柚子寶寶出生啦，40周當天發動，早上8點多破水，9點多入院，下午3點多打催生素，5點多開始宮縮，宮縮疼是嚴重的姨媽疼，一陣一陣的可以忍受，接著開了1指多，晚上8點多上了無痛，無痛簡直是人間尤物啊，我的媽呀，一秒上天堂，雖然後面還是有點痛，但完全可以忍耐。
12點多進入產房，由於我對麻藥的效果太給力，導致下體沒有知覺了，醫生給我把無痛關了，但是後面的疼痛已經不是宮縮疼了，是墜脹感，可以忍受。接著就開始生，助產士棒棒的，一直鼓勵我，幫我數著氣息，這樣可以讓我一口氣憋長點，生孩子的過程真的比想象中輕鬆太多，在助產士的鼓勵下。我一直堅持，沒有給我側切，連撕裂都是輕微的。生完那一刻真的是好爽，娃滑出來那種感覺，哈哈哈哈。
生完2小時內就上了去廁所，邊上廁所邊吐，麻藥對我的副作用吧。嘻嘻嘻，然後第二天就可以行動自如了。有什麼不懂的可以問問我喲，能不側切儘量讓醫生不側切，控制寶寶的體重還是有必要的，對自己傷害小一點哦，當然最值得表揚的就是我老公，全程陪護，雖然後面生的時候沒能如願陪產,但是他的鼓勵和關心真的是很重要，生完過後看到我老公的心疼樣子和聽到柚子的第一聲哭聲覺得什麼都值得了，嘻嘻嘻，最後，祝願大家生孩子都能輕鬆點
型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16伒！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!再來說說孕期羊水的注意事項：
到了一定的年齡，女性都要結婚生育，這是絕大部分女性都不可逃避的事情，而且這也是有關於人類繁衍的大事。女性懷孕是一件非常幸福的事情，雖然這期間需要經受很多的痛苦，但是會得到自己心愛的寶貝，很開心。
女性除了要經受很多的痛苦，其實也還會面臨大大小小的危險，而且無論是哪種危險，都可能會對胎兒或是孕婦造成一定的影響，所以在孕期要多多注意。 胎兒在母親的身體中發育時，子宮會有充足的羊水，來保證胎兒正常的生活，適量的羊水，也可以讓胎兒在母體子宮中可以做一些肢體動作或是呼吸運動等，這樣可以儘量的避免胎兒出現肢體粘連的情況。
但如果羊水量過多或是過少，對胎兒都是有一定的影響的，也會對孕婦造成一定的影響，如果準媽媽的身體出現以下四種情況，說明子宮內的羊水量過少。
一、羊水量過少，會出現延遲分娩，也就是說胎兒出生的時間會在預產期的後兩到三週。
二、如果子宮內的羊水量過少，很可能會導致胎兒在子宮內出現缺氧的情況，這時準媽媽就很可能會感覺到異常的胎動，也會感覺到腹痛的感覺。
三、如果子宮內的羊水量過少，那麼胎兒的胎心會加快，準媽媽的腹圍也會變小，這種情況其實也是很危險的，準媽媽要注意。
四、如果子宮內的羊水量過少，還會造成準媽媽的子宮會變的更加敏感，這樣在受到刺激之後，很有可能會出現宮縮的情況，胎兒的情況就會很危險。 所以準媽媽在孕期不要忽略了孕檢，要定期去，這樣如果發生一些先兆性的情況，也可以提前進行干預，以免會發生比較嚴重的後果。
那麼想要避免羊水過少，準媽媽應這樣做。
一、懷孕後，女性應多吃一些新鮮的蔬菜和水果 新鮮的蔬菜和水果，對於身體是有很好的作用的，會幫助身體補充很多的營養，也會有補水的效果，準媽媽可以在生活中多吃一些黃瓜、西藍花以及草莓等，這樣可以幫助補充體內的水分。
二、在孕期準媽媽應多多喝水 無論是準媽媽還是普通人，多喝一點水是很有利於人的身體的，每天喝八杯水，可以幫助身體補充更多的水分，還可以增加羊水量。但如果準媽媽真的不喜歡喝水，也不要喝過多的飲料等，可以喝一些蔬菜湯，自己榨的水果汁等。
三、在孕期準媽媽應進行適量的運動 在孕期準媽媽應進行適量的運動，運動過程中不要有大幅度的動作，運動量也不能過大，可以採取一些比較輕緩的動作，多多散步，這樣對於自身和胎兒都是有好處的。
準媽媽在孕期不要經常在家裡待著，也不要久坐等，適當的去外慢散散步，呼吸新鮮空氣，不要吃時間較長的食物，或是剩菜等，要保持食物的健康，培養自己擁有良好的生活喜歡，這樣胎兒也會發育的更好。
