生離死別是人生中必要經歷的一件重要事情，很多人在親人意外去世後難以接受事實，長時間走不出生活的陰影，一直走不出悲傷。老公作為婚後的女性最重要的依賴，老公的重要程度在某一層面上，可能要比家長更重要。當老公意外去世，就意味著未來整個家庭的重擔都要短時間落到了女生一個人頭上，而且在社會中也要承受不少的流言蜚語。但是總要直面挫折，不能長時間的消極，畢竟以後的路還長，要振作起來，重新自己站起來。

旅遊，出去走一走，外面的世界很美好，同樣也很精彩。大千世界無所不有，無所不奇。無論是出去欣賞風景，還是出去瞭解人文發展，都是為了散心，轉移注意力。當遇到這樣悲痛的事情的時候，難以走出來的話，還是選擇一個人靜一靜比較好。帶著不愉快的心情去到美麗的地方，讓美好的景色擦去心中的痛楚。

需要朋友的開導，疏引。這時候女生自己一個人肯定很難從傷痛中走出來，需要了解她心思的人疏引，開導，幫助她轉移注意力。不要想著去找家人哭訴，閨蜜是最好的選擇，你可以敞開心扉的去說出自己的心聲，和閨蜜一起出去做一些開心，放鬆的事情。可以當下的轉移注意力，短時間的忘卻煩惱。

讓時間沉澱一切。時間是撫平任何傷痕的最有用的工具，當下的悲傷其實很短几個月，運用小辦法當下轉移注意力，時間越久那麼心中的悲傷也就會越來越淡了。最後也就會真正的放下，學會自己獨自面對生活。