抽電子煙會不會得肺癌？
當然會！
事例分享：
最近，王大哥總是咳嗽，但王大哥和王大嫂都沒在意，以為是秋燥的緣故，人也許有點上火，多喝點水就會好。可上週末的清晨，王大哥起來洗漱時，卻突然一陣猛烈咳嗽，咳出一口血痰。兩口子嚇壞了，趕緊去了醫院。
醫生給王大哥檢查後，很遺憾地告知：王大哥已經得了肺癌！
兩口子聽到這個結果真是不能接受，特別是王大哥，略帶哭腔地說：我都不抽香菸十年了，咋還會得肺癌呢？
醫生也百思不得其解，直到王大哥住院治療後，醫生才逐漸找到了答案：
原來王大哥以前是抽香菸的，十年前突然得了支氣管炎，病的厲害，王大哥只好聽從醫生的意見，不再抽香菸。可這麼多年培養起來的煙癮，真是折磨人。
王大嫂也是善解人意的妻子，想著什麼招能幫到王大哥呢？聽說電子煙安全、沒有危害，還能幫著戒菸，好處很多，王大嫂就給王大哥買了電子煙，於是，王大哥從抽香菸改成了抽電子煙，這一改，也抽了有十年了。
醫生遺憾地告訴王大哥：很多人都覺得電子煙安全，沒有危害，這其實就是個美麗的誤會，電子煙比香菸毒7倍，更危險。
相關研究發現，透過對比電子香菸使用者、傳統香菸吸菸者和非吸菸者鼻子裡的免疫細胞，發現吸電子煙會使人鼻子中358個免疫基因受到抑制，而普通菸民有 53 種免疫基因受到了抑制。也就是說，電子煙的危害相當於是香菸的7倍！
研究人員還發現，電池加熱煙液產生的氣溶膠中，還含有對心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。這會導致肺癌在內的等多種癌症。
由此可見，無論是香菸，還是電子煙，都可能對我們的肺臟造成不可挽回的傷害。人的肺部是負責呼吸的，是非常重要的，為了肺部健康，我們不僅要拒絕香菸，也要拒絕電子煙。
現在正值秋季，燥是秋季的主氣，這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。想要養護好肺部健康、遠離肺癌，光遠離香菸和電子煙當然還不夠，我們還要經常喝兩茶、吃三白。
兩茶：蒲菊桔梗茶、蜂蜜柚子茶
蒲菊桔梗茶
做法：取蒲公英根、菊苣、桔梗、地節按2:2:1:1的比例混合，每次取3-5g開水沖泡飲用即可。
功效：蒲公英具有天然抗生素的美稱，能夠消除口腔炎症，有廣譜殺菌的效果，是“八大金剛”之一。菊苣可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，還可以護肝排毒，改善血液迴圈。
桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能，主治咳嗽痰多、咽喉腫痛等症狀。《本草通玄》說：桔梗之用，惟其上入肺經，肺為主氣之髒，故能使諸氣下降，世俗泥為上升之劑不能下行，失其用矣。
地節可治咽乾舌燥，對肺陰虛所致的乾咳少痰，咽乾舌燥，對肺結核咳嗽等都有一定的治療作用，並且可以生津止渴，提高免疫力。
蜂蜜柚子茶
做法：柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右，將柚子皮剝開颳去裡面的白瓤，柚子皮改刀切成細絲，用熱水浸泡，將柚子瓤去皮瓣碎，加入冰糖大火燒開轉小火，熬至粘稠，稍涼後加入蜂蜜後，儲存，隨喝隨取。
功效：蜂蜜是黃金補品，具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者乾咳無痰，都可以衝蜂蜜喝。蜂蜜還有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。
柚子性味甘寒，能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可，否則易胃寒，或者將柚子皮、果肉和冰糖慢燉製成柚子茶。山楂中的槲皮苷具有促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效，能輔助治療支氣管疾病。
三白：百合、山藥、白蘿蔔
百合：
食物簡介：提高肺臟抗毒能力。
清肺原理：肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
山藥
食物簡介：多年生草本植物，塊根圓柱形，含大量澱粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽鹼等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。
清肺原理：含一種多糖蛋白質的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養胃、補肺益腎。
白蘿蔔
食物簡介：根莖類蔬菜，十字花科蘿蔔屬植物。生食、熟食均可，略帶辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。
清肺原理：白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食慾和止咳化痰的作用。中醫理論認為其性涼，入肺胃經。
