女人有老公和孩子，兄弟姐妹，為什麼會覺得孤獨呢，我想有很多方面。

1.和兄弟姐妹小時候感情不是特別好，幼年很少生活在一起，沒有什麼共同語言。18歲後外出求學工作，在一起的時間很少，交流也越來越少，本就不熟絡的感情越發生疏。有事情不願意講，也不願意聯絡。

2.和兄弟姐妹感情很好，但有時候和兄弟姐妹聊天時，發現大家三觀不同，看到問題層面不同，時間久了，就不願意聊天交流感情，就會覺得孤獨。

或者在表達和老公矛盾時，兄弟姐妹一副我為了你好，維護老公時，一次兩次就會覺得兄弟姐妹不在乎你的感受，只顧著別人了。這個需要調整好心態。也許他們說的是真的呢？

3.夫妻兩個工作都是特別忙，或者妻子是全職媽媽。工作了一天回來想好好休息下，結婚時間越久，感覺話題越來越少，每次聊天都離不開孩子，學習，栽深入聊天時就不願意說話，甚至吵架。

聊天時一副你不理解我，不知道我現在工作面臨什麼樣的問題，說了也幫不了我。久而久之，你說了，我也不想聽，不想問。心理有事寧願壓在心裡，和外人說也不願意告訴對方。不方便和外人說，壓在心裡又苦悶，這時就會覺得孤獨。

有事說出來，把你當時的感受說出來讓對方知道，不然伴侶是不知道的。

4.怕打攪孩子，耽誤他們學習，工作，不和他們深入聊天，或者聊天方式總是使用傳統的打壓試，激將法……沒有做到交換內心真實想法，孩子就不願意給你聊天，敷衍和你一起聊天的時間，這時你就會感覺孤獨。

孩子的成長我們要做的是不干預，聽就可以了，聽他們最真實的想法，做朋友。在他們需要幫助時給予幫助指導就可以了。和孩子做朋友，才能交心。這樣才不孤獨。

人生來就是孤獨的。天下無不散的宴席，熱鬧是一時的，孤獨卻是永恆的。

雖然有老公有孩子，孩子小時不理解你，孩子長大了有自己的世界，而老公，在漫長的婚姻中，如果雙方不善經營，婚姻便成了一杯白開水，老公也成了最熟悉的陌生人。有無數人說過，婚姻是愛情的的墳墓，想來已婚男女，幸福的總歸是少數。大多數人，不過是在婚姻的墳墓裡苟延殘喘吧。

你嫁了人，本來是不該有孤獨的感覺的，但我不止一次聽人說過，即使有老公有孩子，孤獨還是如影隨形。

想來是婚姻已經進入倦怠期了吧。有時候就是這麼奇怪。明知道婚姻已經平淡得沒一點味道。但是雙方或至少一方並不打算改變。覺得孤獨，應該兩個人也沒多少話說了吧。回想戀愛的時候，覺得不可思議，你們怎麼總有說不完的話，仔細想起來，也不是說的什麼很要緊的話，只是彼此願意聽而已，哪怕對方說的是廢話。

而現在，你們的問題其實不是沒話說，而是沒人聽。你無論說什麼，對方都會不耐煩。時間長了，你就沒了說話的慾望。你們的話題越來越窄，最後只剩下談工作這個唯一的話題。你們彼此都感到乏味，沒話說是你感到孤獨的最大原因。

至於父母姐妹，你出嫁了有了自己的小家，距離拉遠了，聯絡少了很多，慢慢地，大家也沒有多少共同話題了。

和父母姐妹慢慢總是會疏遠的，這很正常。讓你感到孤獨的真正原因，是你的婚姻。你出嫁後，大部分時間都是跟你老公在一起。如果夫妻之間沒有話說，興趣愛好都不一樣，你當然會感到孤獨。

想要改變這個局面，從你的夫妻關係入手，和老公談談，說出你的真實感受，兩個人一起努力，學會傾聽對方。有時間多體驗二人世界，給婚姻製造些新鮮感。

但是，婚姻是需要雙方共同努力的。只是一方怎麼努力都是無效的。我一個女性朋友也曾經跟我訴說，她老公一天都不會跟她說超過五句話。如果是這種情況，你可以嘗試跟朋友一起聚會，逛街，聊天。同時培養一些自己的興趣愛好。做你喜歡的事，你就沒有時間孤獨了。

如果你覺得很孤獨，那麼我感覺有兩種可能性。第一就是。你應該好好的。仔細的去看看。孤獨是什麼。

第二就是，你應該問問自己的內心，自己真正想要的是什麼。你現在擁有的，和你年輕時的夢想有差距嗎。差在哪裡。

大多時候，我們都很自然的認為身邊有親人，有朋友，有閨蜜就不會孤獨。其實，孤獨和身邊人無關，孤獨是自己內心世界的一種表述。我們不難發現身邊總有一些人，可能也沒有多少朋友，親人也不在身邊，但他們活的很開心，很充實，內心世界很豐盈，他們簡單卻可以主宰自己的生活。

所以，改變自己很重要！

第一，多看書而充實自己。

第二，培養一些興趣愛好，提高自己的生活方式。

第三，學會與他人交流，學會和別人開啟心扉，學會傾聽他人的想法。

第四，選擇適合自己的生活方式積極樂觀的面對未來！