為何會出現高鉀血癥，腎友需要注意什麼？不知不覺中，炎炎夏日已經來臨，腎友有哪些需要注意的事項呢？
不論男女，腎臟都是我們身體最重要的器官之一，我們有兩個腎，位於兩側的腰部。負責過濾血液中的雜質，維持體液和電解質的平衡，內分泌的排出。
高鉀血癥是慢性腎病患者常見的要命急症之一，嚴重的高血鉀真的能要命。
高鉀血癥，危及生命
高鉀血癥嚴重時可危及生命，在腎內科也屬於非常危險的一種併發症。每到夏季，高鉀血癥的患者就大大增加。
高鉀血癥的症狀，常出現嘴部發麻、四肢無力、心律失常，部分患者也會出現噁心、嘔吐或腹瀉的現象。嚴重的情況下，可以引起神志不清、四肢癱瘓、呼吸暫停和心臟驟停。
導致高鉀血癥的一大原因，就是夏季豐富的水果資源。
上述高鉀水果應該儘量避免，其他中低鉀的水果，也應適量（每天不超過300g）。
特別注意：
科學飲水，避免傷腎
夏季溫度升高，出汗量增加，飲水量也會較其他季節更多，一不小心就可能傷害到腎臟。
1.高溫+含糖飲料=傷腎
炎炎夏日，一瓶冰可樂絕對可以讓人神清氣爽，消暑解渴。
不過研究顯示，高溫環境下補充含糖飲料，會導致腎臟受損，腎衰風險增加。
最佳的夏季飲品還是涼白開或礦泉水，當然你可以往裡面加一些冰塊、薄荷葉或是1-2片檸檬。
2.飲水不足=傷腎
由於夏季出汗增加，如不及時補充水分，會導致尿液減少，濃縮的尿液可能損傷腎臟。
通常情況下，成年人1天需要1500-1700ml水，夏季可根據出汗量適當增加200-500ml水，如果長時間戶外工作的人，則根據實際出汗情況補水，並適量補充電解質（如糖鹽水），
腎病患者或有基礎性心臟病的患者補充鹽水需慎重。
注：水腫、少尿、無尿、透析患者除外。
3. 飲水過多=水腫
水腫、少尿、無尿、透析的腎友，如果飲水過量，則可能加重水腫，嚴重者出現心衰。
這4類人需要根據尿量飲水：
通常情況下，這4類人1天的飲水量，應該是前一天尿量+500ml。
由於夏季出汗較多，也可以在此基礎上增加200-500ml的水（具體情況視出汗量而定）。
啤酒燒烤一時爽，痛風尿酸找上門
夏日的傍晚，坐在戶外的排擋，喝著啤酒、吃著烤串，無疑是人生一大幸事。不過對腎友而言，一時的痛快可能會帶來一連串的痛苦。啤酒和燒烤，都是導致尿酸升高的罪魁禍首。兩者強強聯手之下，痛風發作的風險直線飆升。
即使你僥倖沒有發作痛風，也不要高興的太早，因為悄悄升高的尿酸，正無聲無息地傷害著腎臟。
感冒高發，腎病復發
夏季是感冒高發季節，其中很大一部分原因和空調有關。
1.頻繁出入空調場所
2.室內外溫差過大
3. 室內缺少排氣通風
此外，有些地區日夜溫差較大或換季時氣溫波動較大，也是導致感冒高發的原因。感冒容易導致人體處於炎症狀態，蛋白尿增加，腎病復發。另一方面，是藥三分毒，含有“對乙醯氨基酚”成分的感冒藥，如“康泰克”、“白加黑”、“維C銀翹片”、“感冒退熱沖劑”、“複方感冒靈”等......如果過量服用會導致腎臟損傷，所以有病千萬不要擅自服藥，得遵醫服藥。
而且腎友們對於感冒，一定要以預防為主，治療為輔。注意及時增減衣服、平時適當鍛鍊，積極預防感冒的發生。一旦發現感冒，也要及時就醫，千萬不要自行亂吃藥。
當然夏季也不是那麼讓人討厭，一般來說廣大腎友的血壓在夏季都會比較理想。
最後，祝大家度過一個舒適、健康的夏季。
