宋茜對跳舞非常喜愛，10歲開始學跳舞，11歲時，考進北舞附中民族舞專業，後又被保送進了北京舞蹈學院。在2007年，在北京市舞蹈比賽中得一等獎，同時被南韓SM娛樂公司看中，於是又去做練習生，那時的她正好20歲。然而在練習生裡她的年紀是最大的，不僅語言不通，而且從來沒有接觸過偶像跳的那些街舞。宋茜為了趕上進度，每天都要比別人練習多一倍的時間。功夫不負有心人，在2009年9月，她被選為女團f(x)的隊長，並且和其他四個女孩組團出道，雖然是出道了，但並不意味著會走紅，為了增加曝光率，在綜藝中經常做下腰、劈叉之類的動作，因此宋茜就有了一個外號叫“軟體動物”。後來f(x)慢慢走紅了，並且多次拿下了各種打歌節目的冠軍，這是和宋茜的努力分不開。在事業無法突破時，而又不想放棄自己曾經的付出，於是她就想回國發展自己的事業。宋茜不僅在唱歌與跳舞厲害，而且演技也是不錯的，在2012年，她就參演了愛情闖進門，在2013年，她還登上了時尚雜誌，所以說宋茜算是一個全能型的藝人，這些成就榮譽與她的自己的努力是分不開的。在2017年，宋茜接了許多的綜藝節目，由於宋茜的綜藝效果好，並且才藝上也不錯，所以觀眾們都非常喜歡她，人氣也很旺。從宋茜成功經歷上來看，人應該做自己喜歡的事情時，是會發光的。最有價值的人生，還是要把時間都花在自己擅長和專業的事情上！

宋茜彷彿天生的偶像。

1987年宋茜出生于山東省青島市，她自小就喜愛舞蹈，十一二歲時堅持去考北京舞蹈學院附中，並順利透過。這個年紀，本該無憂無慮，宋茜卻選擇遠離家鄉的舒適圈，住進宿舍，開始獨立生活。

宋茜的家裡人當然不忍心，但奈何姑娘太堅持。

學校裡的宋茜，每天基本是刻苦地練舞，加上還有天賦，在一眾同學當中，屬於出類拔萃的。

老師對她的評價是：很刻苦，很獨立，屬於能力很強的。

由於專業成績突出，2005年，十七八歲的宋茜直接被保送至北京舞蹈學院，開始學習中國民族民間舞。

大學期間，宋茜參加了很多舞蹈比賽，並且獲得多個獎項。在這個過程當中，她還被南韓的星探發現。

宋茜一開始很明確的拒絕了星探，因為她覺得自己只是學舞蹈的。但之後南韓公司的人又找來，面對他們的誠意，宋茜決定去試一下。

來到南韓，宋茜不僅要學習韓語，還要適應練習生的競爭壓力。好在，一向堅強又刻苦的她，克服了種種困難。兩年後，公司安排宋茜和鄭秀晶、崔雪莉、樸善憐、劉逸雲以女子流行演唱組合的形式出道。

組合還年輕，以後可以慢慢開啟局面。

在南韓娛樂圈，參加綜藝節目，是最直接也是最快速獲得關注度的方式。

宋茜是隊長，其餘成員年紀又小。其中，鄭秀晶和崔雪莉15歲，樸善憐16歲，劉逸雲17歲。沒辦法，她只能一個人參加綜藝。

那些年，宋茜在烈日暴曬中舉起20斤的大米，一站就是半個多小時。

一口氣喝下8個生雞蛋黃汁。

被洗衣夾子夾在嘴巴上拉扯。

一如出道前，曾害羞又茫然地來到陌生的綜藝舞臺。

被人發出疑問：“F（X）是什麼啊？”

一段高難度舞蹈徹底征服在場人的心。

除了唱歌跳舞，宋茜在演戲的道路上也一直在努力。從《繭鎮奇緣》，管理不好自己的表情，表演誇張做作太違和。

到《幻城》。

再到《上古情歌》。

一度成為觀眾的調侃物件。

直至《千歲大人的初戀》，選擇自己配音，好好管理住表情。一點一滴的改變，是宋茜的進步。當然了，演技要想獲得大多數人的肯定，不是一天兩天，或者一年兩年就能達成的。宋茜還有相當長的一段路要走，今後如何？我們拭目以待！

每個人的成功都不是易事，宋茜也是，即使從小到大都很優秀，也要加倍努力，才能擁抱夢想。

易卜生說：

世界上最堅強的人就是獨立的人。

居里夫人說：

路要靠自己去走，才能越走越寬。

愛迪生說：

當你希望成功，當以恆心為良友。

首先，要做一個堅強的、獨立的人，然後，走自己想走的路，最後，懷一顆恆心使勁往前闖，只有這樣，離成功才可能越來越近。

她很堅強！她很勇敢！她很善良！她很努力！她有段時間面對各種各樣的汙衊詆譭謾罵，她都挺過來了！從她出道開始一直關注，知道她是怎樣的人，可網上營銷號各種不負責任的帶節奏的黑她，我實在是太氣憤了！