那臉色發黃究竟是什麼原因呢？
1、缺鐵性的貧血，這個是需要食補的，經常吃豬肝，黃豆，龍眼等補氣血的食物。也可以喝一些養生茶之類的。
2、體內溼熱導致的，有些女生可能稍微有點虛胖然後臉部頭髮都比較愛出油這是體內有溼氣的體現。體內有溼氣後不僅會導致皮膚髮黃，還會給身體帶來其他的身體狀況。大家要注意了。
3、腎虛，氣虛或者是體寒，但有些女生會問了，女生還會腎虛嗎，回答是“是的當然”，腎虛不僅會導致面板暗沉沒有光澤還會出現月經不調等現象，或者是長時間站立或者走路腰也會非常酸脹。有些女生無論春夏秋冬手心都容易出虛汗，或者到冬天腳老出汗但還是涼。並且容易感到身體疲勞，沒精神，這都是腎虛或者氣虛的原因。
4、身體方面沒有問題的話就自身不注意經常熬夜，或者是長期營養不良造成的，像有些女生經常會節食減肥，導致身體不能攝取它所需的營養很明顯就會在臉上體現出來，出現臉色蠟黃，氣血不足。
5、有一部分人是天生就是臉色發黃。那這些女性呢就是建議食補加上對臉部面板的保養，也許會慢慢改善。
那我分為3個小點來具體改善
1、皮膚髮黃的女性比一般的女性更需要補充大量的水分，無論是內補還是外補。在快節奏的生活下也許有些人在辦公室不經常喝水老用一些固體飲料和咖啡來代替。但這是不可取的還是需要喝水，一個同學也告訴我，“皮膚髮黃就多喝水，沒別的”。臉部也是，曾經有人說如果兩個月不用完一瓶水（化妝水，保溼水等），說明臉部沒有“喝”飽水，沒有得到臉部所需的水分。當然也可以喝養生茶，比如玫瑰花和綠茶還有大棗加冰糖一塊喝，也可以。
2、在午間睡覺，也許在上學時還可以睡午覺，但是當工作時睡午覺就是一件非常奢侈的事了。美容覺不只是晚間美容覺中午睡覺也是美容覺，因為中午睡覺的時候心臟的血液會的到充分的迴圈流動，保護心臟，但是睡午覺的時間最好是半個小時，睡少了得不到充分的休息，睡多了不僅沒用還會導致“醒不過來”，一個下午都會精神不振，工作沒有效率。所以對上班族來說半個小時並不奢侈吧，中午有時間就睡個午覺吧。
3、每天上一次大號，這個就不多說了。
那臉色發黃究竟是什麼原因呢？
1、缺鐵性的貧血，這個是需要食補的，經常吃豬肝，黃豆，龍眼等補氣血的食物。也可以喝一些養生茶之類的。
2、體內溼熱導致的，有些女生可能稍微有點虛胖然後臉部頭髮都比較愛出油這是體內有溼氣的體現。體內有溼氣後不僅會導致皮膚髮黃，還會給身體帶來其他的身體狀況。大家要注意了。
3、腎虛，氣虛或者是體寒，但有些女生會問了，女生還會腎虛嗎，回答是“是的當然”，腎虛不僅會導致面板暗沉沒有光澤還會出現月經不調等現象，或者是長時間站立或者走路腰也會非常酸脹。有些女生無論春夏秋冬手心都容易出虛汗，或者到冬天腳老出汗但還是涼。並且容易感到身體疲勞，沒精神，這都是腎虛或者氣虛的原因。
4、身體方面沒有問題的話就自身不注意經常熬夜，或者是長期營養不良造成的，像有些女生經常會節食減肥，導致身體不能攝取它所需的營養很明顯就會在臉上體現出來，出現臉色蠟黃，氣血不足。
5、有一部分人是天生就是臉色發黃。那這些女性呢就是建議食補加上對臉部面板的保養，也許會慢慢改善。
那我分為3個小點來具體改善
1、皮膚髮黃的女性比一般的女性更需要補充大量的水分，無論是內補還是外補。在快節奏的生活下也許有些人在辦公室不經常喝水老用一些固體飲料和咖啡來代替。但這是不可取的還是需要喝水，一個同學也告訴我，“皮膚髮黃就多喝水，沒別的”。臉部也是，曾經有人說如果兩個月不用完一瓶水（化妝水，保溼水等），說明臉部沒有“喝”飽水，沒有得到臉部所需的水分。當然也可以喝養生茶，比如玫瑰花和綠茶還有大棗加冰糖一塊喝，也可以。
2、在午間睡覺，也許在上學時還可以睡午覺，但是當工作時睡午覺就是一件非常奢侈的事了。美容覺不只是晚間美容覺中午睡覺也是美容覺，因為中午睡覺的時候心臟的血液會的到充分的迴圈流動，保護心臟，但是睡午覺的時間最好是半個小時，睡少了得不到充分的休息，睡多了不僅沒用還會導致“醒不過來”，一個下午都會精神不振，工作沒有效率。所以對上班族來說半個小時並不奢侈吧，中午有時間就睡個午覺吧。
3、每天上一次大號，這個就不多說了。