我家寶寶剛一週，據真實經驗來講，春節期間走親訪友，各種食物琳琅滿目，做為家長，我們首先要保證孩子的飲食安全，孩子儘量不要離開自己的視線，因為較小的嬰幼兒可能會撿拾異物放入口中，這樣可能會引起異物卡喉的危險，家長要十分注意，還有儘量不要讓孩子過早喝飲料酒水，飲料含糖量高，且不利於身體健康，還會影響孩子生長髮育，引起齲齒等，酒是萬萬不能讓孩子沾的，有的孩子會發生酒精過敏的反應，危機生命，損傷大腦，不管誰想讓孩子嘗試，都應果斷拒絕，可以適量讓孩子喝點兒酸奶等健康的飲品。堅果類的食品小於兩週歲的孩子儘量不要吃，容易卡喉，孩子器官稚嫩，也不容易消化，兩週歲以上的寶寶要在監護人的監護下食用，不能邊玩兒邊吃，更不能在孩子吃東西時逗笑或在孩子大哭時進行餵食，辛辣刺激的東西還是儘量少吃，過年期間選擇一些容易消化的，營養健康的食物給寶寶，所有東西適可而止，吃太多也會造成孩子腹部不適和積食等反應哦！

小孩如果能夠正常主食後，建議當父母的一定要學點營養知識，千萬不要讓爺爺奶奶輩的觀點，“多吃飯”“多吃肉”“零食不拒絕”！！

一，菜！食物多樣化，尤其是菌類蔬菜要培養小孩多吃！不吃就包成餃子或榨汁下面之類的，總之維生素礦物質的攝入很有必要！！

四，零食！儘量少吃，最好不吃，三四歲的小孩已經可以講道理了，尤其在小孩生病痛快的時候抓住時機多教育！！

小孩的飲食結構關乎一身的健康，不可忽視！！培養小孩對食物的理解需要從父母開始！！