中醫沒有酸性體質和鹼性體質說法的，西醫才講酸鹼。西醫有酸中毒和鹼中毒的診斷與治療。酸中毒分呼吸性酸中毒和代謝性酸中毒，鹼中毒也是分呼吸性鹼中毒和代謝性鹼中毒。實際上低水平的代謝性酸中毒就是華人說的“酸性體質”，低水平的代謝性鹼中毒就是我們說的“鹼性體質”。

那麼是否存在低水平的代謝性酸中毒（酸性體質）？

當然存在（酸性體質）低水平的代謝性酸中毒。下面摘錄《酸鹼失衡及治療》（第157頁），【這裡我們討論的是攝取典型的現代美國食物的人們的酸鹼生理學問題，由於這些食物的性質以及老齡化的效應，很多原本健康的成年人經受了慢性、進行性的、有害健康的高氯代謝性酸中毒。同時我們發現這些人從現代食譜中獲取的營養不能使機體出現遺傳選擇上理想的輕度代謝的內環境。現代社會的食譜引起代謝性酸中毒，反應了由前農業時代狩獵-採集型鹼性食譜向現代農業酸性食譜過度的趨勢。】摘錄《酸鹼失衡及治療》（第159頁），【飲食結構差異造成的NEAP（內源性酸的淨生成）的微小差異也能使得健康個體之間血[H]（氫）和血漿[HCO3-]（碳酸氫根）產生差異。實際上，由飲食決定的NEAP產生的幅度決定了人們代謝性酸中毒的不同程度。】酸性體質是存在的。

“酸性體質”對健康有危害嗎？

摘錄《酸鹼失衡及治療》（第158頁），【我們將討論一些由前農業時代向後農業時代轉變過程中，食譜變化導致的病理狀況；闡述食物引起的，隨年齡增長而加重的代謝性酸中毒狀態、缺乏鹼中毒狀態，同時伴有食物中K+缺乏；以及以上情況對老齡相關疾病，如骨質疏鬆、泌尿系統結石、高血壓、卒中、腎功能不全等的致病作用。】“酸性體質”對我們的健康是有害的。

參考文獻《酸鹼失衡及治療》科學出版社出版。 來自於美國、加拿大和歐洲等26個國家作者的幫助下編寫的新書。被美國醫學院協會主席（Joedan J . Conhen,M.D.）譽為關於酸鹼平衡領域的一本新的百科全書。

本書：可供臨床各科醫師、研究生、進修生參考使用。

作者介紹： F.John Gennari 美國柏靈頓蒙特大學醫學院醫學教授。Horacio J.Adroguc美國德克薩斯州休斯頓貝勒醫學院教授，腎臟科主任。 John H.Galla美國俄亥俄州辛辛那提大學醫學院名譽醫學教授。Nicolaos E.Madias聖伊麗莎白博愛醫療中心醫學部主席，塔夫茨大學醫學院醫學教授。

所謂的酸鹼體質，這個概念都是被市場上賣保健品的以及淨水器的商家炒作的產物，根本不存在這種體質分類。

人體血液PH值正常範圍在7.35~7.45的弱鹼性內環境，並且機體有一套很完善的系統來維持這個平衡，比如透過胃腸排洩、呼吸排洩以及腎臟代謝排出酸性廢物。如果低於7.35，人體就會出現不良反應，嚴重就會出現酸中毒，危及生命。如果高於7.45，就會出現鹼中毒，同樣會危及生命。

讓我們聽聽專家怎麼說：

“北京中關村醫院面板科副主任醫師蘇明山和清華大學第一附屬醫院消化內科副主任醫師董行運介紹，在生命活動過程中，體內不可避免地產生含酸的代謝產物(碳酸、乳酸等)和鹼性產物。但人體有三個調節系統可以進行酸鹼平衡，腎臟可以透過尿液排掉多餘的有機酸，呼吸會快速排掉很多酸性成分，體液也會中和酸鹼平衡，因此正常生物體的體液酸鹼度(PH值)總是穩定在一定範圍之內，因此人體的體質不會是酸性的。”

“中國中醫研究院研究員尹志超也表示，中醫方面並無“酸鹼體質”之說，只能說人體在攝入過多酸性物質之後，可能會出現“陰虛”症狀，諸如虛熱、盜汗、睡眠不沉等症狀。不過，出現這些症狀並非都是酸性在作祟。 ”

酸鹼體質，一直就是個偽命題！凡是宣傳酸性體質易患病，服用某保健品或用某淨水器就可以調節人體酸鹼度，達到酸鹼平衡的人，多是別有用心或被虛假資訊矇騙的人群。在虛假資訊滿天飛的時代，我們更應該擦亮眼睛，相信權威機構的分析，保持清醒的頭腦！

中醫方面並無酸鹼體之說，在人體生命活動過程中，體內不可避免產生含酸的代謝產物和鹼性產物，但人體有三個調節系統可以進行酸鹼平衡。腎臟可以透過尿液排掉多餘有機酸，呼吸會快速排掉很多酸性成份。體液也會中和酸鹼平衡，使人體體液的PH值處於7.35一7.45的弱鹼性狀態。

所謂的酸鹼性體質可能是商家近年來不斷向消費者灌輸的一個概念，酸性體質是百病之源，認為人體液偏酸會導致人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病，由此一些保健品宜揚排酸功能。部分美容院也推出了海藻排酸專案。

無論是中醫還是西醫從根本上否認了酸鹼體質說法，目前醫學界尚無“酸鹼體質”的說法。