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1 # 眼科醫生小瑜兒
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2 # 中醫養生生活
眼乾澀的原因很多。長時間看電腦,長時間玩兒手機,經常熬夜,睡眠嚴重不足等外因都可以導致眼乾澀。
以上這些原因引起的眼乾澀,可以透過糾正生活習慣,改變生活節奏等方式,再用一些外用的眼藥水等得到緩解。
眼乾澀還有因為肝腎虧虛引起的。如果是肝腎陰虛引起的眼乾澀,可以透過吃杞菊地黃丸等中成藥進行治療。
如果是腎陽虛四逆(乾燥症)引起的眼乾澀,吃四逆東加減可以根治。
如果眼部有炎症,是因為眼周迴圈不好,適當做一做按摩,再找中醫看看是不是還有肝腎虧虛的問題,對症治療。
眼部疾病多與肝有關,因為肝開竅於目。養肝可以吃維生素C和維生素B族。也可以吃一些生態飼養的動物肝臟。還有儘量不要熬夜,晚上11點~1點是膽經當令(值班),晚上1點~3點是肝經當令(值班)。肝膽又是相照的(相互關聯)。晚上11點~3點如果不能好好睡覺的話,肝膽就不能正常工作(容易受傷)。
總之,養成良好的生活習慣,是保證身體健康的前提條件。
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3 # 胡藥師談健康
你好會引起眼睛乾澀的原因很多,
比如肝火大、眼睛有炎症、淚腺堵塞、乾眼症等,其中比較難治的是乾眼症,其餘的還好。
肝火大肝開竅於目,所以說當肝火旺的時候,人就會感到目赤、眼痛、視力模糊,眼睛乾澀等情況。
適當的用一些清肝明目的中藥來調理就可以了,比如,明目地黃丸,杞菊地黃丸、龍膽瀉肝丸、複方金銀花顆粒都可以。
同時要注意清淡飲食,少吃辛辣油膩的食物,,還要注意心情急躁,生氣暴怒,都是會引起肝火旺盛的原因。
乾眼症像眼部有炎症的話,我們用一些有消炎殺菌作用的滴眼藥水兒或者是眼膏,都能夠很好的解決這個問題。如果是淚腺堵塞的話,就到醫院就診來處理就行了。
所以說我們重點講一下比較麻煩的乾眼病——可以說是一種“電腦電視綜合症”或者 “手機綜合症”了,雙眼,特別是眼角膜部位,需要依靠淚腺供給水分,透過眨眼,將水分分散到眼角膜,保持眼睛的舒適,所謂乾眼症,是由於眼淚減少或淚腺功能下降,導致眼部乾燥的疾病。
目前來說很難根治,主要是以緩解症狀,緩慢修復為主。
說實話,有乾眼症的患者,不是很多見,但是患上乾眼症以後確實真的是挺難受的,經常會出現眼睛乾澀,容易疲勞,眼癢有異物感,熱痛感,怕風,畏光,嚴重的話可能會出現眼睛紅腫,充血,角質化,這種損傷持續時間長的話,會導致角膜病變,並會影響視力。
現代醫學的治療方法有哪些呢?
乾眼病是慢性疾病,多需要長期治療,若是因為眼瞼暴露導致的淚液過度蒸發型幹炎病,應根據病情把握眼瞼重建的手術時機進行眼瞼的重建。
1.區域性治療~
消除病因,避免長時間使用電腦,看手機,少接觸空調及煙塵比較重的環境。
選用人工淚液來緩解症狀,目前國內比較常見的有右旋糖酐,玻璃酸鈉,甲基纖維素等。
透過延長淚液在眼表的停留時間,可以有效地緩解乾眼症的症狀,可以佩戴溼房鏡,矽膠眼罩。
還要提醒大家有一些藥物是會引起淚液分泌減少的,比如降壓藥,抗抑鬱藥,阿托品等。
2.全身治療
主要是透過改善患者的營養狀況,防止繼發感染,使用含維生素A,豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,含胡蘿蔔素的蔬菜,口服魚肝油或各類中成藥等。
在2018年年末的時候,我記得見過一位50歲左右,高血壓患者,姓劉的大姨,患有乾眼症,他當時所用的治療方案是這樣的:右旋糖酐70滴眼液 + 維生素AE膠丸,除此之外她還經常使用養肝明目的:明目地黃丸/杞菊地黃等(因為肝開竅於目,養肝真的對眼睛很有益處),效果很不錯,這是他所使用的基本用藥方案。
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想要治療眼睛乾澀首先要找到原因,但乾眼的原因有很多種:第一種是眼睛本身有慢性炎症,像結膜炎,角膜炎引起的乾燥;第二眼睛分泌的眼淚減少,也可以引起乾燥;由全身免疫疾病,像乾燥綜合症等引起的乾燥,這些乾燥都會給人帶來不舒服,而且症狀比較明顯,這種情況下,治療的主要目的是補充人工淚液,用人工淚液的眼藥水,眼藥水的成分跟正常的淚液差不多,乾的時候可以隨時點。如果點眼藥水還不能緩解,可以去醫院做個小手術,把淚小點用栓子堵住,防止眼淚順淚道流下去,留在眼睛裡溼潤眼睛,第二可以戴角膜保溼的眼鏡來保護眼睛,防止蒸發,幹得更快,主要是靠這些來治療。過去的老辦法可以做腮腺管導管移植,把它移植到眼瞼去。由於腮腺可以分泌液體,移植過去可以使眼睛保持溼潤,從而治療眼睛乾燥。
希望可以幫助到您!