初學鋼琴的學生都會遇到手指僵硬、腕關節下沉、五指難仰展或過度放鬆，散貼在琴健上，缺乏力度、速度的問題，前三者的情況是緊張情緒造成的，學琴者對鋼琴的不熟悉造成緊張，對授課教師的不熟悉造成緊張，急於求成的心態也易引起緊張情緒，情緒緊張，心態就不平穩，資訊從大腦透過神經傳導到肌肉組織，就引起肌肉的收縮和僵直，結果是手指過於僵硬，彈出的音色就“直”、“硬”，缺乏靈活性，既影響彈奏速度，又難以表達優美、舒展的音樂內容。相反過於鬆散，神經系統傳導緩慢，肌肉收縮遲緩，彈奏的音色過“軟”、“單”，手掌與琴鍵距離過近，活動範圍縮小，也們樣影響彈奏速度和音樂內容的表達。這些現象與人的性格有關，與技能有關，每個人的勝格、情緒、心理素質都各不相同，大體上可以分成內向型和外向型兩種性格，外向型性格的人開朗大方，情感外露，富於激情，在彈琴的表現上易出現動作幅度大，用力，初學琴時容易出現手型僵硬的現象。內向型性格的人，溫和平穩，情感內含，內蘊激情，在彈琴的表現上易出現動作幅度小，力量小，初學琴時容易出現手型鬆散的現象，這兩種性格對學琴均有不利的因素，在教學中，應該有針對性地對不同性格的人有的放矢地施教，兩種不同的性格在彈奏技能訓練上應取長補短，相互融合，培養出的學生才能有鋼有柔，訓練要有針對性。初學者出現的手指僵硬、腕關節下沉、手指仰展不開、鬆散的問題，不僅僅是手型難看的問題，將影響今後彈琴技巧、速度和音色。具體辦法在訓練中手要自然下垂，保持手下垂的形狀抬起放在琴鍵上，手型要符合手心空、圓、腕平、手指立住的要求，在琴鍵上的狀態一定要自然。彈琴的過程中，無論多難的曲子，多複雜的譜例，多大的跨度，都要始終保持這種自然的狀態，不能刻求五個手指都放在琴鍵上，手指要隨著重心的方向穩動、落鍵。斷奏練習時，要在保持手型。手腕不變的狀態下，將手從琴鍵上抬起，勻速落下，保持穩定狀態，避免出現加速下落或突然減速的錯誤動作。初學者在學習和訓練中，都易出現手指在觸鍵時有一個向內彎曲的動作，就是一般所說的“折指”。從表面上看，這種現象是手指沒有保持自然的狀態，實際上學生出現這種現象，會造成一系列的問題，對於學琴者的技能和音樂表現來講是致命的。這些問題會造成手指的緊張，手指緊張，手掌、手腕、手臂都會造成相應的緊張，整體處於僵硬狀態，落鍵時間就會增加，影響演奏的速度。手指“彎曲”在彈琴時就不能使彈琴力量直接貫通到琴鍵上，影響觸鍵的力度，“彎曲”會造成手指緊張，也減弱了學琴者指尖觸感的靈敏度，從而減弱對音色力度的控制感，出現這種現象一個原因是手型過於鬆懈，手指過於仰展，這是學琴者精神過於鬆懈造成的。力度的變化是表達音樂內容的方式之一，樂曲的內涵要透過彈奏力度的強、弱等變化來體現，每位學琴的學生都要經過一個力度訓練的過程。往往在要求力度的同時，也會伴隨著手型緊張等問題的出現，相對放鬆的問題要相伴解決。速度、音色、音樂表現三個方面與力度、放鬆有一定的關係，過於強調力度，用力過強會出現僵硬狀態，過度放鬆會產生鬆散現象，兩者在練習中是對應的，要有尺度，有平衡。狀態太僵彈不快，不散也彈不快，力量太大是在砸琴，太鬆沒有好的音色，這些問題表現在外向型性格的人情緒急躁易出現用力過度的現象，內向型性格的人情緒內含易出現鬆散的現象。具體處理辦法，一方面透過標準的訓練，使學生增強技能，樹立信心，從而情緒穩定，在力度上形成一種自然、均衡的狀態。

準備鋼琴。

學習認識五線譜。

準備五線譜鋼琴書，選取簡單熟悉的曲子。

對選取的曲目一小節一小節練習。

先是單手練習，右手對應彈哪幾個鍵，分別按多久時間（節拍），用哪幾個手指會比較方便，比較快，自己稍微琢磨一下就行。

左手也是一樣練習，

然後，就練習兩手同時彈。這也簡單，記住，世界上沒有難的事情，只要你把它簡單化。兩手一起彈，你只需要記住，五線鐠上下兩行（對應著右，左手兩行）的各個音的對應關係就好了。例如，右手彈“1”音的時候，左手同時要彈“5”音，右手的“1”音按著別動，左手接著彈“2”音，右手彈“6”音，左手同時彈“3”音，然後，反覆練習這幾個小節。兩手反覆彈便成功了。

然後，就反覆只練習這首曲子。每天彈30分鐘到1個小時。

把這首曲子的各個版本（鋼琴獨奏版，吉它獨奏版，演唱組合版，女高音版。。。）從網上，下載到MP3上，沒事的時候，就聽聽，只聽這一曲。反覆聽仔細體會與自己彈奏的區別。反覆練習