既然你的面板敏感就不要去那些有功效型的護膚品，就用補水，修復的，為什麼要用修復的了，是因為你的面板敏感，說明你的角質層太薄，鎖不住水分導致缺水，要修復，把你的角質層修復到最基本的狀態

敏感性肌膚有兩種情況

一種是季節性造成的，一種是使用護膚品不當被動形成的，

至於斑的形成有很多種情況

1.體內內分泌紊亂

體內內分泌失調、女性妊娠期、月經週期紊亂、性生活不協調等，這些因素都會造成體內雌性激素的變化，而雌激素的變化使的黑色素在體內 增加增加，從而形成斑點。

2.不良的生活習慣

生活方面壓力、偏食、熬夜等不健康的生活習慣也會是使得體內黑色素增加的一個原因。睡眠質量不好的人，身體的新陳代謝情況也不會好到那裡去，這樣就會影響體內黑色素顆粒的正常排出。

3.婦科疾病的影響

4.輻射、Sunny照射

因此敏感性肌膚還要祛斑，不是簡簡單單的一件事，這和你的生活習慣，飲食習慣都有密不可分關係。

你該做的是第一：去醫院檢查一下內分泌是不是正常，第二，去查一下婦科是不是正常

先排除這些問題，在考慮下一個問題

前面兩個若檢查下來問題不大，接下來就是選擇護膚品保養的問題

色斑最大的敵人就是紫外線，你得做好防曬，防曬不是說夏天要做，現在天涼快了就不用做了，紫外線不分氣候的。你確認這點我們繼續往下

接下來，就是護膚品

敏感性肌膚對護膚品化妝品要求很高，隨隨便便選一套是不行的，

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去查詢你想要的安全度高點的，人工成分少點的，香精，防腐劑少點的，安全評分4分以上的產品。

查不到的就不用去考慮了

建議護膚品：使用攸妍植萃至臻修復系列

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初期調理先這三樣，

後期視情況在新增面霜，精華，眼霜等

若是例假不正常：

攸妍老薑黑糖阿膠飲

若形體偏胖：

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可以祛斑，但前提是先修復敏感性肌膚，再祛斑。

關於科學祛斑，一定要選用有國妝特字文號的祛斑產品，並按要求使用，每到一定階段要諮詢廠家，得到正確的指導再使用。

敏感肌膚屬於問題肌膚，先要提高肌膚的免疫力，修復敏感。推薦我自用的一款修復面霜，在修復敏感肌膚的同時還有很好的淡斑效果。說到這裡很多人會說我是推產品的，其實我很能理解大家的心情，但是大家也要換個角度來看這個問題，如果不用產品，拿什麼來改善你的問題呢？產品和產品是不一樣的，溫和、無毒副作用、有效果就夠了。

什麼樣的肌膚都可能會長斑，敏感肌長斑的人也是大有人在，只是敏感肌的肌膚想要去辦的話一定要先修復好自己的敏感性肌膚，因為正常的祛斑產品都是有一定的功效性的，再去辦的過程中，一定要保證肌膚在正常的情況下，在進行祛斑。

第一次給我發的照片，很明顯一臉的斑

斑點都是長期積累形成的，絕不是一朝一夕的事，因此在去辦的過程中，一定要給自己一定的時間，因為祛斑不想痘，正確的祛斑是從肌膚深層做起的，一般的情況下肌膚的正常迴圈週期是28天，想要自己的斑點有明顯的改善的話，最少要給肌膚3到4個正常的迴圈週期，才會淡化肌膚底層的黑色素，明顯的看到自己的斑點淡化了。

祛斑一段時間

很多的人自己臉上的斑沒有正確的認識，在去除的過程中也缺少一定的耐心，經過一段時間的祛除感覺效果不是很明顯就放棄了，這也是很多臉上的斑點一直祛不掉的主要原因。

祛斑成功， 剛洗過臉沒有任何修圖

最後，想要徹底的祛斑成功，需要的細節是非常多的，特別是對祛斑工作者的要求是很高的在，豐富的祛斑經驗和適合自己的祛斑產品才是祛斑成功的關鍵。