大便拉不出來，憋的臉紅，其實是孩子已經便秘了。新增奶粉後出現的這種症狀，說明孩子對這款奶粉消化不夠好！可以先給孩子奶粉稀釋一下，補充益生菌，順時針按摩肚子和下推七節骨，如果改善不大，那就要考慮換奶粉了！

可以嘗試喂一些益生菌調理一下。有一款lifespace 初生嬰兒益生菌，適合1-6個月寶寶，含有8種有益菌，55億活性菌，能經過胃酸膽汁重重考驗，呵護寶寶的腸胃。但是乳糖不耐受和蛋白過敏的寶寶不適宜服用。

不少爸媽都因為寶寶便秘的事情而煩惱過，看到寶寶便便時漲得滿臉通紅，心裡真的特別心疼，都希望趕緊找到應對的好辦法。其實寶寶便秘是一種很常見的疾病，原因很多，但是總結起來不外乎兩種，一種是因為功能性便秘，這種便秘容易導致嬰幼兒腹脹、哭鬧、拒食，影響寶寶的生活質量。但是一般來說，功能性便秘透過調理基本上都可以痊癒，而另外一種是先天性的腸道畸形導致的便秘，這種便秘一般透過調理是不能痊癒的，要經過手術治療。

不過媽媽們放心，絕大多數的寶寶的便秘都是功能性的，如果孩子便秘症狀不是太嚴重的話，我們可以透過平時的飲食加以調理。

u寶寶大便乾硬的原因

1、奶粉餵養不當。一般配方奶粉中軟脂酸主要結合在甘油三酯的sn-1和sn-3位，經消化時容易形成遊離脂肪酸，產生鈣皂，增加硬便發生機率。

2、還未養成排便的良好習慣：未養成定時排便習慣，貪玩憋住大便，或因為其他事情干擾不能專心致志。

3、 輔食新增不合理。嬰兒滿6月齡開始新增輔食，媽媽總是擔心孩子不喜歡吃、吃不習慣，就會將輔食加工的比較精細，這樣會導致一些纖維素無法保留。另外不合理的輔食新增量，都可能導致寶寶消化不良，產生硬便。

寶寶大便乾硬怎麼辦？

1.合理搭配，科學餵養。

小兒膳食結構要逐漸做到三個搭配，即葷素搭配、粗細糧搭配、幹稀搭配。除了吃高營養的食品，如蛋類、肝類、瘦肉、豆類、魚類外，還要新增些青菜、水果，如紅薯、土豆、南瓜、空心菜、西蘭花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、藍莓等都屬於富含纖維素的食物，寶寶要多吃哦。

經研究發現，在容易出現硬便的嬰幼兒中，37%～42%很少進食蔬菜及水果。此外，不少孩子家長忽略粗雜糧攝入，或者攝入量不夠。部分粗糧中含有豐富的膳食纖維，具有吸收水分、軟化糞便、增加糞便量的作用，從而有助於緩解硬便。

2.定期排便

每日定時訓練排便，一般在早晨要排便一次，讓孩子定時產生便意。一般進食早餐後就讓孩子排便，因進食後腸道蠕動加快，建立一定的排便條件反射。當寶寶會坐以後，可訓練使用坐盆，但注意不要讓孩子養成邊坐便盆邊吃東西的壞習慣。

3.保證足量飲水

足量飲水可預防糞便乾結，改善腸道傳輸功能。可在兩次餵食期間適當喂寶寶喝水，不過對於還沒有吃輔食的寶Bora說，喂水可以根據實際情況而定，寶寶對水的需求已經在母乳或者配方奶粉中獲得。

4. 讓寶寶做一些適量的運動

保證適量運動可促進腸道運動，也能緩解硬便。如果寶寶的月齡還比較小，運動能力比較弱，媽媽可以讓寶寶躺在床上，協助寶寶做翻身的運動。如果寶寶的月齡較大，媽媽可以鼓勵寶寶多爬。這樣不僅能增加寶寶的腸胃蠕動，也能讓寶寶有愉悅的心情，這對於緩解便秘也是很有好處的。

5.腹部按摩操

開展一些嬰幼兒主被動操，或腹部肌肉按摩，促使其腸胃蠕動使硬便得到緩解。在寶寶喝完奶後1小時，以食指及中指依順時鐘方向輕輕按摩肚臍四周約十分鐘。

值得注意的是，如果在飲食及生活方式都有做出改變，但是寶寶便秘問題依然得不到解決的話，則考慮寶寶是否有頑固性便秘，這時候最好及時去醫院檢查，確定病因，對症解決。

首先飲食上調整，要看吃的什麼奶粉？然後如果是功能性腹瀉，飲食上調整不了可以考慮配合藥物，可以痊癒的。如果是先天性的腸道畸形導致的便秘就要進行治療了。

先飲食上調整，調整不過來可以檢查大便常規。