病情分析：汗皰疹是發生在掌蹠的水皰性面板病。病因不明，可能與精神緊張、手足多汗、真菌感染及變態反應等因素有關。夏季多見。表現為深在性小水皰，粟粒至米粒大小，略高出面板表面，常無紅暈。對稱發生於掌蹠及指（趾）側。1-2周後乾涸成屑，並可反覆發生，伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。

指導意見：

汗皰疹一般在發生後數週就會自然痊癒，只有少數患者會有一年四季反覆發作，甚至留下慢性溼疹或是細菌、黴菌感染的併發症。但因為具有劇癢這種困擾人的特性，所以如何減少病人的痛苦以及減低併發症發生，是治療的重點所在。

1、避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生併發症的主因，所以儘可能減少搔抓是相當重要的，

2、手腳保養儘可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風涼爽，並且多擦乳霜。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性溼疹或黴菌感染的併發症。

3、區域性類固醇藥膏：在劇癢的狀況下，靠單純的保養要減低癢感相當圈難，這時候需要區域性類固醇藥膏採減少癢感並且控制病情。

4、壓力的控制：-壓力的控制對緩和病情、減少復發，有很大的幫助。

5、低金屬飲食：根據統計，此種方法對於合併金屬過敏體質的病人，具有高度療效。總之，好好自我保養是可以減輕汗皰疹的程度及發病次數，但如果癢感超過可以忍耐的程度或是病情持續惡化，不要忘了儘速就醫。