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(不是指身體素質方面的,而是性格及其他精神層面的)
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  • 1 # 耐力運動

    分享幾個網友的意見~

    從性格及其他精神層面來講

    喜歡馬拉松的人

    都有著怎樣的特質呢?

    網友:Boom

    1、學會了去計劃跑前訓練,賽中的倍速都要有合理的計劃,既不讓自己感到辛苦,又能看到自己不斷地進步,非常有利於增強自信。

    2、學會了放慢心裡不是那麼急躁了,不僅跑步的時候,平時做事的急躁也改變了不少,逐漸沉穩下來。

    3、學會了感受跑步的時候眼睛和大腦是閒不住的。感受每一個賽場擁有的切,感受全程身體的變化,不失為一種微妙的享受。

    4、學會了感恩一個人跑步是孤獨的。感謝能遇到那麼多跑友。

    網友:BUONB

    代表個人 。不怕輸,下一次相信會更好。 執著近偏執的狀態。Sunny正能量,負能量透過汗水淚水會排出去哦。即使現在再爛,我也能有辦法把自己打造成最好的那個自己。

    網友:終將平凡

    好多人會說我跑步,你好幸福哦,好閒哦balabala~這種話你們一定都聽過。

    跑步是一件體驗特別私人的事情,健康,壓力,減肥,健身,逃避,跟風,挑戰自我都是理由。但這些理由你沒辦法傳遞給別人,甚至沒辦法傳遞給個自己一起跑的人。這個簡單的運動的背後實際上包含了人們最核心的價值觀,甚至是自己都沒有意識到的,最深層的需求。最後,我們會發現,日常的煩惱依然在,要做的事一樣不少。但是我們豁達了。

    網友:律動的石頭

    毅力普遍較強。全馬42公里的比賽一次要跑上三五個小時不間斷,沒有毅力很難堅持。外加日常的訓練,一個長期跑馬的人月均幾百公里的跑量是要每天堅持的,堅持二字談何容易?生活態度普遍積極向上。這項運動只要別追求太極端,還是很勵志且有益身心健康的,所以就像經常打球登山游泳一樣,堅持長跑鍛鍊在生活態度上是積極向上的。

    網友:我是爆Ceed

    參加過兩次半馬,最近一次成績兩小時零一分鐘。我覺得比著不跑馬拉松的人,應該是多了一種"越跑越開心"的感覺,不知不覺就跑下來了,並非毅力特別強大或者體能特別優異。≧∇≦

    網友:愛你是晴天有雨

    我剛跑過一個全馬,堅持下來之後,覺得好多事情沒有想象的那麼困難,聽別人說不如自己去做。要說精神上,就是比以前更加樂觀,更加自信,更敢於嘗試吧,嘿嘿~

    馬拉松相較於短距離的慢跑更強調毅力和堅持,很多在行衝刺跑的人未必扛得住42公里的持久戰,但是人生不就是一場持久沒有硝煙的戰爭嗎?

    在馬拉松中體會極限邊緣的痛苦和突破自我的快感,和生活中很多事情一樣,只有你自己能感知。

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