蚊子是非常令人討厭的，世界上大約有20億人使用蚊香驅避蚊蟲。蚊香中用作基質的有機物質在燃燒時可以釋放出不完全燃燒物，也就是平時所說的PIC，包括顆粒狀和氣態的有毒化合物。蚊香的有機填料或基質的作用是通過其燃燒，緩慢而穩定的使混合在其中的殺蟲劑釋放到室內以驅避蚊蟲。但是有機物燃燒，比如鋸屑、椰殼、芝麻殼等產生的不完全燃燒物，包括細微和超細顆粒、乙醛、烴類化合物，其中一部分是確認或疑似的人類致癌物。不完全燃燒物的釋放率和基質的型別有關，而有些釋放率能使室內不完全燃燒物的濃度顯著高於健康參考標準值。有人認為使用炭基質的無煙蚊香取代傳統的蚊香，就是利用木屑、可可殼做基質的蚊香，能使室內的PM2.5和醛類物質的濃度低於國際健康標準。總之，使用蚊香對人體是有害的，應該儘量避免，換為其他的防蚊工具。

目前，使用蚊香仍是人們驅蚊避蟲的主要手段之一。有的人為了提高驅蚊滅蚊效果，不但徹夜不停點燃，甚至同時點燃幾支蚊香。我個人認為，普通的蚊香在點燃時煙對人體是有危害的，不贊同這麼做。

第一，大部分的蚊香完全燃燒之後，只剩下8%的灰，其他的物質散落在空氣中，這些微粒直徑非常小，可全部經我們的呼吸道進入細支氣管及肺泡。而蚊香的主要成分是殺蟲劑，這包含了苯酚、苯、二甲苯等成分。我原來有個小學同學，開始就是有苯引起的再生障礙性貧血，最終變成了白血病，早早的離開了我們。

第二，蚊香在燃燒時還會溢位鉛，鎘等重金屬，這些重金屬對人體危害大家也非常清楚。所以說一般的前提下，我睡覺的時候不點蚊香。

所以我覺得普通的蚊香點燃之後煙是對人體有害的，我們能不用，則儘量不用，如果真的蚊子實在太多，蚊香應儘量選質量優、毒性小的蚊香，室內不宜燃燒蚊香過多，一般14~16平方米的居室內點燃一盤就可以。室內最好儘量少用。要點蚊香時就在天黑前點，不要等睡覺時再點，更不應答整夜地點蚊香驅蚊。建議還是選用物理裝置滅蚊驅蚊！