無論是高血壓，糖尿病，心臟病，呼吸困難綜合症中的那一類疾病。無論是對生活對身體，對健康，對家庭，對社會都是一種影響人體健康的疾病。這些疾病要忌口很多飲食，和去除很多不良習慣，消除誘因配合藥物治療。預防疾病轉變和加重。往往高血壓，糖尿病有很多併發症，和誘發心腦血管疾病如中風的腦出血，腦梗……心臟的心肌梗塞，心肌壞死，高血壓性心臟病……所以積極治療保證疾病穩定和防止轉變更危機的疾病是這些疾病的重中之重。這些疾病生活要規律，飲食習慣要注意很多事項，還要定期檢查，服藥規律治療，家裡要備有應有的藥物和應急藥品。總之在關愛，生活，飲食，醫療費用，心理負擔，家庭負擔等等，都有影響。所以這一類疾病我們重在預防為主，早發現早治療。並且規律服藥，定期檢查。

高血壓、心臟病、糖尿病、呼吸道疾病都是我們現在耳熟能詳的疾病，因為隨著生活環境的改變，精神壓力的增大，不健康的飲食等都促進了諸多疾病的發生，對我們的生活帶來了很大的不良影響，患者不能隨便吃、隨便喝，還會不定時的胸悶氣短、頭暈、心悸等，嚴重影響生活質量。在生活中需要注意哪些呢？不吸菸、不飲酒，避免精神緊張、情緒暴躁，避免重體力的活動，低鹽低脂低糖飲食，按時接種疫苗，預防感冒。按時服藥，定期複查血壓、血脂、血糖、肝腎功能、心電圖等，及時調整藥物治療。

這些病的主因可能都是糖尿病引起的，也是門診遇到最多的糖尿病綜合徵，一般都是因血糖控制不好導致的，如果已經出現呼吸困難，也就是心臟功能已經是3期或4期，人體最主要的 器官就是心臟，而且損傷後基本無法恢復，只能延緩生存期。讓然還有可能是腹部疾病導致呼吸困難等，需要主要的 就是先把血糖控制住，心臟病主要還是怕春秋變溫期容易感冒發生炎症很難處理。做好保溫減少感冒。如果血糖控制好，起碼併發症不犯病生活質量還是能保證的，如果是心衰4期，基本就是臥床了。做好飲食清淡少鹽，利尿心臟和血糖控制好了，血壓一般都會恢復。

控制血糖用藥加運動但是心臟病又不能運動，迸入病發症後期要有心理準備。

患者“三高”當然對身體健康影響很大呢，還要不定期到三甲醫院進行復檢，還要按時吃藥。但是已經得了這個病，不能增加思想包袱還是要順其自然呢是吧？

患上高血壓、糖尿病、心臟病、呼吸困難症等慢性疾病，都會對生活和健康狀況造成影響，影響的大小取決於病情的嚴重程度。

如果僅僅只患上其中的一種慢病，雖然不能治癒，但對生活尤其是身體健康的影響相對多種疾病併發的影響要小很多，治療控制也相對容易一些。無論得了哪種慢病，都要積極接受治療，積極預防相關併發症，只要能避免或延緩併發症發生，就相當於爭取到了更長時間的健康壽命。

如果同時患上了其中兩種或更多種疾病，那對健康的危害就更大了，並且是倍增的危害影響，比如同時患上了糖尿病和心臟病，為健康造成的危害絕不是1+1＝2這麼簡單，而是1+1遠大於2。

一旦患上這些慢性病，需要注意的事項太多了。不同疾病有不同的治療措施和注意事項。

1、在飲食上提倡高鉀低鈉，拒絕高鈉低鉀。每天食用鹽控制在5g以下，不超過6g。

2、保持健康體重，控制超重肥胖。

3、限制飲酒，最好戒菸酒。

4、避免長期精神過度緊張，調整心態，緩解壓力。

1、飲食方面，主食粗細搭配，多吃蔬菜，烹飪過程中低鹽低油不加糖。儘量選擇低升糖食物，控制進食總熱量。

2、加強身體活動，避免久坐不動。選擇中等強度的有氧運動。

3、注意檢測血糖，按照自己病情，選擇血糖檢測時間、頻率等。

4、避免創傷及各種感染。

注意血壓、血脂、血糖、超重肥胖。飲食上控制避免脂肪過量，戒菸，多進行適宜運動。

禁菸，包括主動吸菸和被動吸菸；工作過程中，儘量避免粉塵煙霧、工業廢氣、室內空氣汙染，避免接觸一下刺激性物質，如果工作環境差，建議換工作）；避免呼吸道感染。日常生活中注意預防廚房油煙、室外霧霾等。