孩子的學習過程其實也是自我認可的過程，在這一過程中，如果被問題難住或者受到他人負面的評價就很容易自我否定，喪失自信心，那麼我們應該怎麼幫助孩子呢？

一、孩子情緒容易受到大人影響，尤其是小孩，在情緒感知方面比大人更敏感，當我們出現一絲不耐煩時孩子都可能敏銳的觀察到，這會直接影響他們的脆弱的情緒。最好的辦法是，當孩子告訴爸爸媽媽我不會做、我沒做出來時，家長要儘量放鬆，不要做出一副反應過度的樣子。

二、耐心幫助孩子找問題，引導孩子慢慢找出思路，讓孩子有思維過程，有參與感，這樣即便是我們幫助他們解決問題，他們也會有成就感。

三、如果孩子還是很沮喪，家長不妨告訴孩子說他已經做得很棒了，如果全部都做出來的話還需要我們學習幹嘛，需要老師幹嘛，或者說我下午看誰誰誰（小同學）也沒做出來，可能這道題就是難嘛，我都做了老半天呢，這樣也會減少孩子的失落感。

四、適當的讚揚或者物質獎勵會讓孩子也會讓孩子瞬間幸福感爆棚，他們其實很容易滿足。

首先是安撫孩子的心情，然後是用孩子能夠接受的方式教孩子做題，也要教會孩子遇到事情不要浮躁，要有耐心。針對不同性格和不同愛好的孩子，針對的方式會不同，千萬不能忽視孩子。

孩子做作業時，肯定會遇到不會做的題，而小孩子的情緒管理能力還不夠好，這個時候，難免會出現鬧情緒、使性子、耍脾氣的情況，這就需要家長來好好地引導了，通常，可以採取以下幾種方式：

1、轉移注意力

先將孩子的注意力引導到其他方面，比如讓孩子先放下作業，做做力所能及的家務，或者先休息一會兒，聽聽音樂等等，待孩子情緒緩解後，再針對TA不會的問題，進行講解和溝通。

家長最好不要在孩子情緒很不好的時候說教，這個時候給孩子講題，孩子正處於煩躁或鬱悶的狀態，一來不能很好地接收解題資訊，二來如果家長的講解令TA更是一頭霧水，情緒則會變得更加不好，家長的講解不僅不易取得良好的效果，甚至有時可能會激化矛盾，孩子的壞情緒得不到舒展，反而會變本加厲，而家長也愈講愈挫火，雙方很可能變得“針尖對麥芒”，正應了那句話：“不寫作業，母慈子孝；一寫作業，雞飛狗跳。”其實，問題的根源還在於沒有掌握好處理作業問題的時機。

2、家長示弱，讓孩子當“小老師”

孩子做作業時，如果遇到不會做的題，通常會向家長求助，或者發出求助的訊號，例如唉聲嘆氣、左搖右晃等，以此來吸引家長的注意力。這個時候，其實孩子的情緒已經不太好了，畢竟對孩子來說，碰到不會做的題會令TA產生不快，有的可能還會打擊到自信，如若這時孩子向家長請求幫助，家長不妨向孩子示弱：“這個題好難啊，我也不會做啊，怎麼辦呢？”請孩子做“小老師”，講講題目的思路，共同探討有沒有什麼解決辦法。

當孩子發現自己遇到的難題原來是爸爸（媽媽）也不會做的時，對TA信心的恢復其實是有一定幫助的，讓TA知道誰都會遇到不會的問題，並不是只有TA這樣，會令孩子打消對自己的否定，嘗試根據已經學過的知識，想辦法來解決問題。在這個過程中，家長可以暗自引導孩子發現問題的癥結所在，從而最終解決問題，最後給予孩子一個大大的鼓勵：“小老師，你真棒，把這道難題解決了！”

有過這樣的體驗，以後再遇到類似的問題時，孩子就會逐漸調控自己的情緒，學習如何尋找方法來解決問題，而不只是靠發脾氣，同時，也會對家長產生更強的信任感，當不能獨立解決問題時，會願意和父母一道尋找辦法，而不是和父母“對著幹”了。

3、家長的情緒管理尤為重要，甚至甚於孩子的

當孩子做作業時，遇到不會做的，這時情緒已經很不好了，家長更要在此時冷靜下來，保持克制，保持耐心，與孩子平心靜氣地交流，千萬不要“一點就著”，比孩子的壞情緒有過之而無不及，否則，孩子不僅聽不進去家長的教導，甚至還會和家長劍拔弩張，使原本可以透過更好的辦法解決的事情，走向反面。

當然，要家長控制情緒，說起來容易做起來難，人的耐心都是有限度的，家長也是如此。但是，身為家長，既為家長，就是孩子最強大的依靠，是孩子遇到困難時第一個想到的人，如果孩子碰到了難題，都不願意和家長交流，那麼家長反而要好好反思親子關係中是不是出了什麼問題。既然孩子求助於家長，就說明家長在孩子心目中是最值得信賴的，作為家長，其實應該珍惜這種“求助”，珍惜這種“信賴”，想想沒有什麼事是比自己的孩子更重要的，TA這麼需要TA最信任的人的幫助，家長又怎麼不忍心向TA發火呢？

所以，歸根結底，良好的情緒管理，不僅是孩子需要的，也是家長需要的，家長在引導孩子更好地管理情緒的同時，自己也需要不斷地提升情緒管理呀！