回覆列表
  • 1 # zksna9324

    乒乓球的握拍是直拍好還是橫拍好?所謂世事無絕對,乒乓球的握拍法也不例外。從技術的觀點上看,直拍與橫拍的握法,其實是各有千秋。 * 直拍:無論正、反手都是用同一面擊球,不 兩面轉換,因而出手較快。正手攻球時快速有力,出手靈活,更可連續作凌厲攻球,以快制慢,以狠制轉,以強烈的上旋球迫使橫拍球員削球偏高和伺機猛扣,所以握直拍的球員大部分都是以攻為主。但由於受到握拍的限制,在攻削交替運用時,握拍指法的變動較大,往往影響擊球的準確性,不如橫拍的攻守結合自如。 *橫拍:同一方向作削球或攻球時,指法的變化不大,因而易攻善守,適宜作攻削結合的全面打法。而且用橫拍握法的照顧面大,既可以慢制快,以柔克剛,利用下旋球壓制直拍抽殺,以逼角、變線擾亂握直拍運動員的陣腳,所以傳統的橫拍運動員都是採用以削為主或攻削結合的打法。近年來橫拍運動員更發展出正、反手拉弧圈球的打法,令橫拍的傳統打法有了一個很大的突破。不過,橫拍最大的毛病始終是抽擊左右兩角的來球時, 要轉動正反兩面去擊球,所以擊球速度不如直拍快。 用直握拍或橫握拍乒乓球的握拍法主要分為直握和橫握兩種:直握的特點是可以擊球時出手較快、手腕較靈活、以單面進攻為主;橫握的特點是兩面照顧的範圍較直拍大,有利於兩面進攻技術。在選擇採用何種握拍法時,可參考以下不同的情況而作出決定及調整:

    1. 初學者:沒有硬性規定。初學者在技術上等同一張白紙,可繪上任何圖案,視乎自己的優點而隨意選擇。

    2. 潮流趨向:由於現時有較多世界級球手是用橫握拍的,因此,許多人都會先入為主,以為橫握較好便"有樣學樣"。事實上,在亞洲也有不少出色的球手是直握拍的,例如劉國樑,金澤洙和 寶華等,他們同樣創下不少佳績。中國乒壇有一句流行語叫"百花 放",意思是鼓勵各種不同的打法同時並存,相互促進和提高水平。所以,球員不應隨便跟風,而應適當地選擇自己的握拍法,以發揮自己的所長。

    3. 中途轉換握拍法:這種情形通常發生在已打了一段時間球的直拍球員身上,尤其是青少年球手。由於他們的身體正處於發育階段,體形和身高不斷髮生變化,若基於這個因素,也可考慮改用橫握拍法,令擊球時所能照顧到的範圍擴大。此外,也有人希望透過改變握拍法而在技術上有所突破。但要強調的是,無論出於什堋原因改變握拍法,前題條件是不能影響手上的感覺,俗稱"球感或手感",否則不如不改。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 外出旅行,有人會關心入住酒店的室內空氣質量嗎?