牛奶伏苓薏仁麵粉餅乾是一款低糖低油、養生又養顏的綠色小食品。藥材與食材功效:①薏仁可使面板白皙並淡化黑斑、雀斑。其美顏的主要成分是蛋白質和16種人體必需氨基酸,故可促進面板新陳代謝並增強抵抗力。另外,薏仁還含有鋅、硒兩種微量元素,能抑制體內黑色素之合成。②白茯苓具有利水滲溼、祛斑白麵、延年駐顏之功效。《抱朴子》日:久服茯苓祛斑痕,面生白玉光澤。③牛奶有滋潤和美白肌膚的作用。
牛奶伏苓薏仁麵粉餅乾用料比例:
麥芯粉:60g,
薏米粉:40g,
茯苓粉:40g,
糖:50g,
奶粉:30g,
牛奶:90g,
玉米油:20g,
小蘇打:1.5g。
牛奶薏米茯苓餅乾的做法:
將以上所有食材混合,攪拌揉成麵糰。
將合好的麵糰,放到冷藏室靜置15~20分鐘。
取出麵糰,擀成0.3厚薄的麵皮,切出自己喜歡的圖形後襬入烤盤。
將烤盤放入預熱好的烤箱,溫度175,烤10分鐘左右,上色即可。
小貼士:
薏米需先炒一下再打成粉。
茯苓最好到藥房買,直接在藥房打成粉。
小蘇打必須先和麵粉混合,不能放到液體中。
牛奶伏苓薏仁麵粉餅乾是一款低糖低油、養生又養顏的綠色小食品。藥材與食材功效:①薏仁可使面板白皙並淡化黑斑、雀斑。其美顏的主要成分是蛋白質和16種人體必需氨基酸,故可促進面板新陳代謝並增強抵抗力。另外,薏仁還含有鋅、硒兩種微量元素,能抑制體內黑色素之合成。②白茯苓具有利水滲溼、祛斑白麵、延年駐顏之功效。《抱朴子》日:久服茯苓祛斑痕,面生白玉光澤。③牛奶有滋潤和美白肌膚的作用。
牛奶伏苓薏仁麵粉餅乾用料比例:
麥芯粉:60g,
薏米粉:40g,
茯苓粉:40g,
糖:50g,
奶粉:30g,
牛奶:90g,
玉米油:20g,
小蘇打:1.5g。
牛奶薏米茯苓餅乾的做法:
將以上所有食材混合,攪拌揉成麵糰。
將合好的麵糰,放到冷藏室靜置15~20分鐘。
取出麵糰,擀成0.3厚薄的麵皮,切出自己喜歡的圖形後襬入烤盤。
將烤盤放入預熱好的烤箱,溫度175,烤10分鐘左右,上色即可。
小貼士:
薏米需先炒一下再打成粉。
茯苓最好到藥房買,直接在藥房打成粉。
小蘇打必須先和麵粉混合,不能放到液體中。