一段感情最起碼的狀態就是舒服。如果讓你很糾結，那就說明對方並沒有讓你那麼滿意，你也沒有那麼喜歡。

在糾結的時候，你要好好思考一下自己，為什麼談個感情會這麼擰巴，你真正知道自己想要的是什麼樣的感情嗎？

我見過很多姑娘，她們不知道自己想要什麼的人或者感情，有個男生對她不錯她就跟他在一起，但是總是持續不了很久，就過來跟我抱怨這男生一身的毛病，這不好那不好。

抱怨對方的時候，你就要反思一下自己，當初為什麼跟他在一起，是因為他外形看著不錯，還是他對你有點積極你覺得很受用。

糾結就無外乎你在考慮這段感情要不要繼續，還能不能走下去。

可能是你們性格的原因，能力的原因，你們雖然在一起，但是又好像看不到未來。

如果對方是一個放你安心的男生，你哪有時間去糾結，你沉溺在快樂中還來不及呢。

很多感情走到後來為什麼會糾結，就是當初在一起的激情過去之後，面臨的就是現實的問題，你糾結的原因就在於能不能走得下去。

兩個人能不能走下去，要看彼此的三觀情況，還有你們對共同的未來努力的情況。

如果確實讓你很糾結，你們最好坐下來好好談談，說說你的感受，說你擔憂和害怕的地方在哪裡，是他沒有給你足夠的關懷，還是他的態度讓你看不到更好的未來。

感情最重要的就是交流，很多事情其實敞開了說倒真沒什麼，就怕一個人藏在心裡各種擰巴。

這個問題問的有點含糊不清，我不知道，你是因為什麼糾結呢？或者說糾結的主要原因是什麼呢？

讓我來大膽的揣測一下，可以幫你分析一下。看是不是這樣的？

這一段感情糾結說明你有些猶豫或者不是很滿意，或者對自己不自信，你到底屬於哪種情況呢？

糾結，也就是說你現在是矛盾的心態。

想放下，又有些捨不得，好比是雞肋，食之無味，棄之可惜？

那麼到底要不要放下？

這個問題還是你自己說了算，因為跟你相處的那個人，你最瞭解他（她）的為人品行。

那麼就要搞清楚在這段感情中你自己真正要的是什麼？

這個人是否符合你理想伴侶的要求？

你可以拿一張紙拿一個筆出來，然後列一下清單，看看現在的這個朋友有哪些方面是符合你的要求和標準的，然後又有哪些是不符合的？

你可以接受他（她）的是什麼？你不能接受他（她）的又是什麼？那麼是不是我要和他（她）主動溝通一下？

找一個安靜的環境坐下來，然後閉上眼睛，去認真的想一下，去問問自己，聆聽你內在的聲音，用心地去完成這個作業。

他（她）讓你放不下的是什麼？

為什麼要放下這段感情呢？

假如我不放下會發生什麼呢？

假如我放下了又會發生什麼呢？

就這樣深入360度發問自己。

我想答案自然就會顯現。

基於自己的感受去做決定。

如果沒有答案，就暫且不去思考這個問題，不妨先把這個問題放下，順其自然。

不要讓這個問題成為你生活、工作的羈絆。

當開始懷疑自己的愛情的時候，那麼真的該離開了，或者早做準備了。

愛情本身是沒有錯的，在愛情裡面，也根本不需要任何疑問，愛了就是愛了。但是當你對愛情有疑問，或者想問問自己，自己是否愛著（還愛）面前這個人的時候，那麼至少說明一點，你已經開始懷疑愛情了。你會猶豫的時候，就已經說明，你們之間的愛情已經漸行漸遠。

也可以理解為愛情出現的常規裂縫，人總會累，但是總會找別的方式去讓自己快樂，但是始終不會想到是對方給不了快樂了，所以那時候不會懷疑這份感情。但是當尋覓很多方式讓自己開心的時候，就會覺得，愛情並不那麼美好，它已經給不了我們幸福，或者說已經不能滿足幸福需求。

其實，人活在世上，活在感情的滋潤中，特別不容易滿足，但是如果在自我滿足的情況下，對方還是給予不了想要的東西，又或者開始懷疑自己的愛情的時候，那麼這段愛情也是走不遠的。

分手的預兆

1、見面越來越少，甚至對方開始拒絕見面了

在感情好的時候，幾乎每天都見面，至少一個星期見面一次，在週末，兩個人一起出去遊玩，一起找好吃的吃，一起去看電影，一起去逛街等等。每一次見面，都是非常的甜蜜，每一次見面，都是充滿期待的。

2、越來越少聯絡了

對方不再對你主動聯絡，開始變得特別的冷淡。在以前，感情好的時候，幾乎天天聯絡，甚至一天聊天好幾次。但現在，好幾天都不聯絡一次。有時候，你主動給對方發信息，主動給對方電話，對方常常兩句話就把話題結束了。

3、兩個吵架越來越頻繁，而且還開始有冷戰了

在以前，即使有吵架，也會很快和好，矛盾都不過夜的。但現在，兩人幾乎三天兩頭一吵架，而且還出現了冷戰。