本來說好不提前發動就等39周+2入院等手術,結果38周+6產檢的時候,血壓139/87,負責我產檢的老醫生很謹慎的讓我提前入院觀察,39周+1剖腹產出來個大頭妹。因為不知道能不能輪到我,我從前一天晚上10點開始禁食,第二天早上8點通知我排不到手術,讓我吃一點點早餐,看看能不能排到下午。手術前先是換衣服(褲子脫光,衣服反穿釦子在背後) 準備好以後就送進手術室,在背後打麻醉,讓我盡力抱腿,打麻藥的時候千萬不能動,不然打歪了會很麻煩。我努力放鬆讓自己動都不動,被醫生誇我很配合,不像上一個病人,碰一下抖一下~( ̄▽ ̄~)~上了麻藥依舊能感受到些許疼痛,能感覺到皮肉被切開,還有很明顯的拉扯感,特別是把寶寶拉出來的時候,很不舒服,過程中我一直在哼哼。 突然一陣輕鬆覺得肚皮扁下去了,接著就聽到了寶寶的哭聲。 然後醫生把寶寶屁屁放我面前讓我看男女。看到是女孩的那一瞬間,我真的很想哭,因為想到我女兒有一天可能會像我一樣,躺在手術室裡剖腹產…覺得很心疼…
再接下來就是縫合了,縫合才是整個手術最花時間的,我下午4點半進手術室,46分寶寶出來,我5點20才推出手術室。我是帶著鎮痛泵出的手術室,回到病房護士來按肚子,然後用沙袋壓傷口壓了4個小時,術後4個小時可以用枕頭,6個小時可以喝水。 期間因為我對麻藥比較敏感,麻醉效果挺久才退,所以一直昏昏沉沉的痛感不是很強烈。真正開始痛是第二天,護士又來按肚子,醫生讓我左右翻身並且多翻身促進宮縮…翻身是真的痛啊…我真的只想要躺屍啊…第二天下午,護士來拔尿管,拔完尿管讓下地走動,多喝水,確保4個小時內尿出足量的尿尿。第五天恢復的挺好,醫生就讓出院了。
很多寶媽認為,產後肚子會自然恢復。如果這樣想,就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊,會出現子宮下垂的情況,肚子看起來會鼓鼓的,屁股也會看起來很大,這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子,束縛是非常必要的,可以收縮腹部,防止內臟下垂,預防婦女病。之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽, 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝,很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,。關鍵是這個收腹套裝用了後,簡直神器好不好,第一,體型馬上就改觀了,收腹塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了,第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多! 這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!
剖腹產新媽媽夏季如何護理傷口?月子裡要注意什麼才能更快恢復?
夏季天氣比較熱,剖腹產新媽媽出汗比較多,如果傷口護理的不好,很容易出現感染的情況,要想在夏季護理好自己的剖腹產傷口! 避免沾水。剖腹產的傷口2周內是禁止沾水的,這很容易讓傷口感染,如果想要洗澡,最好用溫水擦浴,等2周以後傷口癒合就可以洗澡了。避免震動。剖腹產傷口的表皮雖然一週左右就可以癒合,但是裡面的肌層癒合還需要一段時間,要想裡面完全不痛差不多需要5-6周的時間,這期間新媽媽的傷口要避免震動,用力排便、咳嗽或者大笑這樣的行為最好避免,容易引起刀口疼痛甚至癒合不良,實在要咳嗽或者笑最好用枕頭壓住傷口,可以避免傷口疼痛。
排惡露。月子期間是排惡露的最佳時期,可以吃點益母草顆粒、喝點紅糖水有助於惡露的排出排盡。飲食要營養,忌辛辣寒涼性食物、發性食物,如不能吃羊肉和海鮮。也不能吃冰箱裡放過的寒涼食物,不吃蔥 姜 蒜 胡椒粉等。注意保暖,夏天也要注意保暖,穿寬鬆舒適的衣服,也不能穿的太厚,穿衣服最好護住關節,夏天太熱不能讓風吹著,包括自然風和空調風或風扇風,容易得產後後遺症。
可以洗頭:在做月子期間,一般都不主張出門,但還是要在家裡穿上長袖長褲,也不用真的等到一個月再洗頭髮洗澡,等過了半個月就可以洗了,真要不敢,可以每天用溫水擦擦身體,因為剖腹產產婦每天晚上睡覺都要出很多汗。如果實在太熱了,也是可以開空調的,比如你在臥室,可以開客廳的空調。
