循序漸進～

不能一開始就給自己安排巨大的任務，不然久而久之發現自己完成不了，很打擊積極性，就更不想學習

從小事情開始。

每天給自己定個小目標

比如今天看一小時的書、學一個小時的新技能又或者是看一個自己感興趣領域的影片

然後在這個基礎上逐漸加大難度，比如看一篇英語的文章，用學到的技能舉一反三，或是寫一篇對這個領域的論文。

另外不要一直刷一些沒有營養的社交軟體。《娛樂至死》裡有一句話 ‘’周圍都是水，但卻沒有水可以喝。‘’ 每天看一些沒有用的花邊新聞八卦，看似獲取了很多資訊，但對你有幫助的資訊卻寥寥無幾，逐漸你也會喪失獲取有用資訊的能力

學習也不只是說學書本上的內容，一個你沒接觸過的領域、長輩的人生經驗、同齡成功人士的說話舉止都是你應該學習的內容

不要放棄，持之以恆，每天一點點～

循序漸進，先訂一個小目標，按時完成！再訂一個，繼續努力完成，週而復始，逐步掌握控時間，形成自律的習慣就好了！不出意外堅持66就差不多了！祝好運！

分清強弱項，針對性的學習，多抽出時間學習弱項。

多和學習優秀者交流，學習經驗，這樣自然而然就在弱項本科目上有所提高。

制定目標，長期目標和短期的多個小目標，同時制定獎勵制度，每完成一個小目標，就獎勵自己，這樣就會有一種滿足感，從而提高學習興趣，接著完成下一個目標。

當然目標要合理，要根據個人現階段的學習狀況來制定。

多和老師交流，不懂要問，不恥下問，讓老師瞭解你的近況，老師會因材施教，這樣有助於學習提高。

多多做練習題，在做題中檢測出自己的不足，易錯題，多練多背誦。