如果寶寶經常出現這樣的情況，媽媽可以在寶寶睡覺時播放一些舒緩的音樂，有助於寶寶的睡眠，在寶寶睡醒哭鬧時，媽媽要輕輕抱起寶寶，讓寶寶的耳朵貼著媽媽的胸口，感受到媽媽的心跳，就像在媽媽肚子裡那樣，同時哼唱一些寶寶聽到過得音樂，寶寶有了安全感，就會平靜下來

你可以給孩子嘗試一下小兒推拿的方法，可以在家裡自己給孩子做一些簡單的鎮驚安神的手法，手法有:按揉小天心、摩百會、頭面四大手法這些，大概這三種手法每個做三到五分鐘就可以啦，這些手法的影片在網上都可以在網上查到，你照著做就可以。

看似兩個問題，一是膽小，二是愛哭鬧，尤其睡覺後剛醒來都要哭一會兒。其實，這兩種表現相互之間有所聯絡，越膽小越愛哭鬧，越哭鬧越膽小！

本身來說，也有膽小的經歷，小時候膽小到不敢自己上廁所，怎麼辦？憋著，或者尿床，所以很大了，還是會尿床，被大家取笑。

寶寶之所以膽小和哭鬧的原因之一，是因為少了陪伴，沒安全感。

我小時候就是這樣，爸爸媽媽不在身邊，常常一睡醒來，他們都不在的。

看著黑七麻黑的夜，瞪大眼睛，感覺四處都有什麼怪物，嚇得都不敢動，怕一動，就會被怪物發現，抓了去。

2.寶寶之所以膽小和哭鬧的原因之二，是因為常常被嚇唬。

毫不誇張，很多寶寶都是“被嚇大的”！爸爸媽媽為了寶寶乖一點，不吵自己，經常會嚇唬自家寶寶，比如會說：“不要跑，那邊有老虎，要吃寶寶的。”

“不要動那個，那裡有隻蟲，咬到寶寶手會痛的。”等等吧。

結果，寶寶嚇得不敢跑，也不敢動了。

但是，心裡會留下陰影，會從此害怕這個，害怕那個，長大後，左思右想，瞻前顧後，沒出息。

3.寶寶之所以膽小和哭鬧的原因之二，是因為很孤單，沒玩伴。

現在這個社會，鄰居四里都不串門了，有些對門根本都不認識。家裡也就一個寶寶，親戚家的估計也難得見一回面。所以呢，寶寶沒有玩伴，自己一個人玩兒，突然見到陌生人，也會害怕，嚇到了，也會哭鬧。

1.爸爸媽媽儘量多陪寶寶，多點耐心。

2.爸爸媽媽不要老是嚇唬寶寶，多講道理，也可以用繪本故事，讓寶寶明白整理。讓寶寶釋放自己的天性和熱情，以及好奇，寶寶長大了，才會有出息。

3..多帶寶寶出門玩，有了玩伴，會受玩伴的影響，就不那麼“嬌氣”了，經得起事，走路不怕摔的，膽會越來越大。

最後，祝寶寶快樂成長！

一，多帶孩子出去玩，讓其接觸更多的人，減少社交恐懼

二，睡前要有儀式感，洗個澡，聽個音樂，讀個繪本，讓孩子心情平靜下來

三，多多和孩子眼神交流，建立親子關係，用言語表達出你認為的孩子內心所想，說不準你就猜中了，孩子知道你懂他，他就不會鬧騰啦

四，積食孩子也會哭鬧，注意孩子的合理飲食

五，以上皆不奏效，建議去醫院看孩子是不是哪裡不舒服。

謝謝邀請。寶寶從出生起，就對家人有著強烈的依賴，特別是每天照顧他的人，一旦看不到自己熟悉的人，就會焦慮不安。寶寶膽小愛哭，，特別是睡醒之後比較愛哭鬧，應該是因為缺乏安全感吧。家長平時不能太過溺愛了，要多帶他出門走走，多鼓勵他去跟同齡的孩子玩，這樣可以鍛鍊他的交際能力，還能提升語言表達能力，從而變得活潑自信。需要注意的是，膽小愛哭的寶寶不能過多的批評，不然他會更加的膽小、自卑，應該要多表揚、鼓勵，增強他的自信心，讓他感受到家人滿滿的愛，他自然就不會缺乏安全感了。家人的愛和包容才是孩子最好的養分，出生在充滿愛和包容的家庭裡，孩子一定是自信勇敢的。

謝邀。造成寶寶膽小的原因，應在做父母的身上找。有的父母心疼寶寶足不出戶，整天，整月，甚至整年難得到樓下走走，一次半次的（特別是住高樓的）。這樣，等於把寶寶封閉在室內，好象與外界隔絕一樣。寶寶活動的空間就只有室內的環境，對外面一無所知，能不膽小嗎？要改變這點，只有經常帶寶寶到外面活動。如小區花園，公園，或小朋友較多的地方。當然，安全第一，要在父母的視線範圍內。經過“鍛鍊”的寶寶，能增強抵抗力，少生病，少感冒。同時，也練了寶寶的膽量。經過白天活動的寶寶，也會感到“累”，晚上睡覺一定會很平靜，甚至，一睡到天亮。