本來說好不提前發動就等39周+2入院等手術,結果38周+6產檢的時候,血壓139/87,負責我產檢的老醫生很謹慎的讓我提前入院觀察,39周+1剖腹產出來個大頭妹。因為不知道能不能輪到我,我從前一天晚上10點開始禁食,第二天早上8點通知我排不到手術,讓我吃一點點早餐,看看能不能排到下午。手術前先是換衣服(褲子脫光,衣服反穿釦子在背後) 準備好以後就送進手術室,在背後打麻醉,讓我盡力抱腿,打麻藥的時候千萬不能動,不然打歪了會很麻煩。我努力放鬆讓自己動都不動,被醫生誇我很配合,不像上一個病人,碰一下抖一下~( ̄▽ ̄~)~上了麻藥依舊能感受到些許疼痛,能感覺到皮肉被切開,還有很明顯的拉扯感,特別是把寶寶拉出來的時候,很不舒服,過程中我一直在哼哼。 突然一陣輕鬆覺得肚皮扁下去了,接著就聽到了寶寶的哭聲。 然後醫生把寶寶屁屁放我面前讓我看男女。看到是女孩的那一瞬間,我真的很想哭,因為想到我女兒有一天可能會像我一樣,躺在手術室裡剖腹產…覺得很心疼…
再接下來就是縫合了,縫合才是整個手術最花時間的,我下午4點半進手術室,46分寶寶出來,我5點20才推出手術室。我是帶著鎮痛泵出的手術室,回到病房護士來按肚子,然後用沙袋壓傷口壓了4個小時,術後4個小時可以用枕頭,6個小時可以喝水。 期間因為我對麻藥比較敏感,麻醉效果挺久才退,所以一直昏昏沉沉的痛感不是很強烈。真正開始痛是第二天,護士又來按肚子,醫生讓我左右翻身並且多翻身促進宮縮…翻身是真的痛啊…我真的只想要躺屍啊…第二天下午,護士來拔尿管,拔完尿管讓下地走動,多喝水,確保4個小時內尿出足量的尿尿。第五天恢復的挺好,醫生就讓出院了。
很多寶媽認為,產後肚子會自然恢復。如果這樣想,就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊,會出現子宮下垂的情況,肚子看起來會鼓鼓的,屁股也會看起來很大,這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子,束縛是非常必要的,可以收縮腹部,防止內臟下垂,預防婦女病。之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽, 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝,很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,。關鍵是這個收腹套裝用了後,簡直神器好不好,第一,體型馬上就改觀了,收腹塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了,第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多! 這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!
剖腹產新媽媽夏季如何護理傷口?月子裡要注意什麼才能更快恢復?
夏季天氣比較熱,剖腹產新媽媽出汗比較多,如果傷口護理的不好,很容易出現感染的情況,要想在夏季護理好自己的剖腹產傷口! 避免沾水。剖腹產的傷口2周內是禁止沾水的,這很容易讓傷口感染,如果想要洗澡,最好用溫水擦浴,等2周以後傷口癒合就可以洗澡了。避免震動。剖腹產傷口的表皮雖然一週左右就可以癒合,但是裡面的肌層癒合還需要一段時間,要想裡面完全不痛差不多需要5-6周的時間,這期間新媽媽的傷口要避免震動,用力排便、咳嗽或者大笑這樣的行為最好避免,容易引起刀口疼痛甚至癒合不良,實在要咳嗽或者笑最好用枕頭壓住傷口,可以避免傷口疼痛。
排惡露。月子期間是排惡露的最佳時期,可以吃點益母草顆粒、喝點紅糖水有助於惡露的排出排盡。飲食要營養,忌辛辣寒涼性食物、發性食物,如不能吃羊肉和海鮮。也不能吃冰箱裡放過的寒涼食物,不吃蔥 姜 蒜 胡椒粉等。注意保暖,夏天也要注意保暖,穿寬鬆舒適的衣服,也不能穿的太厚,穿衣服最好護住關節,夏天太熱不能讓風吹著,包括自然風和空調風或風扇風,容易得產後後遺症。
可以洗頭:在做月子期間,一般都不主張出門,但還是要在家裡穿上長袖長褲,也不用真的等到一個月再洗頭髮洗澡,等過了半個月就可以洗了,真要不敢,可以每天用溫水擦擦身體,因為剖腹產產婦每天晚上睡覺都要出很多汗。如果實在太熱了,也是可以開空調的,比如你在臥室,可以開客廳的空調。