產後由於體內荷爾蒙的改變，產生了一些肌膚出油、長青春痘、黑斑、妊娠紋及溼疹等面板變化，讓很多媽媽覺得怎麼生個小孩，自己就變醜啦！

例如：出油，或是長青春痘等，而造成青春痘的主要原因為毛囊發炎，一般孕婦的青春痘會集中生長在臉頰的中下半部，且如果原本就有青春痘的，在孕期會更加嚴重。

孕期、哺乳期不能亂用藥，護膚保養品選擇更是如此，不選某些成分的護膚保養品，注意以下四點：

1.要注意品牌的選擇，請媽媽們一定要選用大品牌，這樣才有保障。

2.瞭解護膚品的成分，以低刺激，避免造成肌膚負擔的護膚品為優先。

3.治療和美白作用的護膚品不選，比如含有對苯二酚、A酸與類固醇的美白產品等，孕期避免使用、哺乳期要慎重使用。

產後青春痘的成因，也有可能是吃補不慎所造成，像是體質本來就屬燥熱的，如果在月子期簡又吃太多補藥，且僅喝米酒水，不喝開水，就很容易造成火氣大，而長滿痘子。

不過當然也是有例外的，也有遇過懷孕前是痘痘肌，但懷孕後面板變得超好，所以也是跟每個人的體質而定。

照顧小孩不是一件輕鬆的事，相信許多父母的生活作息多多少少會受到影響，甚至睡眠經常被打斷。一般來說，等寶寶過了這段時間後，相信面板也會逐漸好轉的，如有情況，建議及時尋求面板科醫生的幫助。

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