肝細胞癌是消化系統常見的惡性腫瘤。早期無症狀。隨著腫瘤的發展，相應的症狀出現，包括腫脹、疼痛和消化系統異常。肝癌的病因與慢性肝炎和肝硬化直接相關。這種疾病不會透過其他途徑傳播。

第一，注意養肝

當人體抵抗力減弱時，就容易給癌細胞可乘之機，會加速癌細胞的生長和擴散。也就是說患上肝癌問題之後，如果不注意養護肝臟，很容易發展到肝癌晚期，這時就會威脅到你的生命。所以說在日常生活中，養護肝臟非常關鍵，或許能夠有效延長你的生存期。

第二，保持良好心態

有些人被確診癌症之後，每天擔驚受怕，整天鬱鬱寡歡，這些情緒都可能會加速癌細胞的擴散，進而可能會造成癌症快速發展到晚期。但是確診癌症之後，如若能積極面對，而且積極配合醫生治療，或許能夠延緩癌細胞的擴散，進而能夠延長你的生存期。

第三，積極配合治療

在肝癌早期，身體也會出現很多症狀，但並不是特別明顯，所以很容易被人忽視。如果能在肝癌早期及時發現，這樣也能提早進行治療，進而能夠延緩肝癌的發展速度。所以說癌症發現得越早，對於治療越有效。

除此之外，要注意癌症患者免疫力的提升，經常吃一些像安普膠囊這樣能增強免疫力的，對恢復很有好處。它的主要成分是人參皂苷rh2、rg3、靈芝多糖、紅景天苷，在某東和某貓上搜下就能買到。肝癌患者要堅持外治和內調相結合。患者不僅要到正規的醫院進行專業的治療，而且要堅持健康飲食，透過飲食調節起到緩解病情的作用。

溫馨：要避免走進肝癌的一些誤區，另外要養成良好的生活習慣，平時要多吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、菜花、白菜、胡蘿蔔、芝麻、核桃、豆漿、豆腐、木耳、香菇，多吃新鮮的水果西瓜、蘋果、獼猴桃，大量地攝取維生素c和維生素a，千萬不能吃一些粗纖維和堅硬的食物，不然會加大胃腸的負擔。

以下回答摘自上海市第一人民醫院普外科鍾林主任醫師《如何把肝癌變成慢性病？肝癌患者活的更久的秘訣！》@肝膽外科於醫生

早發現、早治療，及時的控制病情，有效地防止疾病的惡化，是長生存期患者的重要秘訣之一。根據醫生的建議按部就班地進行規範化的治療。定期複查能夠及時發現當下治療對自身的療效如何，及時發現腫瘤的進展情況，同時有利於早期發現癌症的復發或轉移。

免疫力是患者康復治療最大的法寶，由於癌症和治療會給身體帶了很大的副作用和損傷，容易造成免疫力低下，所以需要透過多種方面提升患者的免疫力，保證身體正常運轉。康復過程中提升免疫力的三大秘訣就是：飲食、運動、好心態。

一、飲食要均衡，避免營養不良

病人在治療期間常伴有味覺減退、消失或味覺障礙。當病人味覺發生障礙時，會嚴重影響食慾及消化，甚至影響生活樂趣。對抗癌細胞，需要堅強的體魄和精力，因而要求患者在飲食上需要均衡、營養豐富，保證所攝入的營養成分多樣化，避免營養不良。而不正確飲食也會影響到病情，造成不良後果。

二、堅持每日運動，幫助預防復發

已有多種研究證實，有氧運動能夠延緩癌細胞的生長、擴散和轉移，幫助患者預防復發。堅持每天進行適量的運動不僅能提升患者自身免疫力，也能使患者保持較好的精神狀態。

病人條件許可前提下，每週3-5次，每次30-45分鐘輕快地走路、騎腳踏車、慢跑、跳舞等有氧運動，這是最常用且最有效的減緩疲憊感的方法之一。

計劃每日必要的活動，制定活動的優先順序或延緩非必要的活動。依活動計量表，適當的增加白天的身體活動量。在不影響夜間睡眠情況下，白天可適當小憩片刻。

三、保持好心態，從容樂觀

身體患癌並不可怕，最可怕的是思想上患癌。隨著醫學不斷髮展，癌症並非是絕對的不治之症。在面對癌症時，一定要拋棄那些影響自身康復的壞情緒，積極的情緒能夠幫助患者提高免疫力，達到更好的治療效果。

當治療過程中遇見不太好的療效時，能夠控制好內心的害怕和緊張，平靜地與醫生溝通接下來的治療方案；當處於康復階段時，能正常面對一切，迴歸原本的生活。

利用聽音樂、觀賞電影或閱讀，以及深呼吸運動、按摩、冥想訓練來達到放鬆的目的，轉移對疲憊感的注意力。也可以寫日記、寫自己的心情故事，一方面有助於思考問題，一方面也可以瞭解心中困惑。

延長生存期往往不是一蹴而就的，還需要有積極的心態、頑強的鬥志和健康的生活共同促成癌症的康復。漫漫抗癌長路，悉心呵護好這段歷程中的每一個時刻，生命也將會給予你驚喜和溫暖。希望所有的患者能以一顆堅強的心去面對癌症，並收穫到好的結果。