怎麼才能調整好自己的心態，應對生活中的種種不順？

首先分享一下我對不順的理解，不順即為事情進展與我們自身的期待相差甚遠抑或背道而弛。

哪這裡就有一個問題如何介定我們期待的結果就是最好的結果，面對已經發生的你可以用自己的評判標準為此下個定義可是面對未知，面對尚在持續不斷變化的人生我們用什麼評判？不是生活不順，有可能是我們的價值評判體系本身就出了問題。

想必您也讀過《塞翁失馬，焉知非福？》的故事。我們所做的所有判斷，得出的所有結論都是以現在為時間節點，評判的是已然發生，是過去時態。

過去相對現在已是既成事實無法更改，但當下這一刻卻存在無限的可能性，順或者不順如果放在更長的一個時間跨度裡，得出的結論則截然不同。

相信一切都是最好的安排，包括你所遇到的所有人，你所經歷的所有事。不要為灑掉的牛奶哭泣。

最後借毛澤東的兩句詩共勉：“牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量。”不是生活不順是我們看的太近。

建議沒事多到戶外活動，多閱讀，一本書就是一個世界，就是一段人生，拓展視野，心大了，路就寬了，生活就順了。

實在覺得自己不幸倒黴的話建議去醫院，殘疾人學校，殯儀館轉轉。你就會深深地體會到四肢健全正常地活著本身就是一種幸福，相對殘障，重疾，意外身亡我們是何等地幸運？

人在不順時，如何改變現狀，讓自己儘快脫困

8分鐘前 · 高階教師

如果你經常感到不順，原因可能出在自己身上。

1、是否把自己放在一個合適的位置？

每個人都身懷天賦，但如果用會不會爬樹的能力來評判一隻老虎，它會終其一生以為自己是愚蠢的。

當我們感到不順時，首先要考慮的一條，你是否把自己放在一個合適的位置？這個位置是否能發揮你的優勢和特長。

我們在職場，幾乎都曾經感到過不順。

比如一份工作，開始乾的頭一兩年，會很興奮；如果這份工作，總是每天重重複復，沒有技術含量，熟練以後我們就會感到厭倦。

有些人善於發現自己，喜歡挑戰新鮮的東西，不喜歡重複的工作。及時調整自己的位置。

當把自己擺在一個適合的位置時，心態就會發生變化，雖然也會遇到困難，但是可以努力克服，因為這是自己熱愛的事情，錢多錢少都喜歡幹，也就不會感到不順了。

2、是否反思自身的不足？

老子《道德經》說：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。”

我們很多人的身上，都存在一個問題，能很清楚看到別人的缺點和毛病，卻完全看不到自己的缺點和毛病，當別人指出自己的問題時，會感到憤怒和厭惡對方。

曾經有個讀者跟說我，很多人抨擊他。

我說，做好你自己，別人的閒言雜語，沒有必要放在心上。

他說，我和別人不一樣，我是一個了不起的人，……

原來，這個人不知道自身的問題，就是“自以為了不起”。

老子說：“自見者不明，自是者不彰，自伐者無功，自矜者不長。”

當一個人自認為高人一等，肯定會有人去抨擊他。如果真正做到謙虛，別人想抨擊，也找不到縫隙。

人家譏諷我沒學問，我說是的，你說得對。我學的都是外國的人的學問叫科學，我自己是沒有學問。

不自以為高，對方想踩你，也沒地方下腳。所以，當我們經常感到不順，受挫，首先要反思自身，看自己哪裡還可以做得更好。

靜坐常思己過，閒談莫論人非。

能一日三省，並且不斷改善自己的人，做事會越來越順。世界還是那個世界，自己的心態變了，事態也會跟著改變了。

3、是否把目標細分，每日堅持去做？

很多的人不順，是因為做事達不到自己的目標。理想和現實之間的差距，最讓人受挫。

其實，很多事情，看起來很困難，很艱苦，真的去做，也就不難了，貴在持之以恆。當你把目標細化，每日堅持去做，事情就會變得簡單起來。

比方說，我做網路文章，堅持日更，這對很多寫文章的人來說，是很難的。我一開始也做不到。

後來，我就想到一個方法。平時精力充沛的時候，就多寫幾篇，作為草稿備存，哪天很忙，或者有臨時有事，沒時間寫文章，我就可以把備用的文章拿出來用。這樣就可以堅持每日更新，不間斷。

我始終堅信，方法永遠比問題多。關鍵在你是否真的用心。