異地戀最重要的是信任！要讓自己的另一半開心！要讓她有安全感！讓她知道你所有的行程！不要不接電話！忙可以接電話然後告訴她我在忙！這幾秒我覺得再怎麼樣應該都能給出！

異地戀我自己倒是沒什麼經驗，但我結婚後夫妻分開的時間有點多。我想講講我的想法。

一.兩個相愛的人分開是很痛苦的事情，特別是當兩個人在蜜月期的時候。當生活不允許你們在一起的時候，那只有兩個人多克服困難。比如，有空就發個資訊問候一下，拍點小影片讓對方知道你在幹什麼，好讓對方放心，這樣也能在一定程度上減輕相思之苦。

二.努力改變現狀，抓住一切可能的機會，讓對方知道我在為我們的未來努力。比如提高工作能力，增加待遇，有足夠的條件讓對方生活在一起。我自己就是這樣，開始工資低為了生活要出去，過了一年加個薪水就把老婆孩子接到身邊，這樣才會有盼頭。

三.時不時給對方一些驚喜，比如生日或情人節的時候給對方買點對方喜歡的東西，甚至可以買張車票趕過去給對方一個驚喜，這樣也有利於增加兩人感情，當然方法有很多，這只是我自己的做法。當初為了見面，從上海買票直接跑回去見一面，兩人的感情更深了。

好了，我的話說到這了，我給的只是建議，最終還是要看自己，看雙方對這段感情的重視程度，對方是否感覺到你在努力，未來是否能夠看得到，加油吧！共勉！

愛是沒有距離的，只是需要看到不能時刻在身邊，要怎麼樣才能和她心靈相通，怎麼做到真的去聽到她說的，理解她做的，而不是隻在自己的角度看問題。

鄒姝姝

薩提亞模式取向諮詢師

“七巧板”兒童生命發展專案講師

性多元文化諮詢師和倡導人