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1 # 秋風不響
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2 # 蘇蟹閣
吃螃蟹的時候,不建議喝茶。因為茶葉含有比較高的鞣酸,不適合與螃蟹一起食用。
什麼食物不適合與螃蟹共食?經常聽聞,螃蟹不適合與這個一起吃,螃蟹不適合與那個一起吃……
其實,被“妖魔化”的螃蟹實在很無辜。一般來說,只有兩類食物不適合與螃蟹共食:寒性食物以及高鞣酸食物。
寒性食物
從中醫上來看,螃蟹本身性寒。如果在吃蟹的時候,再搭配其他性寒的食物,過多的寒氣就會淤積在脾胃,無法消散,引發人體不適,例如腹瀉、腹痛、嘔吐等。
就像夏天吃一根冰棒沒事,連吃好幾根,就容易拉肚子,這是一樣的道理。
高鞣酸食物從西醫上來看,螃蟹不適合與高鞣酸食物一起吃,因為螃蟹含有非常豐富的蛋白質,蛋白質與鞣酸相結合,會產生人體無法吸收的鞣酸蛋白,甚至會增加結石產生的風險。
柿子就是非常典型的高鞣酸食物,我們吃柿子,或多或少會覺得有一股澀味,這種“澀”就是鞣酸的具體體現。柿子越生,澀味越重,鞣酸含量就越高。
除了柿子之外,高鞣酸食物還包括:茶葉、葡萄、石榴、山楂等等。
由此可見,正是因為茶葉所含有的鞣酸較高,因此我們不適合在吃螃蟹時喝茶。
吃蟹時配什麼飲料比較好?根據上文所述,吃螃蟹時,既不適合搭配冰飲料,又不適合搭配茶葉,那麼還能用什麼來搭配螃蟹呢?建議大家,可以搭配以下幾種飲品。
黃酒
吃螃蟹配黃酒,這是古人特別喜歡的經典搭配。黃酒本身性熱,與性寒的螃蟹互補。更重要的是,黃酒非常適合熱飲,這樣驅寒的效果會更好。燙過的黃酒,其中的脂類芳香物會沸騰,讓酒味更加醇香柔和。
薑茶
這裡所說的薑茶,是用生薑煮的茶水,而不可以放茶葉,因為茶葉是含有大量鞣酸的。吃螃蟹時喝熱薑茶,也是為了起到驅寒的效果。可以在煮薑茶的時候,放一些紅糖來調味,紅糖本身也是非常滋補健康的食物,尤其對女性益處良多。
常溫碳酸飲料
對於孩子來說,可能不太喜歡黃酒與薑茶,那麼就適量喝一些碳酸飲料吧!在吃螃蟹時,喝一些常溫狀態下的碳酸飲料,無功無過,不會對身體帶來裨益也不會有害處。
需要注意的是,要喝常溫的飲料才行,如果喝的是冰的,那麼就會給身體帶來寒氣了。
螃蟹有哪些美味的做法?一般吃螃蟹,清蒸蟹是比較常見的做法。不過,我更推薦另一種做法:水煮。
煮出來的蟹,同樣能夠保留蟹的原汁原味,而且煮好的蟹肉更加細嫩鮮美,入口順滑,非常好吃。
水煮螃蟹
第一步,洗蟹。先把蟹洗乾淨,解開綁蟹的繩子,拿一把舊牙刷,仔細刷洗蟹的周身,別忘了把蟹臍掀開,輕輕刷洗內部。
洗完之後,還要再把蟹綁起來,不然就會發生這樣的麻煩……
第二步,備水。在煮鍋內盛入適量清水,然後放入紫蘇葉、薑片、鹽、糖。這樣材料能夠很好地去腥、驅寒,同時起到吊鮮的作用。
第三步,煮蟹。把蟹放入鍋內,開始烹煮,大約煮15-20分鐘就差不多了。如果不放心蟹是否煮熟,可以撈一隻蟹出來,拉住它的爪尖,用力往反方向拉,如果沒有蟹肉被連帶著拉出來,就說明蟹已經熟透了。
第四步,上桌。熱騰騰的蟹煮好了,趕緊配上姜醋,趁熱享用。這裡需要注意,螃蟹一定要趁熱吃,不宜吃冷蟹。如果蟹冷掉了,要回鍋重新熱透,方可食用。
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吃螃蟹的時候,喝什麼茶比較好?
可以喝點養胃的茶,而本人比較喜歡喝茶,建議喝點:熟普洱、紅茶,最好在2個小時後喝。
為什麼呢?
1、螃蟹性味寒涼,而綠茶屬寒性,如果一起吃,就會寒上加寒,造成胃部的負擔,嚴重的可能腹瀉;
2、吃完螃蟹後喝茶,還會沖淡胃液,降低胃液的殺菌作用,造成身體的不適
3、吃螃蟹前後1小時別喝茶水。茶葉中多酚類物質會影響螃蟹中蛋白的吸收,不利於消化吸收。還有可能會出現腹痛、腹瀉、嘔吐等身體不適的症狀。
所以,我們在吃完螃蟹之後,喝點生薑紅糖水是最好的,生薑紅糖水有一定的暖胃、祛寒的作用,而且生薑還能刺激胃液的分泌,保護胃部不受傷害,而且生薑紅糖水還可以幫助螃蟹的消化吸收,而熟普洱、紅茶屬於溫性,可以少量喝點,有暖胃的功效。
吃螃蟹的6忌:1.忌冷食;
2.忌茶水;
3.忌柿子;
4.忌有機酸;
5.忌維生素C;
6.忌冷飲。