1、需要的工具：　　飛輪蓋工具　　飛輪固定扳手　　大號活動扳手或臺鉗　　潤滑脂或抗結劑　　

2、拆卸飛輪方法：　　從車架上取下後輪，拆下快拆杆，注意兩邊的小彈簧。將飛輪蓋工具裝在飛輪蓋上，使花鍵和凹槽對齊。如果接觸很淺，而且飛輪蓋工具是中空的，使用快拆杆將工具固定住。某些飛輪蓋工具會帶一根針，替代快拆杆。　　安裝飛輪固定工具，使它完全與飛輪片咬合。飛輪固定工具的作用是，旋鬆飛輪蓋時，防止飛輪/塔基轉動。如果你面對飛輪，使工具的把手位於後側（　　現在旋鬆飛輪蓋。車輪放在工作臺上，飛輪朝上，使用大號活動扳手逆時針旋擰飛輪蓋工具，同時反向施力于飛輪固定扳手。請給飛輪固定扳手施加一定的壓力，防止鏈條從飛輪上脫落。如果反覆出現鏈條滑脫的情況，說明該飛輪片已經磨損。換到更大的飛輪片再次嘗試。如果使用快拆杆，飛輪蓋被旋鬆後，需要先移除快拆杆才能繼續操作。　　旋下飛輪蓋，放在旁邊。從塔基上取下飛輪片。記住墊圈的位置，把它們放在不礙事的地方。稍後安裝的順序與取下的順序完全相反。 由於鋁製塔基比較軟，飛輪可能卡在塔基上。獨立的鋼飛輪片容易發生這種情況，如果是幾片連在一起，由於可以分散受力，這種情況反而不常見。可以用改錐輕輕撬開飛輪片（不要弄彎飛輪齒），或者用錘子從後面將其敲松。