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1 # 米多樂籃球看點
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2 # 球星的趣事
一、試探步
觀察防守人是進攻的首要任務,那試探步就是一個最簡單和最容易試探防守球員狀況的進攻技巧。試探步能夠試探防守人重心甚至使防守人重心移動,製造投籃空間,也可以在試探步後接啟動以突破防守人,製造投籃機會。
右腳試探步後發現防守人防守重心降低,直接拔起顏射。
右腳試探步後防守人重心移動,突破空間形成,順勢啟動接急停跳投,空心入網。
二、肩晃
肩晃在實戰中做起來並不難,但要產生較好的效果,則需要進攻球員紮實的控球手感,和極其協調的柔韌性,這個是需要反覆琢磨和練習的。
第一個肩晃讓防守人重心偏離,創造出突破空間,再接一個歐洲部上籃,效果其佳。
向左的虛晃,向另一側的翻身,肩晃再加頭部假動作輔助,創造出極佳的投籃空間。
這個已經是境界了,肩晃結束時右腳的發力點地,再上加極強的腰腹力量,直接為後續的翻身跳投提供了足夠的能量。
三、轉身
轉身是進攻中非常常有的技巧。
四、CROSSOVER
CROSSOVER的技術動作種類很多,技巧很多,用的好的球員也很多。
CROSSOVER最高的境界就是晃倒防守人了,然後面前就是一片大海。
基本的CROSSOVER動作就能極佳的創造出突破空間,然後就是看FINISH能力了。
五、FAKE
FAKE虛晃往往出現在進攻動作中的起始和終結時點上,進攻動作開始時的FAKE能讓防守人失去防守位置甚至是起跳。
突破到投籃點時的FAKE更能讓防守人跳起,從而製造出足夠大的投籃空間。
面對轉身後的投籃假動作,如果跳,那就失位,如果不跳,那也許下一秒球就已經入框了。
六、後撤步
後撤步可以簡單分為左腳後撤步和右腳後撤步,對於以右手作為投籃手的大部分人來說,右腳點地後撤步是更加容易完成的進攻動作,可以很好的創造出與防守人之間的投籃空間。
佯裝突破,防守人重心後移,實際是右腳點地的後撤步投籃,基本是連干擾都干擾不到。
接球FAKE後的突破,如果發現防守人貼的比較緊,就可以選擇後撤步來創造投籃空間。
七、背打
背打這項技術博大精深,本文這裡粗略把背打分為以切入為基礎的背打,和以跳投為基礎的背打。
向左翻身跳投,右腳的點地發力十分重要。
向右的肩晃加頭部假動作,接向左的翻身跳投,一氣呵成。
向右FAKE後的攻籃,破包夾的有效招數。
回覆列表
科比是那個時代劃時代的巨星球員,他的求勝慾望,他的帶隊能力,他的無所不能都被後人敬仰。他的低位進攻技術堪稱完美,他的外線投射時刻絕殺著對手。
科比:誰想要防的我崩潰,那我就會在我崩潰之前讓他先崩潰。這是他的名言,也是他的自信。在NBA,能夠有一招練到爐火純青的地步那也能夠打出一片天下。科比的低位進攻技術堪稱完美,也達到了這樣的高度。這叫做一招鮮,吃遍天。
他的招牌動作除了低位單打背身後仰以外,突破急停投籃也是他的招牌動作,還有外線的直接三分顏射也是非常有把握的。
其實還有很多,但是讓人想到科比,首先就是這三門技術是他的代表。
首先、低位單打之後轉身投籃。低位單打技術這個動作是任何一名籃球運動員都應該掌握的一門技術。聯盟裡的大多數前鋒球員也都會。但是沒有一名球員有科比的動作華麗。科比的低位單打技術是聯盟的代表,也是防守球員防不勝防的招數。這就是他的殺手鐧。
其次、科比的突破也是他主要的得分方式。突破同樣也是籃球運動裡最基本的技術動作。但是科比突破以後的急停跳投則是很少有球員能夠模仿的。速度快,人球結合能力強,投籃手感好等都是科比的特點。他可以突破以後衝擊籃下,也可以突破以後中距離投籃,也可以突破以後助攻隊友。這也是他的殺手鐧。
最後、科比穩定的外線投射能力。科比除了突破、低位單打技術以外,還有一個進攻手段是另對手膽寒的。就是他的外線投射能力。雖然他沒有麥迪的動作飄逸,但是他的穩定性更高。他能夠把握最好的投籃時機,能夠在關鍵時刻投出致命的一投。這也是他的殺手鐧。
NBA球員都有自己的過人之處,無論是在進攻手段還是防守方式。特別是那些聯盟的超級巨星,一定都會有爐火純青的技術。當然招牌技術不一定只有一個。但是絕對是聯盟球員裡最好的。