首先近視分為真性近視和假性近視兩種，想要辨別真性近視和假性近視，最有效的方法還是去醫院檢測，醫院會安排做散瞳驗光，這樣得出的視力值才是正確的。

如果是假性近視，是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清造成的；患者自身強化眼肌鍛鍊都可放鬆肌肉，緩解疲勞，使視力恢復到正常狀態。假性近視若不及時緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，終究會導致眼軸變大而成為真性近視；

如果是真性近視，想要恢復視力，現階段只能透過近視手術的方式，建議您可以去正規眼科醫院進行檢查和治療；如果不想透過手術治療，那麼為了生活中可以看得清楚就只好配戴眼鏡了。

假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。假性近視一般是由於長時間近距離工作，用眼姿勢不良，伏在桌上、躺在床上或動盪不穩的車廂裡看書；光線過強過弱等使眼睛睫狀肌常常處於緊張、疲勞狀態，造成視力減退。如經適當休息或用阿托品藥水滴眼，使麻痺痙攣的睫狀肌放鬆，視力就可恢復。

真性近視又稱軸性近視，是由於先天或後天因素，使眼球前後徑（即眼軸）變長，超過正常平均24mm，致使平行光線入射眼球后，焦點落在視網膜前而不能成像清晰。

1. 藥物治療：近視的藥物治療進展緩慢，目前經循證醫學證實有效的 僅有來自臨床研究的阿托品滴眼治療。

2. 角膜塑形治療：是一種矯正視力的非手術性治療，透過使用特製的角膜接觸鏡片，即是俗稱的OK鏡。

原理：使角膜中央部份受壓而變得平坦，而令外界進入眼睛光線重新聚焦到視網膜上，從而達到降低近視度數或散光的效果，目的是在摘除鏡片後可以無需佩戴眼鏡便能看得清楚。下圖所示矯正前後角膜變化情況：

治療前 治療後

它在矯正度數方面有一定的範圍，可以矯正低至中度近視（可矯正500度及以下近視，150度及以下散光），如使用專門的散光角膜矯視鏡片，可矯正散光度數多達275度。

朋友們最關心的問題，佩戴OK鏡能否減慢近視加深？

OK鏡在2002年獲美國FDA批准用於治療近視，隨著科技的進步它在材料的選擇設計方面都有了革命性的變化，從而可以幫助改善透氧量，減低角膜併發症的發生。

大部分研究指出，OK鏡治療除可矯正近視、散光外，還可幫助減慢近視加深，使用OK鏡後，眼球增長速度減慢30%-50%。而同時，亦有研究顯示，使用OK鏡對減慢近視加深並無幫助。不過由於在日間可以無需佩戴眼鏡，OK鏡在改善近視兒童的生活質素方面，是有正面作用的。

參考文獻：Jinhai Huang, MD, Daizong Wen, MD, Qinmei Wang, MD, et al. Efficacy Comparison of 16 Interventionsfor Myopia Control in Children A Network Meta-analysis. Ophthalmology 2016;123:697-708.

我有靠譜回答

1、框架眼鏡。最常見也是最多人用的矯視視力的方法。

2、低濃度阿托品。阿托品為現今最有效防止近視加深的藥物。

3、角膜塑形鏡（OK鏡）。角膜塑形鏡治療所使用的鏡片是一種中間平坦周邊陡的特殊設計的隱形眼鏡鏡片，佩戴該鏡片後，鏡片會輕輕接觸角膜，配合眼皮的眨眼動作而慢慢地改變角膜形狀，使角膜中間部分受壓而變得平坦，而令外界進入眼睛光線重新聚焦到視網膜上，從而達到降低近視度數或散光的效果。

4、鐳射近視手術。現有的鐳射近視手術主要有準分子鐳射、半飛秒鐳射和全飛秒鐳射近視手術。兩種手術對眼睛和個人情況都有要求，最基本的要求是年滿18歲。其他具體的條件，根據術前檢查和醫生的判斷而定。

5、ICL晶體植入手術。ICL晶體植入術特別適合高度、超高度近視的患者，而且是屬於可逆性手術，晶體後續如有需求可以取出，但較鐳射近視手術費用較高，因此鐳射近視手術被更多人選擇。

至於自己適合哪種矯視方式，不是僅僅自己說了算，要根據個人眼睛的實際情況，配合醫生的專業診斷，才能確定哪種方法最適合自己。

治療近視眼有多種方法，以患者自願選擇為基礎。鏡片矯正在配鏡之前，首先要透過檢影難光弄清近視的真實度數。對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痺下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低於6.00D的近視眼，要充分矯正並經常配戴。

據科學研究發現，目前人類所掌握的知識來說，除了做鐳射手術恢復視力之外，暫時沒有其他的方法，生活中不要經常用眼疲勞，這樣只會加重視力的度數，多看綠色植物，沒事可以眺望遠方，注意眼睛休息，這樣可以減緩度數的增加！但不能根除。