鼻子油，長痘，還有黑頭，是因為臉部油脂分泌旺盛，而沒有做好控油的工作，導致油脂堵塞毛孔，從而產生痘痘和黑頭。

那麼鼻子油，長痘，還有黑頭怎麼辦呢？

用溫水洗臉，一天洗臉次數別大於三次。油性面板用冷水洗臉會引起面部面板毛孔收縮，使毛孔中油汙、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

而拼命地洗臉，不僅會奪去肌膚的水分，肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性迴圈。所以油性面板在秋季早晚徹底清潔面板就行了。

一週去角質一次。去角質可徹底地清除面板表面的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢。不過敏感肌或者角質層薄的面板，不建議去角質，因為本身的角質層薄，去角質反而會破壞面板屏障。

做好補水。有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性迴圈。油皮可以選擇比較清爽的水乳類的護膚品給面板補水保溼。

首先，鼻子油，臉油等是因為皮脂腺發達，油脂分泌旺盛、熬夜、高溫環境等因素或是嚴重缺水導致的出油過多，引起的毛孔堵塞，從而引起長痘痘，黑頭！找到了原因我們可以按以下幾個方法來解決：

1、最好用溫水開啟毛孔，給面板做好深層清潔工作！避免毛孔堵塞造成長痘痘、粉刺和黑頭。

2、做好二次清潔和補水：清潔後再用柔膚水疏通毛孔，調節酸鹼平衡，幫助補水，從根本上避免黑頭的產生！

3、用清爽無油的乳霜或乳液，滋潤補水。

4、選擇溫和去角質產品，每週1-3次，清除毛孔內的汙垢和死皮！

5、定期用控油麵膜、深入面板基底層進行補水和收縮毛孔。

6、多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖類、煎炸食品，避免喝酒和熬夜！