我家玥玥1歲也有一週厭奶期，不肯吃奶，但是輔食卻吃好多！

主要還是吃燴飯，餅，糕類為主！

奶吃一點不飽就另外新增一點糕點類給她。

一歲厭奶很正常啊，一歲寶寶輔食應該轉為主食了，而奶應該作為輔食。

一天的奶量400毫升保底，在飯菜吃的好的情況下，奶量可以有增加。

一歲寶寶厚粥，麵條，餅，包子都可以吃了，菜也要新增，一般切碎就行，雞蛋，水果也要新增。油每天少量，鹽等調料還是少加。

如果是6個月以前，那是必須純母乳餵養或者奶粉餵養的。6個月之後，寶寶的身體發育更完善了，才能新增輔食。麥香奶，適合6個月以上寶寶食用。麥片富含水溶性纖維素，促進腸胃功能，有助於消化。媽媽可以先用量杯量取一些開水，把燕麥片泡開，加入正常配比配方奶粉衝調好。用食品料理食打磨混合即成為香濃可口又適合寶寶月齡的麥香奶。8個月以上的寶寶還可以新增蛋黃一起打磨哦。

首先要知道醫學上是沒有厭奶期這個病症的，寶寶厭奶一般都是有原因的。

1、檢查是否有鵝口瘡

考慮口腔內有無鵝口瘡，鵝口瘡最典型的表現就是口腔出現白色絮狀物，不容易清理，剛開始可能只是表現為白點，一旦沒有及時處理，白點會逐漸進展為白膜狀絮狀物，甚至瀰漫整個口腔。

可以用溼棉籤輕輕擦拭，白色塊狀物能輕易擦掉，就是奶瓣。反之擦拭不掉就是鵝口瘡，而且強行擦去白色斑膜之後會呈現紅色創面，不用多久，白色斑膜又會重新長起並覆蓋紅色創面。同時，寶寶還會有輕微的發熱、煩躁不安、哭鬧、不愛吃奶的表現,那就有很大可能是鵝口瘡病菌了。雖然這些白色的小斑點不痛不癢，但也是需要處理的。

2、出牙

一般寶寶在兩歲半之前才會出完乳牙，這段時間都有可能出牙，出牙時期寶寶牙床會很不舒服，因此就會影響食慾，就不喜歡喝奶。

3、是否有鼻塞

如果鼻塞了，或者鼻屎，因為吸奶時鼻塞的話無法呼吸，寶寶就會扯乳頭或不肯吃奶瓶。

4、新增輔食後奶量減少正常

寶寶在新增輔食以後奶量會有一些下降是正常的，這裡要清楚1歲之後的寶寶就是以輔食為主，奶為輔，每天只需要喝400-500毫升的奶即可，不用像小寶寶一樣喝那麼多奶，所以如果寶寶每天達到這個奶量，就不是厭奶了。

除了奶以外，家長應該及時新增各種肉類、蔬菜、水果等食物，均衡飲食才能保證寶寶在這個年齡段的營養所需。

5、天氣問題

如果天氣炎熱出汗多導致鋅元素流失過多也會出現挑食厭食的情況，大人天熱時也胃口不佳。

6、環境原因

如果實在找不到原因那就是生理性厭奶了，比如環境太吵、天熱胃口不好等等。家長根據自身實際情況進行排查。

找到原因後才能對症解決。

1歲以後寶寶一天膳食安排

餐次安排

07：00：各類大塊狀輔食，如粥、麵條、餛飩等；

10：00：母乳/配方奶，加水果或其他輔食；

12：00：各類大塊狀輔食，如米飯、菜、湯等；

15：00：母乳/配方奶，加水果或其他輔食；

18：00：各種大塊狀輔食，如米飯、菜、湯等；

21：00：母乳/配方奶；

總量安排

母乳/配方奶：400-500毫升

穀類：50-100克

禽畜肉、魚蝦、蛋類：75-100克

蔬菜：50-100克

水果：50-100克

油：10-15克

鹽少於1克

水適量

1歲以後的寶寶進食模式逐漸向大人過渡，每天至少應該進食12種以上的食物，包括穀物類、肉、蛋、蔬菜、水果、奶等，在保證能攝取足夠營養的前提下，還應該培養寶寶良好的飲食習慣。1歲以後的寶寶可以少量吃鹽了，但還是要保持清淡飲食習慣，控制鹽的量。