專案一：名稱：《懶惰的腳踏車》規則：腳踏車在規定的跑道上（約50釐米寬，100米長的跑道）行駛，看哪輛腳踏車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從腳踏車上掉下來。參賽人數：不限專案二：名稱：《2人3足》規則：參加者找好夥伴2人為一組，2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，最後誰所發的時間最少，哪一對就是獲勝隊。參賽人數：2人為一組，組別不限。專案三：名稱：《眾人一條心》規則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。參賽人數：5——＃個人為一組。專案四：名稱：《乒乓接力賽》規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次迴圈進行，傳的最快的那一組就獲勝了。注意，在傳球的過程中，那個隊員掉球了，要從起點重新出發。參賽人數：接力兩邊的人數要相等專案五名稱：《你的地盤我做主》規則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足...專案一：名稱：《懶惰的腳踏車》規則：腳踏車在規定的跑道上（約50釐米寬，100米長的跑道）行駛，看哪輛腳踏車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從腳踏車上掉下來。參賽人數：不限專案二：名稱：《2人3足》規則：參加者找好夥伴2人為一組，2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，最後誰所發的時間最少，哪一對就是獲勝隊。參賽人數：2人為一組，組別不限。專案三：名稱：《眾人一條心》規則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。參賽人數：5——＃個人為一組。專案四：名稱：《乒乓接力賽》規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次迴圈進行，傳的最快的那一組就獲勝了。注意，在傳球的過程中，那個隊員掉球了，要從起點重新出發。參賽人數：接力兩邊的人數要相等專案五名稱：《你的地盤我做主》規則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最後哪一組剩下的隊員和報紙最多，哪一隊就獲勝了。注意拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。參賽人數：5人以上為佳。專案六名稱：《抱雙球接力賽》規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好後，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的，都要從起點重新出發。參賽人數：每一組裡分成若干小組，一小組必須有2人。
專案一：名稱：《懶惰的腳踏車》規則：腳踏車在規定的跑道上（約50釐米寬，100米長的跑道）行駛，看哪輛腳踏車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從腳踏車上掉下來。參賽人數：不限專案二：名稱：《2人3足》規則：參加者找好夥伴2人為一組，2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，最後誰所發的時間最少，哪一對就是獲勝隊。參賽人數：2人為一組，組別不限。專案三：名稱：《眾人一條心》規則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。參賽人數：5——＃個人為一組。專案四：名稱：《乒乓接力賽》規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次迴圈進行，傳的最快的那一組就獲勝了。注意，在傳球的過程中，那個隊員掉球了，要從起點重新出發。參賽人數：接力兩邊的人數要相等專案五名稱：《你的地盤我做主》規則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足...專案一：名稱：《懶惰的腳踏車》規則：腳踏車在規定的跑道上（約50釐米寬，100米長的跑道）行駛，看哪輛腳踏車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從腳踏車上掉下來。參賽人數：不限專案二：名稱：《2人3足》規則：參加者找好夥伴2人為一組，2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，最後誰所發的時間最少，哪一對就是獲勝隊。參賽人數：2人為一組，組別不限。專案三：名稱：《眾人一條心》規則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。參賽人數：5——＃個人為一組。專案四：名稱：《乒乓接力賽》規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次迴圈進行，傳的最快的那一組就獲勝了。注意，在傳球的過程中，那個隊員掉球了，要從起點重新出發。參賽人數：接力兩邊的人數要相等專案五名稱：《你的地盤我做主》規則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最後哪一組剩下的隊員和報紙最多，哪一隊就獲勝了。注意拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。參賽人數：5人以上為佳。專案六名稱：《抱雙球接力賽》規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好後，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的，都要從起點重新出發。參賽人數：每一組裡分成若干小組，一小組必須有2人。