鏡頭和實際要差的多，本人和實際就差很多，總是比自己好的多，愛人則不同，照相不如本人就說明，真正的自己是不如鏡頭的。

鏡子裡的自己和鏡頭裡的自己為什麼會有“天差地別”的不同呢？

1.鏡子裡的自己是最真實的自己。

可以說好比紀實攝影，不加任何遮掩，任何美化和修飾。

2.鏡頭裡的自己是經過。

比如說攝影師會根據個人臉型的不同，選擇最好看的角度進行拍攝，也會透過運用一些道具或者物體遮擋被拍攝人物的缺點。

所以說，鏡子裡的自己和鏡頭裡的自己會有差別。

原因很簡單，就是“透視變形”造成的影響。

人的眼睛按照解剖的資料，物理焦距約為21mm，而人眼的視網膜是個曲面，尺寸大概是M43畫幅。所以人眼的單眼清晰區域大概等效135相機系統50mm的鏡頭視角。

所以，你在家裡照鏡子，你照鏡子的距離必然是固定的。你不會貼著鏡子照，也不會離鏡子10米遠照。也就是說，你照鏡子的時候，你的眼睛“透視變形”是固定的。

而相機就不一樣了，現代135相機的超廣角從10mm到超長焦1200mm都有對應的鏡頭產品，所以拍照的時候，攝影師與模特的拍攝距離是不等的。可以貼著臉拍，也可以距離10米、20米遠遠的拍，這種情況下，透視變形的差異就非常大！

所以，如果你希望拍照與照鏡子的效果比較接近，你應該儘量使用50mm~85mm的鏡頭進行拍攝。

鏡子與鏡頭裡的自己確實會存在一定視覺上的不同。

為什麼呢？因為排除特殊變形鏡子外，鏡子裡的自己一般是等比例反射的影像，與真實的自己是最為接近的，而鏡頭是存在"透視畸變"的，不同焦距的鏡頭會存在不同的畸變程度。一般超廣角、廣角鏡頭都存在較大的畸變，我們透過一些日常拍攝照片的常識就可以看得出來。比如在用手機拍攝幾個人的合影時，採用橫屏拍攝的方式，兩邊的人總會被拉得胖一些，中間的人變化不大，這就是廣角鏡頭帶來的畸變。越是照片邊緣的地方，畸變就會越明顯。同樣很多女生喜歡用手機進行自拍，用豎拍的方式拍攝，往往會把自己拍得瘦一些，而橫拍則反之，也是同樣的道理。而鏡子則不存在這樣的透視畸變問題，照出來的是比較真實的"影子"。

手機鏡頭就是一個廣角定焦鏡頭，所以，喜歡用手機拍照的朋友，一定要注意手機鏡頭的畸變效應，拍攝不變形的自己，要儘量離手機遠一點，拍攝的時候構圖靠中間部分。而如果習慣使用相機拍照的朋友，則可以透過使用不同焦距的鏡頭來控制人像畫面的畸變。一般情況下使用50mm及以上焦距的鏡頭，畸變會越來越小，而廣角鏡頭則會產生較大畸變。

鏡子裡的自己和鏡頭裡的自己還有一個不同之處，那就是鏡子照出的自己是一種光學映象，是沒有經過加工的真實映像，而手機、相機拍出的自己則是經過了機器內部的處理，對圖片進行了自動的"ps"，比如在鏡頭矯正、照片顏色等方面，手機或相機自作主張給你修了照片。因此，這也會產生一定的視覺感受不同。有些照片比鏡子裡的自己看上去更順眼，有些則更難看，因為機器處理的機制不同，導致照片結果也不一樣。

鏡子裡的自己，其實是動態的，可以理解成是影片的，而照片是瞬間的。動態的就會看的不是那麼細，照片就不一樣了，對一個畫面多次的觀看，就會受到多種畫面元素的影響。這就是鏡子裡和鏡頭裡不同的主要因素。

你好，我們對於一個事物或者一個人的瞭解，往往是全方位的瞭解。

也就是說，不僅僅是視覺的瞭解，還包括了聽覺的瞭解，味覺的瞭解，以及這個人的文字描述方面的瞭解。

文字描述方面的瞭解，就是這個人出生於哪一年那一日，畢業於什麼小學中學大學，有什麼興趣愛好，擅長什麼，喜歡吃什麼，幹過什麼好事，做過什麼壞事，等等。這些都是文字描述方面的瞭解。

當我們對一個人有了詳細的文字描述方面的瞭解之後，就會更加的喜歡這個人，或者更加的討厭這個人。

一旦我們喜歡一個人或者討厭一個人之後，我們的肉眼再看這個人，其實就是不一樣的了。

不知道你是不是有這樣的感覺呢？

你看你自己喜歡的異性，是不是越看越喜歡呢？

比如說，我自己曾經喜歡的一個女同學，其實現在覺得長相很一般，但是在當時，真的是覺得怎麼看都美麗，就是喜歡的不得了，她怎樣我都喜歡。

所以，我們的肉眼看一個人，看別人，看自己，都有太多的主觀因素。

其實是不客觀的了。

因此，我們肉眼看到的東西，與相機拍攝的不一樣，與鏡子裡面不一樣，實在是太正常了。

另外，從拍照的角度來說，攝影師往往會使用攝影的技術技巧來美化或者醜化拍攝物件的了，這個其實也談不上客觀的了。

因此，攝影師拍攝的人像照片，並不見得就可以代表這個人的客觀面貌或者本來面目的了。