鼻炎常常伴隨有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭暈頭痛、記憶力減退、嗅覺減退、鼻涕倒流等一系列慘不忍睹的問題，作為有多年鼻炎歷史的人，最大的願望，就是有朝一日能夠擺脫掉鼻炎的糾纏，相信真的鼻炎時間長久的人，很多緩解鼻炎的妙招，肯定也都差不多都試過了，但是不管怎麼樣，世上無難事，只要肯努力，勝利的曙光，肯定就在你的不遠處。
對治療鼻炎有益的事儘量做，如：儘量的戒菸忌酒，可用冷水洗臉，加強體育鍛煉，多做有氧運動，等等。鼻炎調理更明顯。
1、預防感冒
首先應該預防感冒，感冒和鼻炎緊密相連，它是導致鼻炎形成的重要因素，感冒會引起鼻炎的復發，所以預防感冒是關鍵。
2、注意居住環境衛生
經常清洗床上的被褥和屋內的衣物，勤洗勤曬，徹底消滅蟎蟲、細菌和有害物質。同時注意室內保持通風。
3、飲食上的
蜂蜜。過敏性鼻炎問題，我們可以選擇蜂蜜進行治療。蜂蜜中存在蜜蜂的分泌物，這種分泌物能夠提高孩子身體的抵抗能力，特別是對於花粉的抵抗能力，讓寶寶的鼻子減輕對於花粉的反應。
紅棗湯。生活中有很多的好食材，提高自身的抵抗能力，緩解自身的鼻炎問題。比如紅棗湯也是非常好的。紅棗加上少許大麥，熬水。寶寶飲用紅棗大麥水，提高自身的抵抗能力。紅棗中存在一種抗過敏物質，那麼對於過敏性鼻炎的寶寶得到更好的緩解。
4、還有按摩的方式
可適當對鼻部進行按摩，用手按摩鼻的兩側，可以促進血液迴圈，多做按摩能減少鼻炎的發生率。同時可以用鹽水經常清洗鼻腔，保持鼻腔的潔淨度。
按摩迎香穴
具體做法是：平坐，用拇指和食指在鼻翼兩邊自上而下按摩3分鐘，再揉壓迎香穴(迎香穴的方位在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝裡，是醫治鼻炎、鼻塞的主要穴道)1分鐘，當感到鼻腔有熱感時氣味就通了。這個按摩的辦法可以每隔2-3小時做一次。
按摩上迎香
如果在擦熱迎香穴的時分將規模略微擴大一點，就可以影響到別的一個治鼻炎的穴道——上迎香。上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。將迎香與上迎香配合起來運用，醫治鼻炎的作用倍增。辦法是將雙手大魚際擦熱後，擦摩鼻旁鼻唇溝，從迎香到上迎香，重複縱向擦摩，使部分發紅髮熱即可。
鼻炎有什麼藥物推薦的
鼻炎建議選用純中藥：鼻之草鼻通精油（可在淘..寶查詢）
外用即可，無需內服，一定要按週期使用，四季均可運用，適用效果佳，能顯著減少症狀的發生，使患者的緩解期、穩定時限明顯延長，減少復發。顯著提高機體的抗病能力，或恢復體內環境的免疫平衡，顯著減輕或控制症狀。使用過程簡單易操作，老人、成人、小孩都可以使用。堅持一段時間調理好，70%-80%的人可以達到有效控制，一般維持6-8年不患病。
鼻炎常常伴隨有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭暈頭痛、記憶力減退、嗅覺減退、鼻涕倒流等一系列慘不忍睹的問題，作為有多年鼻炎歷史的人，最大的願望，就是有朝一日能夠擺脫掉鼻炎的糾纏，相信真的鼻炎時間長久的人，很多緩解鼻炎的妙招，肯定也都差不多都試過了，但是不管怎麼樣，世上無難事，只要肯努力，勝利的曙光，肯定就在你的不遠處。
對治療鼻炎有益的事儘量做，如：儘量的戒菸忌酒，可用冷水洗臉，加強體育鍛煉，多做有氧運動，等等。鼻炎調理更明顯。
1、預防感冒
首先應該預防感冒，感冒和鼻炎緊密相連，它是導致鼻炎形成的重要因素，感冒會引起鼻炎的復發，所以預防感冒是關鍵。
2、注意居住環境衛生
經常清洗床上的被褥和屋內的衣物，勤洗勤曬，徹底消滅蟎蟲、細菌和有害物質。同時注意室內保持通風。
3、飲食上的
蜂蜜。過敏性鼻炎問題，我們可以選擇蜂蜜進行治療。蜂蜜中存在蜜蜂的分泌物，這種分泌物能夠提高孩子身體的抵抗能力，特別是對於花粉的抵抗能力，讓寶寶的鼻子減輕對於花粉的反應。
紅棗湯。生活中有很多的好食材，提高自身的抵抗能力，緩解自身的鼻炎問題。比如紅棗湯也是非常好的。紅棗加上少許大麥，熬水。寶寶飲用紅棗大麥水，提高自身的抵抗能力。紅棗中存在一種抗過敏物質，那麼對於過敏性鼻炎的寶寶得到更好的緩解。
4、還有按摩的方式
可適當對鼻部進行按摩，用手按摩鼻的兩側，可以促進血液迴圈，多做按摩能減少鼻炎的發生率。同時可以用鹽水經常清洗鼻腔，保持鼻腔的潔淨度。
按摩迎香穴
具體做法是：平坐，用拇指和食指在鼻翼兩邊自上而下按摩3分鐘，再揉壓迎香穴(迎香穴的方位在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝裡，是醫治鼻炎、鼻塞的主要穴道)1分鐘，當感到鼻腔有熱感時氣味就通了。這個按摩的辦法可以每隔2-3小時做一次。
按摩上迎香
如果在擦熱迎香穴的時分將規模略微擴大一點，就可以影響到別的一個治鼻炎的穴道——上迎香。上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。將迎香與上迎香配合起來運用，醫治鼻炎的作用倍增。辦法是將雙手大魚際擦熱後，擦摩鼻旁鼻唇溝，從迎香到上迎香，重複縱向擦摩，使部分發紅髮熱即可。
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外用即可，無需內服，一定要按週期使用，四季均可運用，適用效果佳，能顯著減少症狀的發生，使患者的緩解期、穩定時限明顯延長，減少復發。顯著提高機體的抗病能力，或恢復體內環境的免疫平衡，顯著減輕或控制症狀。使用過程簡單易操作，老人、成人、小孩都可以使用。堅持一段時間調理好，70%-80%的人可以達到有效控制，一般維持6-8年不患病。