應對戶外出行或者突發災難，家中或者車中應該常備一些急救藥品或急救包。小傷口流血不多的話，紗布或者創可貼就足能應付了；若是嚴重受傷，甚至傷到動脈，大量失血，就需要緊急止血送醫了，但是普通的急救包卻很難做到止血。

推薦一個好用的院前急救止血神器：綠盾止血包，內含“沸石止血敷料”，由華人民解放軍軍事醫學科學院研製，是國內目前唯一的動靜脈出血止血產品。該產品由無機材料構成，不會被人體吸收，不會損傷正常神經、血管或肌肉組織。與傳統止血產品相比，顯著提高了中度、重度血管損傷出血的止血能力。無論大小動脈，均可在數十秒內成功止血，80%以上的傷口止血時間短於30秒。

優勢：本品透過快速吸收血液中的水分，而不吸收紅血球、白血球、血小板、凝血酶等大分子溶質，從而導致血小板和凝血因子濃縮，增強血小板的凝聚速度和凝聚能力，促發自身凝血。再結合無菌紗布和彈性繃帶的纏繞加壓，能有效止住創傷性傷口的出血。

適用範圍：不僅適用於軍隊也能廣泛適用於警Cha、消防隊員、120急救、高危行業、戶外運動以及家用止血急救，特別對在突發交通事故、重大突發事件如暴Kong、地震、爆Zha、礦山意外等領域的救助發揮重要作用。

操作非常簡便，救人或自救亦可：（1）用紗布去除傷口及周圍的血液及異物；（2）把速效止血粉去除外包裝，直接敷在傷口上加壓止血；（3）用醫用繃帶包紮並儘快送醫。

動脈止血效果演示實驗：（感謝兔子君的積極配合）

首先，急救包裝的品項必須是你懂得使用的東西，如果你不懂得或是不確定如何使用。那麼，越大的急救包甚至急救箱對你而言，反而是越大的負擔。反而，在野外急救這個領域當中，正確的判斷患者症狀的輕重緩急反而是更重要的技能，而這樣的能力則必須透過野外急救課程來達成。所以，接受野外急救訓練是戶外活動者從事活動時的最佳保障。至於參與野外急救課程的程度，就要視你參與野外活動的程度而定了。

揹包裡面的許多裝備都是急救用品

另外，揹包裡面的許多裝備都可以在必要的時候變成急救包的一部分，這當然也是參加野外急救課程的另一個原因了。野外急救訓練以及當中的知識與技術，都是急救包這個概念下非常重要的組成要素。任何程度的野外急救課程對於戶外活動者都是有幫助的，就跟買保險的概念是一樣的。更有價值的是，野外急救技術能在第一時間把風險降低。

急救包所攜帶的品項與數量，則跟隊伍的人數與天數有關係

個人當天的戶外登山行程，跟5個人7天行程急救包的品項與數量，當然就會差別很大。

相對應的急救訓練則是9天72小時的WFR(Wilderness First Responder)訓練，相對應的路線為6個人3天的登山行程：

外傷用品

乳膠手套3雙（保護自己不受感染）

10CC針筒1個（清洗傷口，尤其是不容易清洗的傷口）

鑷子1個（清除傷口異物各種尺寸）

紗布3包（傷口包紮）

優碘1瓶（消毒傷口）

寬版透氣膠帶2卷（傷口包紮、水泡處理 ）

元件二：藥劑

非類固醇類的消炎止痛藥

12顆消炎止痛止瀉劑

6顆停止腹瀉

元件三：個人藥品

個人如果有氣喘、糖尿病、心臟病或是其他個人疾病，請記得在上山前先詢問醫生，評估是否適合參加這樣的行程。如果有需要，醫生會開立上述的個人處方藥品。如果有上述情況，應主動告知領隊，也應該至少讓領隊知道你存放藥品的位置，以及使用的方法與劑量。

元件四：其他品項

輕便雨衣1件（失溫處置）

大塑膠袋1個（失溫處置）

扁帶1條（傷患搬運）

急救包要放在好拿的地方，做好防水

不論是個人或者是團體的急救包，都應該放在容易拿取的地方，最好是每一個隊員都知道的位置，例如放在領隊大揹包的頂袋裡面。野外使用的急救包也應該做好防水處理，密封袋或是拉鍊袋是輕量而實用的選擇。