經驗。

給孩子斷乳不是一件容易的事，因為寶寶是混合餵養，斷乳還相對容易，但是寶寶也會一直找母乳，這時候比較難受的。如果純母乳就比較難，建議先混合餵養一段時間，再完全斷母乳好一些，在選擇奶粉儘量選擇和母乳接近的奶粉，這樣可能在斷母乳的過程沒那麼難，也可以先把母乳放奶瓶餵養一段時間。

說一說奶粉餵養的一些細節，準備好工具：燒水壺一個，奶瓶兩個，奶瓶刷一個，熱水瓶兩個，一個專門衝奶粉的桌子，一個大的比較深的不鏽鋼碗。每次衝奶粉前都要把奶瓶用開水燙5分鐘，這時候不鏽鋼碗就用上了，奶瓶需要兩個是因為我們不能保證每次寶寶喝完奶我們都能清洗好，兩個奶瓶能很好的提高效率，特別是寶寶急的哭的時候能最快的衝好奶粉，衝奶粉避免不了水濺出來，專門的桌子能更好的保持衛生，兩個保溫杯，一個記得裝冷開水，這樣保證每次衝奶粉的時候能有合適的水溫（燒水容易，等水涼就難了）。

一歲多了，身體還好，一般感冒自己多喝水就好。

還有就是餵養輔食的問題，這個要看寶寶大小，如果寶寶願意吃飯，就用排骨煮稀飯喂，可以不喂米糊之類的，反正我是這樣喂的，結果表明還是可以的，如果願意吃肉，也是可以喂。

除了斷乳還給其他方面的建議，也是自己的經驗，衣服不要穿太多，摸脖子那一塊，如果不冷一般就不用加衣服，寶寶穿太多衣服容易出汗，這樣體質會變差的，在不冷情況下，寶寶穿很多都不出汗，那麼說明寶寶體質不怎麼好了，不要相信那些傳說的帶寶寶經驗，有問題多問醫生，多問一些寶媽們。

帶孩子有一件事很重要，那就是孩子睡覺的問題，只要做到三點，寶寶就能安穩入睡，睡得好的寶寶不僅發育好，而且跟聰明：吃好拉好，不冷不熱，有安全感（一個好的擁抱就是很好的安全感）。

願天下帶寶寶的媽媽們都有好覺睡。

準備給寶寶斷母乳，擔心寶寶喝奶粉營養跟不跟得上，是很正常的。答案是可以跟得上的，我們來分析一下吧！

寶寶在6個月以內。6個月以內的寶寶只需要母乳即可滿足寶寶全部營養，建議6個月純母乳餵養。如果媽媽因為特定原因不能母乳餵養，那麼應該選擇嬰兒配方奶，也就是我們平常說的奶粉。嬰兒配方奶也可以滿足寶寶的全部營養。

寶寶在6-12個月。6個月後的寶寶開始新增輔食，仍以奶為主。如果在此時間段斷奶，那麼配方奶依然是首選。但6個月後的寶寶可以開始新增酸奶（不是乳酸飲料），最好是自制的酸奶，少一點新增劑。注意要像其它輔食一樣，先少量新增，觀察無過敏後才能在日常新增。

寶寶在1週歲以上。1週歲以上的寶寶是可以新增純牛奶的了。所以1週歲以上的寶寶如果斷奶，可以選擇配方奶、牛奶、酸奶、乳酪，都是可以的。要注意的是，如果選擇除配方奶之外的其它奶類，一般沒有新增維生素D，需要額外補充，這跟純母乳寶寶是一樣的。

也就是說，無論是哪個階段的寶寶，如果斷母乳，配方奶都是能夠滿足寶寶營養的一個選擇。