東漢末年，（公元195年）匈奴侵擾到了長安一代，蔡文姬在逃難的隊伍中，被擄走到了南匈奴。

公元202年，南匈奴首領歸降漢丞相曹操，曹操將南匈奴分為五部，將其分化到各地居住，從此匈奴王朝在歷史上消失。因此，在三國時期，北方基本上沒有了異族的入侵。

在蜀漢，為打擊異族入侵騷擾，諸葛亮曾七擒孟獲，平定安撫夷族，教化其農耕生產，使南方邊境安定。

東吳孫權，平定南方百越之地，交州王士燮歸附東吳，吳國命步騭為交州太守。也是東吳不再受外族入侵。

為什麼三國時期沒有外族入侵！可能原因有三點。

1、外族那時實力尚且不足。

因為在漢初期和中期對北方外族的打壓沒斷過而且力度很大。這就導致外族很多年都恢復不過來。

2、雖然漢末三國時期群雄爭霸，各自為政但是對外族入侵而言都是一致對外沒有半點兒含糊。（可能就是有這樣的一群英雄，漢末三國才會那麼精彩）

先說一下三國時期是有外族入侵的，只是無論是規模上和頻率上要遠比其他王朝要小要少！這主要歸結於三國時期，中原王朝雖分裂為魏蜀吳，但是因為經年累月處於戰爭中，所以每家都高度的軍事化存在，最突出的是像蜀國，當時蜀國國滅時期，統計蜀華人口只有90萬戶，而軍隊則有10萬之巨，這個相當於蜀國所有男子除了未成年的和垂垂老矣的老人，所有男子全民為兵了！

其次，三國時期，各種軍事勢力針鋒相對，稱王稱霸者不知幾人，但是他們卻有一個共同的興趣愛好，那就是都對收拾外族不遺餘力，如早期的袁紹，公孫瓚收拾匈奴和烏桓，馬騰馬超父子收拾西涼的羌人部落，這還不算什麼，最牛大咖曹操那辦起外族來，那更是神一樣存在，如對烏桓的千里奔襲，不顧各種條件不利，也不聽郭嘉等謀士反對，堅持搞大清洗運動，最終烏桓身死國滅，被曹操從地圖上抹去了！

再次，三國時期的異族相對於中原王朝，都比較弱，就連三國中的最弱的蜀國，收拾起蠻王孟獲，雖沒有說演義中七擒，但是也是打的他服服帖帖，從此再不敢覬覦北方，甚至到蜀國內憂外患，諸葛亮已死，還不敢越雷池一步！

最後，三國時期是中國歷史上人才輩出時代，無論是文臣還是武將都是井噴出現，原因嗎，可能是連年戰爭，沒有最強只有更強的人才能生存，隨便一個，放在其他王朝都能封神，在三國時期卻集體出現！這個真不是出了個冒頓單于之後的匈奴能比的！

三國時期並不是沒有外族入侵，只是魏蜀吳實力太強，外族實力相對較弱，他們的入侵往往都被打敗，然後被三國長期壓制。下面從這三國的對外族戰爭來介紹。

說起匈奴，大家在熟悉不過，從漢高祖劉邦建國起，就和漢王朝對抗。不過經過東西兩漢的四百年打擊，曹魏時期的匈奴實力已經大不如前。從地圖上看出，也僅剩了河套地區的一小部。

雖然也經常騷擾曹魏邊境，卻屢屢被打敗。建安二十一年（216年），曹操加九錫，被封為魏王。南匈奴單于呼廚泉來鄴城朝賀，曹操藉機將他扣留，隨後把他的部族分為五部，選漢人為司馬加以監督。 從此匈奴的威脅解除。

而烏桓又稱烏丸，是漢末才崛起的遊牧民族，主要在遼西一帶，趁著中原大亂，佔遼西、上谷、右北平三郡，經常騷擾入侵曹魏北方地區，官渡之戰之後，袁紹的後人也投奔了烏桓。

為了消除這個隱患，建安十二年（公元207年），曹操率領大軍親征烏桓，在白狼山以少勝多，一舉將烏桓和袁氏的主力打敗，烏桓單于蹋頓被殺，降者二十餘萬人。從此收復遼西三郡。

蜀漢時期，諸葛亮在隆中對策時，就提出了“西和諸戎，南撫夷越”，事實上他也是這麼做的。早早的就收服了羌族，後來加上有羌族血統的馬超來投奔劉備，蜀漢就讓他鎮守北方，羌族無不信服。

需要指出的是羌族為諸葛亮的六出祁山，五次伐魏，提供了非常有利的支援。

而在蜀漢南部，公元223年，雍闓趁劉備在夷陵被東吳大敗，發動叛亂。彝族首領孟獲也參與其中。諸葛亮隨後發動南征，七擒七縱，才使孟獲降服，徹底平定了南中地區。

至於東吳由於地處東南，外族勢力也較弱，威脅較小，只有東吳欺負他們的份。東吳最大的功績是打敗了士燮家族在南越地區的割據（士燮不是異族，漢末交趾郡太守），最終收復南越諸郡。

由此可以看出，三國雖是諸侯割據，實力卻是不容小覷，所謂外族在這個時期沒有什麼可乘之機。

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