為何會出現高鉀血癥，腎友需要注意什麼？不知不覺中，炎炎夏日已經來臨，腎友有哪些需要注意的事項呢？
不論男女，腎臟都是我們身體最重要的器官之一，我們有兩個腎，位於兩側的腰部。負責過濾血液中的雜質，維持體液和電解質的平衡，內分泌的排出。
高鉀血癥是慢性腎病患者常見的要命急症之一，嚴重的高血鉀真的能要命。
高鉀血癥，危及生命
高鉀血癥嚴重時可危及生命，在腎內科也屬於非常危險的一種併發症。每到夏季，高鉀血癥的患者就大大增加。
高鉀血癥的症狀，常出現嘴部發麻、四肢無力、心律失常，部分患者也會出現噁心、嘔吐或腹瀉的現象。嚴重的情況下，可以引起神志不清、四肢癱瘓、呼吸暫停和心臟驟停。
導致高鉀血癥的一大原因，就是夏季豐富的水果資源。
上述高鉀水果應該儘量避免，其他中低鉀的水果，也應適量（每天不超過300g）。
特別注意：
科學飲水，避免傷腎
夏季溫度升高，出汗量增加，飲水量也會較其他季節更多，一不小心就可能傷害到腎臟。
1.高溫+含糖飲料=傷腎
炎炎夏日，一瓶冰可樂絕對可以讓人神清氣爽，消暑解渴。
不過研究顯示，高溫環境下補充含糖飲料，會導致腎臟受損，腎衰風險增加。
最佳的夏季飲品還是涼白開或礦泉水，當然你可以往裡面加一些冰塊、薄荷葉或是1-2片檸檬。
2.飲水不足=傷腎
由於夏季出汗增加，如不及時補充水分，會導致尿液減少，濃縮的尿液可能損傷腎臟。
通常情況下，成年人1天需要1500-1700ml水，夏季可根據出汗量適當增加200-500ml水，如果長時間戶外工作的人，則根據實際出汗情況補水，並適量補充電解質（如糖鹽水），
腎病患者或有基礎性心臟病的患者補充鹽水需慎重。
注：水腫、少尿、無尿、透析患者除外。
3. 飲水過多=水腫
水腫、少尿、無尿、透析的腎友，如果飲水過量，則可能加重水腫，嚴重者出現心衰。
這4類人需要根據尿量飲水：
通常情況下，這4類人1天的飲水量，應該是前一天尿量+500ml。
由於夏季出汗較多，也可以在此基礎上增加200-500ml的水（具體情況視出汗量而定）。
啤酒燒烤一時爽，痛風尿酸找上門
夏日的傍晚，坐在戶外的排擋，喝著啤酒、吃著烤串，無疑是人生一大幸事。不過對腎友而言，一時的痛快可能會帶來一連串的痛苦。啤酒和燒烤，都是導致尿酸升高的罪魁禍首。兩者強強聯手之下，痛風發作的風險直線飆升。
即使你僥倖沒有發作痛風，也不要高興的太早，因為悄悄升高的尿酸，正無聲無息地傷害著腎臟。
感冒高發，腎病復發
夏季是感冒高發季節，其中很大一部分原因和空調有關。
1.頻繁出入空調場所
2.室內外溫差過大
3. 室內缺少排氣通風
此外，有些地區日夜溫差較大或換季時氣溫波動較大，也是導致感冒高發的原因。感冒容易導致人體處於炎症狀態，蛋白尿增加，腎病復發。另一方面，是藥三分毒，含有“對乙醯氨基酚”成分的感冒藥，如“康泰克”、“白加黑”、“維C銀翹片”、“感冒退熱沖劑”、“複方感冒靈”等......如果過量服用會導致腎臟損傷，所以有病千萬不要擅自服藥，得遵醫服藥。
而且腎友們對於感冒，一定要以預防為主，治療為輔。注意及時增減衣服、平時適當鍛鍊，積極預防感冒的發生。一旦發現感冒，也要及時就醫，千萬不要自行亂吃藥。
當然夏季也不是那麼讓人討厭，一般來說廣大腎友的血壓在夏季都會比較理想。
最後，祝大家度過一個舒適、健康的夏季。