最好在睡前一兩個小時喝奶，有些媽媽為了讓孩子睡得快一點，特別喜歡給寶寶在臨睡時喝奶，其實這種做法不太合適，而且對寶寶的影響很大。一、容易造成乳牙齲齒：睡眠時唾液分泌量對口腔清洗的功能原本就減少，加上奶水長時間在口腔內發酵會破壞乳齒的結構。要避免齲齒可在吸完奶水後再用一瓶溫開水給寶寶吸兩口，稍微清洗口腔內的餘奶。二、容易吸嗆：寶寶意識不清時，口嚥肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管，易使奶水誤入氣管，造成吸嗆的危險。三、降低食慾：因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海裡不容易有飢餓的感覺，以後看到食物容易降低慾望。四、養成被動的心理行為：一般來說有需求才會去謀取，因餓所以要吃，因冷所以要穿衣，因不瞭解所以要求知，心理行為模式就是這樣逐步發展而成的。寶寶如果從小凡事被動地由大人準備妥當，不利於培養日後在社會中的求知、求發展、競爭求勝利的主動進取心態，而非被動給予，對寶寶今後的發展也有好處。

很多媽媽都習慣讓寶寶睡前喝奶，但這種餵奶方式是個錯誤的做法，對寶寶的健康不利。因為這樣很容易造成乳牙齲齒，如果寶寶意識不清時，口嚥肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險，再就是會降低寶寶醒來後的食慾

1.很容易造成因奶水滲入氣管而引起的吸嗆危險。

2.可能造成寶寶的乳牙齲齒。寶寶在睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構。

3.很容易引起孩子的呼吸道疾病。寶寶的咽喉是個容易藏汙納垢的地方，如果護理不當，就容易導致他們反覆呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。

4.因為寶寶的鼻咽及咽部相對狹小且較垂直，雖然扁桃體具有一定的防禦功能，但是牛奶卻是很好的細菌培養基。

5.長久下去，寶寶食慾下降。因為睡前給寶寶餵食的牛奶，這個時候當寶寶睡去後，其寶寶胃內的牛奶也都是在寶寶昏昏沉沉的時候被灌進去的，所以當寶寶睡醒後其腦海裡就沒有了飢餓感。