真有，遇上女鬼還可做回春夢，遇上靈類就與它們撕打，遇上那邊的人就過去看看那邊是麼回事，有一點可以確認的鬼壓床傷人元氣，只有自已能量強大了它們才無法近身，有鬼壓床這現象的換地方睡少走夜路少玩水過馬路注意安全！_幾年的經歷

“鬼壓床”是什麼情況？相信許多人都有親身體會，比如人躺在床上，自我感覺清醒的，能聽得到周圍的聲音，但是眼睛就是睜不開，手腳也不能活動，或者朦朦朧朧的做著恐怖的夢境，卻說不出話、跑不動，彷彿大石壓胸，透不過氣等等。需要十來分鐘才能重新控制自己身體，清醒或者再次朦朧入睡，再次進入迴圈性的夢境表現。大眾對這些情況都不理解，因此按老一輩相傳，是陽氣不足，碰到“不乾淨”的東西。這時若可以清醒過來，也使人非常不開心，甚至大汗淋漓。

這肯定不是碰到“不乾淨的東西”！其實這種情況是很常見的，很多人會遇到。主要是由於大腦清醒-睡眠功能失調，導致異相睡眠的潛伏期縮短及侵入覺醒狀態。正常人在異相睡眠期是會做夢的，同時這個時期全身肌肉鬆弛無法活動，呼吸心跳不規律的，這是一種正常的睡眠狀態。如果在異相睡眠期突然醒來或者半醒狀態時，但是全身肌肉鬆弛的狀態依然沒有恢復，就會導致這樣一種狀態；異相睡眠也叫快速動眼期，其實正常情況下，在這個時期眼睛是會出現快速動眼的，也就是眼睛是活動，可是眼瞼不能活動，因此會出現睜不開眼的情況。若此刻意識表現也不是完全清醒，而是半醒的朦朧狀態，有人就會出現幻覺或者恐怖的夢境體驗，很真實，但是就是動不了，睜不開眼等等。也會反反覆覆的迴圈，直至肢體運動恢復，完全清醒。這種情況又稱“睡眠癱瘓”。

一般在過度勞累，精神緊張，或者使用某些藥物，腦血管病變時有可能出現上述現象。不頻繁是不需要治療。但是如果這種體驗頻繁出現，就要注意是否患有其他睡眠方面障礙。

“鬼壓床”是真實存在的，在醫學上叫“睡眠癱瘓症”。有報告研究顯示，40%以上的人一生中至少會出現一次睡眠癱瘓症，它可發生於任何年齡階段（初次發作通常在青春期）。

首先，是原因

睡眠癱瘓症通常發生於剛入睡或將睡醒的時候，是大腦神經中樞和運動神經中樞不同步甦醒所導致的結果。它通常在倒班、壓力較大、過度勞累、和短時間內跨越不同時區等情形下發生，尤其多發於年輕人。

其次，是症狀

症狀基本是這樣的：在睡眠狀態時，身體像有東西被壓住胸口，還會伴有幻覺和幻聽等體驗，但是身體又不能移動！簡單地說，就是腦醒身未醒，在掙扎醒來之後，會伴有疲倦和恐慌，民間形象地將其稱之為“鬼壓床”。

最後，是後果

偶爾出現“鬼壓床”對身體並無大礙，不必過度焦慮。待清醒過來，活動開手腳，症狀就解除了，一般不會伴隨其他併發症，也無需特殊治療。這只是一種生理現象罷了。