抽電子煙會不會得肺癌？
當然會！
事例分享：
最近，王大哥總是咳嗽，但王大哥和王大嫂都沒在意，以為是秋燥的緣故，人也許有點上火，多喝點水就會好。可上週末的清晨，王大哥起來洗漱時，卻突然一陣猛烈咳嗽，咳出一口血痰。兩口子嚇壞了，趕緊去了醫院。
醫生給王大哥檢查後，很遺憾地告知：王大哥已經得了肺癌！
兩口子聽到這個結果真是不能接受，特別是王大哥，略帶哭腔地說：我都不抽香菸十年了，咋還會得肺癌呢？
醫生也百思不得其解，直到王大哥住院治療後，醫生才逐漸找到了答案：
原來王大哥以前是抽香菸的，十年前突然得了支氣管炎，病的厲害，王大哥只好聽從醫生的意見，不再抽香菸。可這麼多年培養起來的煙癮，真是折磨人。
王大嫂也是善解人意的妻子，想著什麼招能幫到王大哥呢？聽說電子煙安全、沒有危害，還能幫著戒菸，好處很多，王大嫂就給王大哥買了電子煙，於是，王大哥從抽香菸改成了抽電子煙，這一改，也抽了有十年了。
醫生遺憾地告訴王大哥：很多人都覺得電子煙安全，沒有危害，這其實就是個美麗的誤會，電子煙比香菸毒7倍，更危險。
相關研究發現，透過對比電子香菸使用者、傳統香菸吸菸者和非吸菸者鼻子裡的免疫細胞，發現吸電子煙會使人鼻子中358個免疫基因受到抑制，而普通菸民有 53 種免疫基因受到了抑制。也就是說，電子煙的危害相當於是香菸的7倍！
研究人員還發現，電池加熱煙液產生的氣溶膠中，還含有對心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。這會導致肺癌在內的等多種癌症。
由此可見，無論是香菸，還是電子煙，都可能對我們的肺臟造成不可挽回的傷害。人的肺部是負責呼吸的，是非常重要的，為了肺部健康，我們不僅要拒絕香菸，也要拒絕電子煙。
現在正值秋季，燥是秋季的主氣，這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。想要養護好肺部健康、遠離肺癌，光遠離香菸和電子煙當然還不夠，我們還要經常喝兩茶、吃三白。
兩茶：蒲菊桔梗茶、蜂蜜柚子茶
蒲菊桔梗茶
做法：取蒲公英根、菊苣、桔梗、地節按2:2:1:1的比例混合，每次取3-5g開水沖泡飲用即可。
功效：蒲公英具有天然抗生素的美稱，能夠消除口腔炎症，有廣譜殺菌的效果，是“八大金剛”之一。菊苣可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，還可以護肝排毒，改善血液迴圈。
桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能，主治咳嗽痰多、咽喉腫痛等症狀。《本草通玄》說：桔梗之用，惟其上入肺經，肺為主氣之髒，故能使諸氣下降，世俗泥為上升之劑不能下行，失其用矣。
地節可治咽乾舌燥，對肺陰虛所致的乾咳少痰，咽乾舌燥，對肺結核咳嗽等都有一定的治療作用，並且可以生津止渴，提高免疫力。
蜂蜜柚子茶
做法：柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右，將柚子皮剝開颳去裡面的白瓤，柚子皮改刀切成細絲，用熱水浸泡，將柚子瓤去皮瓣碎，加入冰糖大火燒開轉小火，熬至粘稠，稍涼後加入蜂蜜後，儲存，隨喝隨取。
功效：蜂蜜是黃金補品，具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者乾咳無痰，都可以衝蜂蜜喝。蜂蜜還有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。
柚子性味甘寒，能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可，否則易胃寒，或者將柚子皮、果肉和冰糖慢燉製成柚子茶。山楂中的槲皮苷具有促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效，能輔助治療支氣管疾病。
三白：百合、山藥、白蘿蔔
百合：
食物簡介：提高肺臟抗毒能力。
清肺原理：肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
山藥
食物簡介：多年生草本植物，塊根圓柱形，含大量澱粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽鹼等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。
清肺原理：含一種多糖蛋白質的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養胃、補肺益腎。
白蘿蔔
食物簡介：根莖類蔬菜，十字花科蘿蔔屬植物。生食、熟食均可，略帶辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。
清肺原理：白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食慾和止咳化痰的作用。中醫理論認為其性涼，入肺胃經。