橄欖油富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易被面板吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克。經吸收後可以實現人體內部的“生態平衡”，防止肌膚衰老，對於膚質乾燥，手足皴裂等體內缺水問題具有慢調功效;而多酚和脂多糖成分則具有防輻射的功效，可以有效的應對紫外線照射強烈所引起的膚質乾燥問題。

橄欖油極易被面板吸收，而且清爽自然，絕無油膩感。外用的時候，不需要任何複雜工序，輕輕塗抹於肌膚表面便可以形成保護膜，潤澤肌膚，鎖水保溼，保持面板色調和彈性。作為天然的護膚產品，橄欖油可以為肌膚提供由內而外的全方位防曬和滋潤護理。

所以說橄欖油具有一定的防曬作用的。

橄欖油的祛斑方法

1、本來臉上長了斑是不適宜化妝的，不過有個小方法可以避免，其實，在上妝之前可以先用橄欖油當做粉底油來用，既不會讓化妝品輕易的傷害肌膚，還可以有效的滋養保護肌膚。

2、晚間卸妝時可用橄欖油按摩臉部，以便能將臉部殘留的化妝品清除乾淨，以及白天沾染的塵垢，使肌膚保持清潔，以免毛孔堵塞毛孔，致使黑色素殘留肌膚。

3、晚間潔面後，可取少許橄欖油於掌心，兩掌心摩擦至微熱，然後用掌心輕輕按摩臉部，之後再用熱毛巾敷在臉上，這樣既可以有效清潔潔膚以及毛孔內的塵垢，保持毛孔的暢通，還能有效的滋養肌膚，使肌膚保持彈性和光澤。

4、睡前潔面後，可用橄欖油代替保溼水，取適量橄欖油拍打肌膚，以致肌膚完全吸收，橄欖油含有豐富的維生素C,可有效保持肌膚的水分和營養，促進肌膚的代謝，延緩肌膚的衰老，使肌膚保持活力，抵禦黑色素的沉積。

5、用橄欖油還可以有效去除黑頭，收縮毛孔的功效也不錯，平時可做橄欖油麵膜做肌膚保養。