柚子寶寶出生啦，40周當天發動，早上8點多破水，9點多入院，下午3點多打催生素，5點多開始宮縮，宮縮疼是嚴重的姨媽疼，一陣一陣的可以忍受，接著開了1指多，晚上8點多上了無痛，無痛簡直是人間尤物啊，我的媽呀，一秒上天堂，雖然後面還是有點痛，但完全可以忍耐。
12點多進入產房，由於我對麻藥的效果太給力，導致下體沒有知覺了，醫生給我把無痛關了，但是後面的疼痛已經不是宮縮疼了，是墜脹感，可以忍受。接著就開始生，助產士棒棒的，一直鼓勵我，幫我數著氣息，這樣可以讓我一口氣憋長點，生孩子的過程真的比想象中輕鬆太多，在助產士的鼓勵下。我一直堅持，沒有給我側切，連撕裂都是輕微的。生完那一刻真的是好爽，娃滑出來那種感覺，哈哈哈哈。
生完2小時內就上了去廁所，邊上廁所邊吐，麻藥對我的副作用吧。嘻嘻嘻，然後第二天就可以行動自如了。有什麼不懂的可以問問我喲，能不側切儘量讓醫生不側切，控制寶寶的體重還是有必要的，對自己傷害小一點哦，當然最值得表揚的就是我老公，全程陪護，雖然後面生的時候沒能如願陪產,但是他的鼓勵和關心真的是很重要，生完過後看到我老公的心疼樣子和聽到柚子的第一聲哭聲覺得什麼都值得了，嘻嘻嘻，最後，祝願大家生孩子都能輕鬆點
型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16伒！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!再來說說孕期羊水的注意事項：
到了一定的年齡，女性都要結婚生育，這是絕大部分女性都不可逃避的事情，而且這也是有關於人類繁衍的大事。女性懷孕是一件非常幸福的事情，雖然這期間需要經受很多的痛苦，但是會得到自己心愛的寶貝，很開心。
女性除了要經受很多的痛苦，其實也還會面臨大大小小的危險，而且無論是哪種危險，都可能會對胎兒或是孕婦造成一定的影響，所以在孕期要多多注意。 胎兒在母親的身體中發育時，子宮會有充足的羊水，來保證胎兒正常的生活，適量的羊水，也可以讓胎兒在母體子宮中可以做一些肢體動作或是呼吸運動等，這樣可以儘量的避免胎兒出現肢體粘連的情況。
但如果羊水量過多或是過少，對胎兒都是有一定的影響的，也會對孕婦造成一定的影響，如果準媽媽的身體出現以下四種情況，說明子宮內的羊水量過少。
一、羊水量過少，會出現延遲分娩，也就是說胎兒出生的時間會在預產期的後兩到三週。
二、如果子宮內的羊水量過少，很可能會導致胎兒在子宮內出現缺氧的情況，這時準媽媽就很可能會感覺到異常的胎動，也會感覺到腹痛的感覺。
三、如果子宮內的羊水量過少，那麼胎兒的胎心會加快，準媽媽的腹圍也會變小，這種情況其實也是很危險的，準媽媽要注意。
四、如果子宮內的羊水量過少，還會造成準媽媽的子宮會變的更加敏感，這樣在受到刺激之後，很有可能會出現宮縮的情況，胎兒的情況就會很危險。 所以準媽媽在孕期不要忽略了孕檢，要定期去，這樣如果發生一些先兆性的情況，也可以提前進行干預，以免會發生比較嚴重的後果。
那麼想要避免羊水過少，準媽媽應這樣做。
一、懷孕後，女性應多吃一些新鮮的蔬菜和水果 新鮮的蔬菜和水果，對於身體是有很好的作用的，會幫助身體補充很多的營養，也會有補水的效果，準媽媽可以在生活中多吃一些黃瓜、西藍花以及草莓等，這樣可以幫助補充體內的水分。
二、在孕期準媽媽應多多喝水 無論是準媽媽還是普通人，多喝一點水是很有利於人的身體的，每天喝八杯水，可以幫助身體補充更多的水分，還可以增加羊水量。但如果準媽媽真的不喜歡喝水，也不要喝過多的飲料等，可以喝一些蔬菜湯，自己榨的水果汁等。
三、在孕期準媽媽應進行適量的運動 在孕期準媽媽應進行適量的運動，運動過程中不要有大幅度的動作，運動量也不能過大，可以採取一些比較輕緩的動作，多多散步，這樣對於自身和胎兒都是有好處的。
準媽媽在孕期不要經常在家裡待著，也不要久坐等，適當的去外慢散散步，呼吸新鮮空氣，不要吃時間較長的食物，或是剩菜等，要保持食物的健康，培養自己擁有良好的生活喜歡，這樣胎兒也會發育的更好。