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  • 1 # 橙萌豬

    很多人認為胡思亂想不好。恨不得它從自己的世界徹底消除。希望自己思的、想的都是有用的。

    這差不多是一個集體無意識的錯誤認知。

    先告訴你一個結論:你能夠胡思亂想,起碼證明,你還是一個正常人。

    思和想,本就是大腦活著的一種正常生理現象。

    而你所謂的“胡”“亂”,只是你自己形成的一個主觀判斷。大腦本身不會認為它的思、想有什麼好或者不好。

    它只是按照生理系統的指令,不悲不喜,不愛不憎地執行著活著的命令。

    假如有一天你的大腦可以立刻停止思、想,後果你自己去想。

    其實,對於大腦來說,毫無目的,自然而然地進行著胡思亂想的狀態,才是大腦的常態。

    進行有序、深度的思考,反而才是一種非正常的狀態。

    為什麼這麼說呢?

    因為無序,才是一種自然規律。

    你去觀察大自然的一切事物,有什麼東西,會像人類社會一樣,各種規則,各種標準,各種秩序?

    沒有的。

    大腦也屬於自然的一部分,同樣也遵循這個規律——自然而然地隨機思考是常態。所謂散亂,只是人相對於無序狀態給這種“散亂”的客觀規律貼上的主觀標籤而已。

    所以,所謂的秩序,都是人類世界刻意為之的結果。

    你說,我們既然有能力刻意讓散亂變有序,但是,為什麼不能徹底把胡亂思考,變成純粹的有序思考呢?

    有兩個原因。

    第一個,要讓事物從無序狀態變成絕對的有序狀態,需要的成本巨大到不可實現。

    你觀察一下我們身處的這個有序的人類社會就知道,即便有各種法律、秩序、規則,道德標準,但是,這個社會自古以來,達到過絕對有序的狀態了嗎?

    沒有,過去沒有,未來也不會有。人再牛,也對抗不過大自然本能保持無序、散亂的底層客觀規律。

    所以,再牛的王朝都有覆滅的時候,再有秩序的城市,也有變成廢墟的時候。

    同樣,再牛的大腦,也有懶於有序思考,走向無序思考的時候。

    你要時時刻刻都保持深度、有序的思考,就等於說你必須時時刻刻付出心血、能量、精力去控制、對抗大自然的這種無序、散亂的狀態。

    這成本,太高,太累,即我們常說的,這太燒腦了啊。所以,長期下去本身就不可持續,違背自然規律。

    知道了這個道理,你還會覺得胡思亂想是個大問題了嗎?

    顯然不是。相反,它是一種自然休息狀態。

    所以,當你不需要進行有序思考時,你就隨它怎麼思、怎麼想吧。

    它就相當於一匹馬。

    需要的時候,你可以讓它按既定方向奔跑,不需要的時候,關它在圈裡,你不用看它,不用守它,它愛幹啥就幹啥就好了。你不是很輕鬆嗎?

    接下來解決另外一個問題:本來正想著正事兒,需要好好進行有序思考呢,結果,想著想著就偏題了。胡思了半天,才醒悟過來,我剛才不是想著正事兒嗎,怎麼跳到這裡來了?

    怎麼解決這個問題?

    這個問題的本質是你沒有刻意訓練過。

    就相當於這匹思考之馬,還是一匹Mustang,你拉過來,都沒有給它上根韁繩,套個馬嚼子;也沒有拿上馬鞭好好訓練訓練它,就直接往它身上騎。

    它不在那裡亂蹦亂跑才怪。自然就達不到你思考之目的地了。

    所以,要想有序、深度思考,你得找到你的馬韁繩和馬嚼子。 是什麼呢?

    就是我們常說的思考套路,思考模式,思維方式之類的東西。

    每個能夠深度思考的人,他一定是有一套他自己的思考套路模板的。

    並且他對這個套路模板非常熟練。

    於是,每遇到要思考問題時,就把它們調出來,按照有序的套路模板走下去。大腦的思、想,自然就變得有序了。

    這需要你刻意去訓練。

    當然,這條訓練之路,並不會非常愉快。

    就像馴馬師,不被馬踢上幾腿,咬上幾口,摔過幾跤,都別想把這匹馬給馴服。

    但是,一旦熬過這些痛苦、障礙,馴服了它,你讓它往東,它就絕不往西。

    思考這匹馬的馴服,道理一樣。都是要經過一個艱辛的訓練過程才會有結果的。

    具體怎麼訓練思考力呢?

    多閱讀深度思考類書籍,提煉出自己的思考模式,隨時隨地,刻意在生活問題中使用、駕馭它們。

    這樣的練習做多了,自然就有了有序思考力了。

    關於深度思考的書籍,我整理了很多。有需要的可以見尾部資訊。

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